Fitnes-tomsk.ru

Красота и Здоровье
14 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Масло лаванды при беременности

Лаванда при беременности: не только приятный аромат!

Беременность – поистине уникальный период в жизни женщины. Время, когда хочется баловать себя только самым лучшим: вкусными блюдами, красивыми вещами, приятными ароматами.

Одним из таких ароматов, который дарит чувство умиротворенности, комфорта и спокойствия является лаванда. Но можно ли беременным лаванду? Не вредна ли она для будущей мамочки?

Общие сведения

Родиной лаванды считается Средиземноморье и Индия, где насчитывается около тридцати ее разновидностей. Это уникальное растение имеет восхитительный аромат и массу полезных свойств.

Лавандовое масло обладает ценными лечебными свойствами:

  • успокаивающим;
  • ранозаживляющим;
  • спазмолитическим;
  • антисептическим.

Сеанс ароматерапии с использованием лавандового масла помогает избавиться от неврозов, меланхолии, бессонницы, стрессов, способствует восстановлению активности, энергии и сил.

Цветки лаванды используются в кулинарии как пряность. Кроме того, их, в качестве природного ароматизатора можно размещать в шкафах, где хранится одежда, для придания ей легкого аромата и защиты от моли.

Лаванда во время беременности

Мнения, по поводу допустимости применения лаванды в период ожидания малыша, довольно противоречивы.

Одни считают, что ничего страшного в этом нет и аккуратное использование этого растения не противопоказано. Другие утверждают, что лаванда в любом виде категорически запрещается при беременности.

Поэтому для избежания негативных последствий лучшим вариантом станет консультация грамотного врача, наблюдающего состояние будущей мамочки.

Показания и польза

Есть мнение, что лавандовое масло полезно для беременных женщин в нескольких случаях:

  • для укрепления иммунитета мамы и будущего малыша;
  • для уменьшения проявлений токсикоза;
  • для расслабления;
  • для профилактики варикоза;
  • для снятия болевого синдрома;
  • для профилактики растяжек и эластичности кожи;
  • при бессоннице.

Противопоказания и вред

Однако существуют определенные противопоказания к применению лаванды, частично опровергающие ее пользу для будущей мамочки:

    нельзя применять лаванду при беременности, особенно на ранних сроках, поскольку она способствует сокращению мускулатуры матки;

использование лаванды после прерывания беременности может спровоцировать маточное кровотечение;

применение лаванды в больших количествах может спровоцировать раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта;

противопоказано совмещение использования лаванды с приемом препаратов йода и железа;

  • средства на основе лаванды могут вызывать индивидуальную непереносимость или аллергическую реакцию.
  • к оглавлению ↑

    Способы употребления

    Для будущих мамочек, решивших воспользоваться целебными свойствами лаванды и получивших положительную рекомендацию врача, существует несколько способов ее применения.

    Наружное применение

    Ванна с лавандой. Для такой расслабляющей процедуры необходимо добавить в воду несколько капель эфирного масла лаванды либо ее отвар.

    Готовится он просто: столовую ложку сухих лавандовых цветков заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в плотно закрытой емкости десять минут.

    Такая ванна способствует устранению тошноты, головокружения, расслабляет, укрепляет сосуды, восстанавливает эластичность кожи.

    Массаж. На последних неделях беременности многих женщин беспокоят болевые ощущения в спине, для устранения которых можно делать массаж с помощью нескольких капель масла лаванды, добавленных в масло для массажа.

    Аромалампа. Если спутниками будущей мамочки стали раздражительность, бессонница и стресс, от них поможет избавиться укутывающий и расслабляющий аромат лаванды.

    Для этого в аромалампу необходимо налить немного воды, добавить три капли эфирного масла и наслаждаться.

    Внутреннее применение

    Существует несколько вариантов применения лаванды внутрь: настойка, отвар, сироп, чай.

    Но ни один из них нежелателен во время беременности, поскольку может оказать ненужное стимулирующее воздействие на маточную мускулатуру.

    Однако есть один продукт, употребление которого будущим мамочкам в небольших количествах может быть разрешено врачом – это лавандовый мед. Он обладает не только успокаивающим, но и лечебным свойством при простуде и болях в суставах.

    Меры предосторожности

    Поскольку в период беременности чувствительность кожи повышается в разы, прежде чем приступать к любым процедурам с лавандой, необходимо сделать тест на чувствительность.

    Для этого разбавьте масло лаванды водой и нанесите на внутреннюю область запястья. Через сутки проверьте состояние кожи. Если нет никаких покраснений или раздражения, масло можно применять.

    Существует также несколько правил, которыми нельзя пренебрегать:

      применение лаванды не должно начинаться ранее двадцатой недели беременности, а лучше в наиболее безопасный период – после шести месяцев;

    ни в коем случае нельзя наносить чистое эфирное масло на кожу;

    для массажа нужно использовать базовое масло (подсолнечное, оливковое), и в него добавлять лавандовое;

    начинать ароматерапию нужно с одной капли эфирки, постепенно увеличивая до четырех;

  • никогда нельзя использовать эфирное масло лаванды внутрь.
  • С одной стороны, вдыхание приятного аромата и использование целебных свойств растения не должны повлечь необратимые последствия.

    Но нужно учитывать, что лаванда — высококонцентрированное растение и может стать причиной не только аллергических реакций, но и повышенного тонуса матки и сокращения ее мышц.

    Поэтому прежде, чем принимать какое-либо решение будущей мамочке стоит проконсультироваться с грамотным врачом, знающим все нюансы ее состояния.

    Ароматерапия для беременных

    «Запахи скорее, нежели звуки или образы,
    заставляют звучать струны нашего сердца»
    Р. Киплинг

    Ароматерапия для беременных? Чаще всего в литературе встречается мнение, что эфирные масла при беременности лучше не использовать вообще. Да, если у Вас отменное здоровье и Ваше новое состояние не приносит неудобств, не создает никаких проблем. В другом случае Вы будете искать какие-либо средства для улучшения своего состояния. И лучше остановиться на натуральных эфирных маслах.

    Чем поможет ароматерапия беременным?

    Эфирные масла помогают:

    • справиться со стрессом;
    • расслабиться и выработать позитивный взгляд на будущее;
    • снять усталость, уменьшить боли при родовых схватках,
    • сократить длительность родов, облегчить их;
    • устранить небольшие недомогания, предотвратить токсикозы;
    • предотвратить появление растяжек;
    • быстрее восстановить организм после родов;
    • увеличить лактацию.

    Любая терапия должна быть безопасна и для матери, и для ребенка. Главный принцип − «не навреди» − необходимо применять и к эфирным маслам, потому что нет точных данных об уровне опасности всех масел. А так как эфирные масла попадают через кожу и плаценту к ребенку, то беременным женщинам нужно очень ответственно и осторожно относится к ароматерапии.

    Какие масла нельзя применять беременным?

    Не следует применять при беременности масла: ангелики, анисового семени, базилика, гвоздики, душицы обыкновенной, жасмина, иссопа, камфоры, кедра атласского, коричного дерева, майорана, мелиссы, мирры, можжевельника, мяты болотной, петрушки, эстрагона, розмарина, тимьяна, фенхеля обыкновенного, чабера, шалфея мускатного.

    Нельзя применять сильно токсичные (ядовитые) масла − аира, арники, туи, руты, лавра американского, полыни кустарниковой, мяты болотной, можжевельника казачьего, горчицы, хрена, пижмы, полыни, горького миндаля.

    При беременности, втечение первых 4-х месяцев, необходимо избегать масел, регулирующих менструальный цикл и повышающих тонус матки, что может привести к угрозе выкидыша. К таким относятся масла: розы, лаванды (в больших дозах), ромашки, герани, мяты, розмарина, фенхеля, кипариса, чайного дерева.

    Начиная с 5-го месяца беременности эти масла (см. таблицу) можно использовать в 1-1,5% растворе для массажа, а для ванн не более 3-4 капель. Если в прошлом были выкидыши, то применять эти масла нельзя втечение всего периода беременности.

    Какие масла можно применять при беременности

    Есть масла, которые можно использовать и на ранних сроках беременности.

    При тошноте по утрам поможет одна капля мяты перечной, нанесенная у изголовья кровати перед сном.

    Читать еще:  Крем от растяжек 9 месяцев для беременных

    При рвоте и тошноте в дневное время, а также для улучшения (появления) аппетита, необходимо носить с собой аромакулон или платок с одной каплей имбирного масла и нюхать при необходимости.

    Если Вас мучает тошнота и рвота в течении дня, то для предотвращения втирайте по утрам одну каплю эфирного масла имбиря, разбавленного чайной ложкой любого базового масла, в область размером 5 на 5 см над пупком.

    При использовании масел будьте внимательны к своим ощущениям. Если масло, которое Вы применяли до беременности, в данный момент вызывает тошноту, то прекратите его прием.

    Даже если применение эфирных масел улучшает Ваше самочувствие, не нарушайте и не увеличивайте дозировки и длительность процедур.

    Дозировки эфирных масел для беременных можно брать из инструкций по эфирным маслам, уменьшая их в 2 раза или сильно разводя в базовом масле до 1-1,5% раствора, что соответствует 2-3 каплям эфирного масла и 10 мл (200 капель) базового.

    Массажное масло

    Массажное масло для беременных готовят так:

    Для базового масла: смешивают 80 мл (4 ст. ложки) миндального и 20 мл (1 ст. ложка) масла авокадо.

    Затем добавляют одну из смесей эфирных масел:

    • 10 капель мандарина +5 капель нероли,
    • 10 капель мандарина +5 капель лаванды

    На основе, указанных ниже источников сделаны таблицы по эфирным маслам, которые можно использовать в определенный период беременности.

    Эфирные масла при беременности

    Таблица эфирных масел при проблемах в период беременности

    ПроблемаПериод беремен-ностиЭфирные маслаСмесиСпособ
    Боль в спине, ногах, связкахс 5-го месяцалаванда, ладан, герань, имбирь, роза1к ладана+1к имбиря+1к розы добавить к 10 мл базового маслакомпресс, ванны, массаж
    Судорогис 5-го месяцалаванда, герань2к лаванды + 2к герани на 30 мл миндального масламассаж
    Запорс 5-го месяцалаванда, лимон, пачули, роза, ромашка римская2к ромашки +1к пачули+1к розы на 10 мл базового маславанны, массаж живота по часовой стрелке
    Трещины на ногахпослед-ние месяцылаванда, ладан, герань, розмарин, кипарис, майоран, ромашка римская2к кипариса+1к ладана+1к герани + 2к лаванды на 10 мл базового масланожные ванны
    Усталостьс 5-го месяцалаванда, лимон, лайм, мандарин, нероли, иланг-иланг2к лаванды +1к мандарина+1к иланг-иланг или 1к грейпфрута+1к лайма +2к неролина 10 мл базового маслахолодная ингаляция любого из масел ( 2 капли на платок или аромакулон), или 4 капель в общую ванну
    Слабость, тошнотас 5-го месяцалимон1-2 каплиингаляция ( 1 капли на платок или аромакулон)
    Следы от растяжек на животе, груди, бедрахс 5-го месяцалаванда, лимон, мандарин, нероли, танжерин, ладан, роза2к лаванда + 2к ладана+2к нероли + 2к мандарина +1к розы на 30 мл масла ростков пшеницымассаж
    Сильное сердцеби-ениес 5-го месяцанероли, иланг-иланг1к нероли + 1к иланг-иланг на10 мл базового маслааромалампа, распылитель
    Варикозное расшире-ние венс 5-го месяцалаванда, лимон, кипарис, гераньдля массажа по 1к лимона, кипариса, герани на 10 мл базового масла; для ванн – те же масла по 2 каплимассаж, ножные ванны
    Геморройс 5-го месяцалаванда, ладан, герань, кипарис2 к герани + 2 к кипарисасидячая ванна (10 минут)
    Изжога, несварениес 5-го месяцабергамот, апельсин, мандарин, сандаловое дерево2к любого из масел на 10 мл базового масламассаж живота
    Отекис 5-го месяцамандарин, лимон, кипариспо 2 к любого из масел на 10 мл базового масламассаж
    Депрессияс 5-го месяцабергамот, лаванда, мандарин, кипарис, неролипо 2 к любого из масел–для ингаляции, для ванн-по 2к бергамота и лавандымассаж, ингаляция, ванны
    Гипертонияс 5-го месяцалаванда, иланг-илангпо 2 к любого из масел – для ванны, массаж – смесь по 1к каждогомассаж, ингаляция, ванны
    Бессонницас 5-го месяцалаванда, мандарин, нероли, иланг-илангдля ванн – 3 капли любого из масел, по 1 к лаванды и иланг-илангаванны ингаляция
    Инфекции мочевых путей (цистит)с 5-го месяцабергамот, лаванда, сандал, ромашкапо 2 капли любого из масел или 1к бергамота + 1к сандаласидячие ванны (5-10 минут) или общая (10-15) минут
    Вагиналь-ные инфекциис 5-го месяцабергамот, лаванда, мирра, чайное деревопо 2 капли любого из маселсидячие ванны

    Эфирные масла при родах

    За неделю до предполагаемых родов можно делать массаж и принимать ванны с маслами жасмина и лаванды. Эти процедуры помогают подготовиться к родам, так как способствуют расслаблению мышц матки.

    Таблица использования эфирных масел при родах

    Название маслаПериод беремен-ностиПрименениеДозыСпособы
    Розаво время схватокулучшает кровообращение4к на 30 мл базового масламассаж
    Неролипри схваткахпомогает появлению ритмичного дыхания1-2 кна салфетку или распылитель
    Лавандаза неделю до родов, и во время родовснимает нервное напряжение, действует болеутоляюще, успокаивает, усиливает сокращения матки2-3 капли в распылитель или на лампу; мокрой губкой с 1-2 каплямиаромати-зировать воздух, протирать лицо при жаре
    Жасминза неделю до родов, и сразу после родовобезболивает, тонизирует матку, уменьшает длительность родов, помогает удалить послед2-3 каплимассаж, компресс на низ живота сразу после родов
    Гераньпри схваткахулучшает кровообращение и дыхание1-2 каромати-зация воздуха
    Иланг-илангуспокаивает, снижает давление1-2 каромати-зация воздуха

    Эфирные масла после родов

    В период кормления грудью нужно придерживаться тех же дозировок, что при беременности, чтобы не навредить ребенку.

    Таблица применения эфирных масел после родов

    ПрименениеЭфирные маслаСмесиСпособы
    Для улучшения лактациифенхель, жасмин, шалфей мускатныйпо 2 к любого из масел на 20 мл базового масламассаж
    Для прекращения лактациимята перечная, шалфей, герань, кипарис2к кипариса +2к шалфея +2к мяты перечной на 30 мл базового масламассаж
    Маститмята перечная, герань, лавандапо 1 капле каждого маслакомпресс
    Разрывы промежностилаванда, чайное дерево, ромашка римская, мирра, кипарис, ладан,по 2 капли лаванды, ромашки, чайного деревасидячие, ванны,
    После кесарева сечениялаванда, чайное деревопо 3 капли лаванды, чайного дереваванны, компресс
    Послеродовая депрессиямандарин, бергамот, герань, жасмин, грейпфрут, ладан, роза, мелисса, нероли, шалфей мускатныйпо 2 капли мандарина, бергамота и розы либо 6 капель одно масла их спискаванны

    Здоровья Вам и легких родов!

    Рекомендуем так же прочитать

    Опубликовано 5 ноября 2014 Андреева Наталия

    Эфирные масла во время беременности

    Решила опубликовать, вдруг будет интересно кому нибудь почитать, в последнее время стала напрягать осенняя депрессия решила найти выход занимаясь таким приятным делом как аромотерапия))

    Масла, безопасные для будущих мам
    Если ваша беременность протекает без осложнений, вы можете пользоваться следующими эфирными маслами:

    • масла цитрусовых растений, такие как мандариновое масло или масло нероли (горького апельсина)
    • масло немецкой ромашки
    • лавандовое масло
    • ладанное масло
    • масло черного перца
    • масло мяты перечной
    • масло иланг-иланг
    • эвкалиптовое масло
    • бергамотовое масло
    • масло кипариса
    • розовое масло

    Масла, которые не рекомендуется использовать во время беременности Избегайте во время беременности следующих масел:

    • масло мускатного ореха – оно может оказывать галлюциногенный эффект и взаимодействовать с обезболивающими препаратами, применяемыми при родах
    • масло розмарина – считается, что оно способно повышать артериальное давление и вызывать схватки
    • масло базилика – по мнению исследователей, это масло может привести к патологическим изменениям клеток
    • масло жасмина и шалфея мускатного – они могут спровоцировать преждевременные роды
    • масло шалфея – это масло может вызвать маточное кровотечение
    • масло ягод можжевельника – оно может негативно повлиять на почки
    Читать еще:  Видео упражнения для беременных

    В ряде случаев стоит полностью отказаться от использования эфирных масел. Не применяйте эфирные масла, если

    • у вас был выкидыш
    • у вас во время текущей беременности было вагинальное кровотечение вы страдаете эпилепсией
    • у вас проблемы с сердцем
    • вы страдаете диабетом, тромбозом, заболеваниями печени, почек или щитовидной железы

    В любом случае, перед использованием эфирных масел лучше всего проконсультироваться у вашего врача.

    Тошнота и рвота

    Мята колосковая, лаванда, имбирь, кардамон, эвкалипт, лимон. При утренней тошноте для смягчения дискомфорта и избежания депрессии испробуйте такой способ: налейте в мисочку или небольшую чашу горячую воду, капните в нее 3-5 капель масла мяты и поставьте вечером на пол в спальной комнате. Если есть необходимость – капните всего одну каплю масла на носовой платок и положите его перед сном на подушку. Целительный аромат мяты будет распространяться по комнате, делая свое дело, пока вы спите. Это также будет благотворно сказываться и на состоянии вашего желудка и, естественно, настроении. После применения этого метода в течение трех ночей, как правило, тошнота проходит. Для снятия тошноты и желудочного дискомфорта также можно с успехом использовать масло лаванды (3 капли) – выбор за вами.

    Можете использовать аромалампу для ароматизации своей комнаты или просто опрыскать помещение следующей смесью масел: 3 капли масла лаванды и по 1 капле масел мяты и эвкалипта. Не забудьте, что в чашу аромалампы обязательно нужно наливать горячую воду. Для опрыскивания комнаты подойдет даже распылитель для комнатных растений (только чистый!). В 100 мл воды добавьте ту же смесь масел, эмульгатор, хорошо перемешайте, опрыскайте помещение. Масла мяты и лаванды рекомендуется также использовать для прохладных компрессов на лоб или теплых компрессов на грудь (на 200 г воды 2 – 3 капли эфирного масла или смеси масел, эмульгатор).

    Масла лаванды и мяты колосковой снимают и головную боль. Положите прохладный компресс (на 200 г воды 2-3 капли масла, эмульгатор) на лоб или помассируйте виски – боль пройдет.

    Пачули, иланг- иланг, бергамот, сандал, роза.Используйте любое из этих масел или их композицию для ароматизации помещения, можете нанести несколько капель на уголок подушки перед сном.

    Лимон, мандарин, мята. Используйте эти масла для ароматизации помещения или массажа в области солнечного сплетения (легкое мягкое поглаживание).

    Анис, апельсин, мандарин, эвкалипт. Сделайте массаж живота мягкими поглаживающими круговыми движениями по часовой стрелке.

    Варикозное расширение вен, судороги, отеки

    Если на фоне беременности у вас прогрессирует варикозное расширение вен, попробуйте использовать эфирные масла лаванды, лимона, герани, календулы и кипариса. Применяйте их как по отдельности, так и в смеси для попеременных теплых и прохладных компрессов на поврежденные области (однако не наносите масло непосредственно на поврежденные сосуды). В емкость с водой добавьте 1-2 капли масла или комбинацию масел, эмульгатор, хорошо смешайте и погрузите в воду ткань для компресса.

    При названных проблемах может помочь теплая ванна (температура не выше 37°С) с 2 – 3 каплями эфирных масел кипариса или лимона. Не забудьте предварительно смешать масла с эмульгатором. В этих случаях также полезен очень легкий массаж ног: на 50 мл маслоносителя используйте по 7 капель масла лимона и кипариса. Начните массаж с легких похлопываний, мягко продвигаясь вверх от ступней.

    Если вы страдаете от геморроя и чувствуете, что он явно прогрессирует, то вам будут полезны сидячие ванны. Приготовьте прохладную ванну с 3-5 каплями масла лимона и 1-2 лаванды (масла предварительно смешайте с эмульгатором), затем рекомендуем сделать легкий массаж со смесью, применяемой при варикозном расширении вен.

    Для сохранения структуры вашей кожи необходимо употребление витаминов С и Е. Ароматерапевтический массаж поможет вам питать ими кожу и предупредить появление растяжек. Приготовьте следующую смесь масел для массажа: 30 мл миндального масла, 15 мл масла ростков пшеницы (это масло – чемпион по содержанию витамина Е), 15 мл масла авокадо, по 2 капли масел лаванды, семян моркови, герани и календулы, 4 капли масла нероли. Тщательно перемешайте масла и массируйте полученной смесью дважды в день те места, где могут появиться растяжки. Лучше всего делать такой массаж после принятия ванны или душа на еще влажную кожу. Не забывайте делать такой массаж и после рождения малыша, чтобы максимально быстро восстановить упругость и эластичность кожи.

    Боли в спине, поясничной области

    Имбирь, лаванда, сандал. Используйте эти масла для массажа (обязательно в смеси с базовым), растираний и компрессов.

    Повышенное артериальное давление

    Лаванда, лимон, кардамон, иланг-иланг. Самый эффективный и безопасный способ применения – ароматизация помещения.

    Низкое артериальное давление

    Апельсин, вербена, грейпфрут, кипарис. Используйте эти масла для ароматизации воздуха.

    Защита от вирусных инфекций

    Лимон, чайное дерево, бергамот, имбирь, сосна, эвкалипт, кипарис. Эти масла используют для ароматизации помещение с помощью аромалампы.

    Грибковое поражение влагалища

    Чайное дерево, бергамот. Масла используются для местных ванн, тампонов, интимной гигиены. Немаловажно во время беременности не только физическое, но и душевное состояние. И здесь на помощь тоже приходят масла.

    Апатия, депрессия, подавленное состояние

    Апельсин, имбирь, эвкалипт, грейпфрут, бергамот, роза, сандал, герань, иланг- иланг. Обычно эти масла используют для ароматизации помещения с помощью аромалампы.

    Герань, иланг- иланг, ладан, сандал, мята, лимон, роза, лаванда.В этих случаях можете использовать любой наиболее приятный для вас метод: ароматизацию помещения, массаж или ванну.

    Какие эфирные масла можно при беременности

    Использование различных эфирных масел все больше входит в жизнь современного человека. Многих привлекает их натуральный состав в сочетании с широким спектром благотворного воздействия на организм, в противовес окружающей «химии».

    При помощи масел можно уберечься от простуды, снять нервное напряжение, облегчить физическую боль, ухаживать за волосами и кожей. Эти и многие другие факторы делают актуальным применение ароматерапии для будущей мамы.

    Определенные эфирные масла для беременных помогают избавиться от проявлений токсикоза, отеков, бессонницы, болей в спине, перепадов настроения, хандры. Но, нужно обязательно знать определенные правила использования этих натуральных средств.

    Основные принципы применения эфирных масел для беременных

    1. Не принимать их во внутрь, только наружно.
    2. Наносить только в разбавленном виде с базовым маслом.
    3. Приобретать только высококачественную, проверенную продукцию.
    4. Сеансы ароматерапии – только при условии здоровья мамы и малыша в ее утробе.
    5. От указанного в рецепте количества масла желательно брать дозу на треть меньшую.
    6. Не делать несколько процедур в день с применением масел (или массаж, или маска, либо примочка – что-то одно). Ароматизация помещения может проводиться ежедневно без ограничений.
    7. Обязательно следует учитывать индивидуальную реакцию на эфирное масло. При покраснении, зуде, сыпи на коже, возникновении отдышки, потливости, головной боли, затруднении дыхания, учащенного пульса нужно немедленно прекратить применение данного средства.
    8. Следует беречь глаза от попадания эфирного масла.
    9. На время процедур ароматерапии для лучшего воздействия масла не рекомендуется использование дезодорантов и духов.
    10. Используйте только безопасные в период беременности эфирные масла!
    Читать еще:  Чем сбить тошноту при беременности

    Безопасные эфирные масла при беременности

    • лимон – для проблемной кожи;
    • эвкалипт – антисептик, дезинфекция, борьба с мигренью;
    • розовое – от нервного перенапряжения, высокого давления;
    • мята перечная (применять осторожно) – от приступов тошноты;
    • чайное дерево (применять осторожно) – для борьбы с простудой;
    • ромашка – с 4-го месяца беременности применяется от токсикоза, отеков, головной боли;
    • апельсин – при нарушениях сна, от растяжек, для релаксации;
    • розмарин – нормализация давления, борьба с токсикозом (применять осторожно, только ароматерапия);
    • эвкалипт и лаванда – на последних месяцах от бессонницы, снятия напряжения.

    Запрещенные масла: майоран, семена петрушки, шалфей, мелисса, пачули, мирра, гвоздика, чабрец, тимьян, полынь, можжевельник, базилик, мускатный орех, розмарин, кипарис, кедровое дерево, иссоп, камфора.

    Редко встречается индивидуальная непереносимость или аллергия, в любом случае для выяснения какие эфирные масла можно именно при вашей беременности, необходимо проконсультироваться с врачом и только тогда приступать к процедурам.

    Способы использования масел

    1. Ароматизация помещения – в аромалампу добавить 4 капли масла, либо смешать его с водой и побрызгать смесь из пульверизатора.
    2. Массаж подходит в качестве профилактических мер от растяжек, варикоза, для релаксации.
    3. Ингаляции – вспомогательное средство при простуде либо для профилактики.
    4. Компрессы используются для снятия болевого синдрома, мигрени.
    5. Аромамедальон – для улучшения настроения, от токсикоза.
    6. Ванночка ножная отлично снимет усталость.
    7. Общая ванна – для снятия напряжения, болевых ощущений. Достаточно до 4 капель эфирного масла, предварительно смешанного с базовым для добавления в ванну. Принимать ее следует не более 10 минут.

    Эфирное масло эвкалипта при беременности

    Эвкалиптовое масло обладает антисептическими, противовоспалительными, болеутоляющими, общеукрепляющими свойствами. Его применяют также при лечении гнойных маститов, ожогов, обморожений.

    Масло эвкалипта превосходно дезинфицирует помещение, обладает достаточно сильным ароматом, поэтому для исключения реакции на запах, беременной желательно несколько минут побыть в другой комнате.

    Эфир отлично подходит для борьбы с токсикозом при беременности. В сочетании с лимонным, лавандовым, мятным маслами его действие только усиливается. От утренних недомоганий, связанных с тошнотой, будущая мама может избавиться таким способом: в подготовленную с вечера емкость с горячей водой добавить до 3 капель эвкалиптового масла и поставить по близости кровати.

    Такая целебная ароматерапия поможет наладить пищеварение, улучшить настроение.

    Эфирным маслом эвкалипта при беременности следует пользоваться осторожно и прежде чем начать это делать, следует обязательно проконсультироваться с гинекологом.

    В период беременности возможно применение эвкалиптового масла для ухаживающих, косметических процедур. Но, прежде чем приступить к ним, следует проверить чувствительность на этот продукт, нанеся немного на запястье и подождать в течение суток реакцию кожи.

    Если на эпидермисе не возникло высыпаний, можно приступать к использованию масла для:

    • борьбы с пигментными пятнами, разбавляя базовым маслом (оливковым, виноградной косточки, пшеничных зародышей);
    • устранения перхоти, путем добавления масла в шампунь.

    Эфирное масло чайного дерева при беременности

    Масло чайного дерева имеет мощные противогрибковые, противовирусные, бактерицидные, антисептические, общеукрепляющие свойства. Ароматерапия чайным деревом помогает решить многие проблемы с кожей, укрепить волосы, устранить перхоть.

    Процедуры с эфирным маслом чайного дерева при беременности следует начинать делать только после одобрения врача, особенно, если речь идет о спринцеваниях для избавления от молочницы.

    Ароматизация помещения маслом чайного дерева замечательно действует в качестве дезинфекции в осенне-зимний период ОРЗ и ОРВИ. Для благотворного, антисептического влияния масла нужно добавить несколько капель в аромалампу. Его запах поможет будущей маме расслабиться, снять нервное напряжение, а также снизить проявления токсикоза.

    Эфирное масло чайного дерева при беременности нельзя принимать внутрь, а также использовать для массажных процедур. Ограничить нанесение в чистом виде на тело. Если на коже есть воспаления, высыпания, то нужно разбавлять масло с базовым, используя эфирного минимальные дозы.

    Для устранения грибка отлично подойдут теплые (не горячие!) ножные ванны с добавлением целебных масел чайного дерева, лаванды, ромашки и пачули.

    Если у женщины, ожидающей ребенка, нет индивидуальной непереносимости запаха масла чайного дерева, можно им полоскать ротовую полость для избавления от стоматита.

    Эфирное масло лаванды при беременности

    Лавандовое масло – одно из наиболее популярных эфирных масел благодаря своим обширным целебным свойствам. Это натуральное, природное средство наделено противовоспалительными, бактерицидными, антисептическими, спазмолитическими, успокоительными, антитоксическими, дезодорирующими, антиоксидантными свойствами.

    Будущим мамам рекомендуется использование масла лаванды после 7-го месяца беременности. Если гинеколог назначает этот препарат значительно раньше, следует применять его с осторожностью, строго соблюдая дозировку.

    Эфирное масло лаванды при беременности способствует превосходному умиротворению, расслаблению при давлении его в ванну. Дополнительно такая процедура способствует профилактике варикозного расширения вен, укреплению сосудов, очищению кожного покрова.

    Лавандовое масло помогает решить проблемы со сном. Избавиться от бессонницы можно при помощи аромалампы, аромамедальона, либо добавив 1-2 капли масла на край подушки.

    Для массажа при беременности эфирное масло лаванды сочетают с базовым маслом и используют для избавления от болевых ощущений в спине, от усталости и напряжения мышц, от растяжек, профилактики отеков, а также улучшения эмоционального фона.

    Эфирное масло мяты при беременности

    Мятное масло избавляет от рвоты, тошноты, решает некоторые проблемы ротовой полости, способствует укреплению иммунитета, снятию нервного напряжения, нормализирует работу сердечно-сосудистой системы. Но эфирное масло мяты при беременности следует применять очень осторожно и только после согласования с гинекологом.

    Это натуральное средство помогает бороться с токсикозом, приступами головной боли, для снятия усталости, раздражительности. Желательно применять данный природный продукт для ароматизации помещения при помощи аромалампы, добавляя в нее до 4 капель масла.

    Эфирным маслом мяты во время беременности не стоит пользоваться в чистом виде и для нанесения на кожу, а уж тем более, не принимать перорально.

    Правильное, грамотное соблюдение ароматерапии поможет будущей маме значительно улучшить эмоциональный фон, расслабиться, а также решить разные проблемы, используя натуральные, природные продукты — эфирные масла.

    Я использовала только миндальное и персиковое масло, мазалась для увлажнения кожи от растяжек. Пронесло))

    Модераторы, текст проверьте! То розмарин является запрещенным, то он у вас безопасный.

    Применение эфирных масел при беременности. Какие эфирные масла можно применять при беременности и с какой целью. Можно ли во время беременности применять какие-либо эфирные масла, если да, то какие.

    В инструкции к мятному маслу чёрным по белому написано,что противопоказанием к использованию является : беременность! А в статье оно безопасно? И врачи то же противоречат друг- другу:один говорит одно,другой прямо противоположное!Кому верить?

    Вы пишете в списке масел разрешённых для беременных и ниже список масел запрещённых, и там тоже розмарин. Это как?

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector