Fitnes-tomsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему закладывает нос у беременных

Лечение заложенности носа у беременных

Содержание статьи

Виноваты гормоны?

Гормональные изменения в разные периоды развития человека существенно сказываются на состоянии кровеносных сосудов, а следовательно – и слизистых оболочек, густо пронизанных капиллярной сетью. Некоторые гормоны изменяют тонус сосудов, другие вызывают увеличение объема циркулирующей крови и способствуют большему кровенаполнению сосудов, а третьи изменяют реакцию сосудистых стенок на факторы внешней среды (например, увеличивают чувствительность к аллергенам, холоду, влажности и т.д.).

Состояние кровеносных сосудов быстро сказывается на носовом дыхании – если сосуды расширены, слизистая оболочка носоглотки отекает, и нос оказывается заложенным.

Таким образом, неудивительно, что так часто у женщин закладывает нос при беременности – это период, сопровождающийся резкими колебаниями гормонального фона. Буквально с первых дней беременности в организме постоянно растет уровень эстрадиола, эстриола и других гормонов. Они имеют такие эффекты:

  1. Эстрогены (эстрадиол, эстрон и др.)– гормоны вазодилататоры. Они способствуют расширению сосудов, что зачастую вызывает отек слизистой и заложенность носа.
  2. Эстрадиол способствует росту хрящей – это необходимо для облегчения родов, но может негативно сказаться на анатомии носовой полости (вот почему при беременности у некоторых женщин изменяется форма носа). Рост хрящей иногда и приводит к частичной заложенности.
  3. Прогестерон задерживает воду в тканях, и чем больше срок беременности – тем больше жидкости удерживается. По этой причине беременные часто страдают от отеков, в частности – носоглотки.
  4. Гормоны надпочечников, в частности, кортизол, наоборот, суживает сосуды, однако при его избытке (например, при эмоциональном стрессе) происходит задержка жидкости в тканях, что также вызывает отеки.

Изменения, происходящие в слизистой оболочки носоглотки во время беременности, часто называют «ринитом беременных». Его симптомы очень похожи на проявления вазомоторного ринита – заболевания носоглотки, которое также часто развивается в результате гормонального дисбаланса.

По различным данным, с признаками ринита беременных сталкивается от 5 до 32% женщин на разных сроках вынашивания. Стоит отметить, что риск развития ринита беременных выше у курящих женщин, женщин, страдающих хроническим синуситом, а также склонных к аллергическим реакциям.

Симптомы ринита беременных

Не любой насморк у беременной женщины можно называть ринитом беременных – это отдельное заболевание, имеющее определенные проявления и особенности течения. По мнению исследователей данной проблемы, ринит беременных следует заподозрить при наличии следующих симптомов:

  • заложенность носа более 2 недель;
  • нарушение носового дыхания, возникшее не ранее 6 недели беременности, и не позже 2 недели после родов;
  • выделения из носа отсутствуют, либо необильные;
  • выраженность симптомов может со временем усиливаться;
  • симптомы ОРВИ или других инфекционных заболеваний (высокая температура, кашель, озноб, боль в горле и т.п.) отсутствуют.

Заложенность носа не только приносит дискомфорт матери, но и отрицательно сказывается на состоянии ребенка. Он оказывается в условиях хронической нехватки кислорода, что может замедлять развитие.

Особенно негативно гипоксия влияет на плод на ранних сроках беременности.

Лечение

Таким образом, мы разобрались, почему закладывает нос у будущих матерей. Но можно ли что-то сделать с этим? Как облегчить состояние беременной?

Прежде всего, при подозрении на ринит беременных женщина должна проконсультироваться с терапевтом. Дело в том, что симптомы ринита беременных во многом аналогичны симптомам других типов ринита (в первую очередь – вазомоторного). Также возможно, что вы имеете дело с инфекций – ОРВИ, синуситом и т.д. Отличить эти заболевания самостоятельно не всегда возможно. Врач же назначит исследования крови и слизи носовой полости – это даст возможность исключить аллергическую и инфекционную причины заболевания, что позволит избежать назначения лишних лекарств.

При лечении заложенности носа у беременной важно не только добиться облегчения самочувствия женщины, но и не допустить негативного влияния используемых лекарств на организм плода.

Чего делать нельзя?

При беременности не допускается применение сосудосуживающих препаратов для носа, таких как Нафтизин, Називин, Длянос, Эвказолин и аналоги. Во-первых, сосудосуживающие можно использовать всего 5-7 дней, чего обычно недостаточно для долговременного облегчения при рините беременных. Во-вторых, все сосудосуживающие препараты влияют на тонус и проницаемость сосудов, что совершенно нежелательно во время вынашивания ребенка.

Тем не менее, многие врачи считают допустимым использовать детские сосудосуживающие препараты (они менее концентрированы и имеют меньшую дозировку, т.е. при закапывании подают каплю меньшего объема). При этом закапывать нос даже детскими сосудосуживающими каплями следует в крайних случаях, если нос сильно заложен, или вы не можете уснуть из-за проблем с носовым дыханием.

Что можно?

Среди средств для носа наиболее безопасным является физиологический раствор, а также капли и спреи на основе морской воды. Применяется орошение слизистой и промывания носовой полости или носоглотки. Такие процедуры смывают со слизистой аллергены и другие раздражители, способствуют разжижению и оттоку слизи из носоглотки, уменьшают отек, предотвращают развитие застойных процессов.

Врач может назначить беременной гормональные капли для носа. Они снимают отек благодаря выраженному противовоспалительному действию. Одним из преимуществ гормональных капель является их слабая всасываемость в кровь из слизистой. Например, достаточно безопасными и разрешенными для беременных являются Авамис, Альдецин. В то же время гормональные капли существенно снижают местный иммунитет, в результате чего будущая мама становится более восприимчивой к различным вирусам, бактериям и грибкам. Именно поэтому использовать такие назальные капли можно только под контролем врача.

Также женщина должна обратить внимание на такие простые способы облегчения носового дыхания, как увлажнение и очищение воздуха в доме, частые прогулки, массаж околоносовой зоны, а во время сна – умеренное возвышение головы (высокая подушка). С народной медициной следует быть осторожной – часто ее последствия плачевнее, чем у аптечных средств.

Обычно симптомы ринита исчезают самопроизвольно через 1-2 недели после родов, поэтому если заложенность начала беспокоить вас на поздних сроках, есть смысл отказаться от сильных лекарств, и использовать более щадящие методы борьбы с заложенностью, например, закапывание солевых капель и т.п.

Постоянно заложен нос при беременности: что делать?

Период вынашивания ребенка сопровождается рядом кардинальных изменений в женском организме. Такое спонтанное проявление, как заложенный нос при беременности, не является редкостью, ведь организм молодой мамы очень восприимчив к различным инфекциям.

Однозначной причины появления этого состояния не существует, так как спровоцировать данное явление могут различные факторы. Эффективное лечение заложенности носа при беременности — очень кропотливый процесс, требующий должного внимания и осторожности. Чтобы понимать, чем лечить заложенный нос при беременности, необходимо ознакомиться с основными причинами данного состояния.

Причины заложенности носа при беременности

Эта проблема может возникать по ряду причин. Для того чтобы понимать, что делать, если заложен нос при беременности, и как эффективно бороться с таким симптомом, необходимо знать корень проблемы. Ниже будут приведены основные причины заложенности носа при беременности.

Ринит

Говоря простым языком, речь идет об обычном насморке. Это объясняет факт, почему заложен нос при беременности во время простуды. Ринит может возникать по причине вдыхания вирусной инфекции, а также в результате контакта с веществами-аллергенами. Аллергический ринит у беременной женщины может проявляться при контакте с домашним животным, при вдыхании бытовой пыли и пыльцы некоторых растений. Для инфекционного ринита характерна сезонность, когда наблюдается пиковая заболеваемость ОРВИ и гриппом. Подробнее о лечении ринита во время беременности →

Читать еще:  Какое отхаркивающее средство можно при беременности

Синусит

При вынашивании малыша организм беременной женщины испытывает острую потребность в кислороде. Если заложен нос при беременности, происходит существенное уменьшение количества потребляемого кислорода, что одинаково негативно сказывается на организме матери и плода.

Одной из причин заложенности является синусит. Данное состояние характеризуется отеком слизистой оболочки носовых ходов, что провоцирует застой слизистого секрета в гайморовых и лобных пазухах. В случае заложенности носа при беременности может развиваться бактериальная инфекция, вызывающая гнойно-воспалительный процесс в полости носа.

Любые заболевания воспалительного характера могут оказать негативное влияние на процесс развития плода. Если беременной женщине был выставлен подобный диагноз, то она нуждается в специализированном лечении.

Гормональный ринит

С самого момента зачатия ребенка в женском организме происходят различные гормональные перестройки, сопровождающиеся увеличением или уменьшением уровня тех или иных гормонов. Полная или частичная заложенность носа как признак беременности — это очень распространенное явление.

Насморк, обусловленный гормональной перестройкой, не требует вмешательства извне, так как он проходит самостоятельно после рождения ребенка.

Заложенность носа при беременности на ранних сроках

Данный симптом часто встречается в начале беременности. Если учитывать, что в этот период женщина испытывает повышенную эмоциональную нагрузку и токсикоз, то затруднение носового дыхания может послужить причиной сильного дискомфорта.

Если беременная не может полноценно дышать через нос, это становится причиной плохого сна, повышенной раздражительности, головокружений и головной боли. Подходить к проблеме заложенности носа на ранних сроках беременности следует с максимальной серьезностью и осторожностью. Самостоятельное использование сосудосуживающих капель и спреев может быть чревато серьезными последствиями для плода.

Использование любых лекарственных препаратов должно быть предварительно согласовано с медицинским специалистом.

С точки зрения опасности, заложенность носа на ранних сроках беременности не является угрожающим состоянием, но только в том случаев, если заболевание не затягивается на несколько месяцев.

Заложенность носа при беременности на поздних сроках

Приближение родов сопровождается увеличением объема циркулирующей крови, что нередко служит причиной постоянно заложенного носа при беременности на поздних сроках. Нередко подобное состояние начинает беспокоить женщину непосредственно перед родами. Гормональный насморк на поздних сроках проходит самостоятельно спустя 1-2 недели после рождения малыша.

Особое внимание следует уделить заложенности носа, вызванной бактериальной или вирусной инфекцией. Такой насморк является угрожающим состоянием для материнского и детского организма. Важно помнить, что любые попытки самолечения могут иметь непредсказуемые последствия. Подсказать, как лечить заложенность носа при беременности, может только квалифицированный специалист.

Лечение

Лечение заложенности носа при беременности может осуществлять при помощи консервативных способов, а также методик нетрадиционной медицины.

Консервативные методы

Обязательной процедурой является промывание носовых ходов и пазух. Это необходимо для того, чтобы полость носа своевременно очищалась от остатков слизистого и гнойного содержимого, а также пылевых частиц и болезнетворных микроорганизмов. Для промывания рекомендовано использовать обычный физраствор, слабый раствор поваренной или морской соли, а также специальные аптечные растворы (Маример, Долфин). Частота промываний составляет 3-4 раза в день.

С целью антисептического воздействия может быть использован бальзам «Звездочка», который следует наносить на крылья носа. Использование такого средства допустимо только после предварительной консультации врача и при отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов бальзама.

Если беременная женщина страдает аллергическим ринитом, ей рекомендовано использовать спрей Назаваль. В основе действия данного препарата лежит создание барьера между слизистой оболочкой носовой полости и различными аллергенами.

Лечение вирусного и бактериального насморка проводится под строгим руководством медицинского специалиста. В данном случае беременной может быть рекомендован прием антибактериальных и противовирусных лекарственных средств. Самостоятельный подбор и использование таких средств от заложенности носа для беременных категорически запрещено.

Если сильно заложен нос при беременности, то врач может назначить кратковременное использование сосудосуживающих капель. Сроки применения таких средств не должны превышать 2-3 дня. В противном случае может развиться привыкание и ряд других серьезных последствий. Наиболее безопасным средством принято считать Назол Бэби, используемый для лечения заложенности носа у беременных женщин и детей различного возраста. Подробнее о применении назальных капель при беременности →

Эффективным дополнением к медикаментозной терапии является физиотерапевтическое воздействие на область носовых пазух. К сожалению, такие методики категорически противопоказаны для применения у беременных женщин.

Народные средства

Хотя народные средства при заложенности носа при беременности не могут гарантировать 100% результат выздоровления, однако, эти способы могут послужить эффективным дополнением к общему плану консервативного лечения.

Наиболее распространенными народными средствами от заложенности носа при беременности являются:

  • Ингаляции. Для этого женщине следует вдыхать через нос пары травяных отваров и вареного картофеля. Для усиления эффекта в отвар можно добавлять 1-2 капли эфирного масла эвкалипта. Подробнее об этом методе →
  • Для снятия воспаления и очищения слизистой оболочки носа рекомендовано ежедневно закапывать свежевыжатый сок каланхоэ или алоэ по 2 капли в каждый носовой ход. Это средство от заложенности носа для беременных является очень эффективным. Если сок слишком концентрированный и вызывает чувство жжения, его можно разбавить несколькими каплями кипяченой воды.
  • Каждая женщина может самостоятельно приготовить капли в нос. Для этого необходимо смешать 25 мл сока лимона, 40 мл кипяченой воды и ½ ч. л. поваренной соли. Полученное средство необходимо закапывать по 2 капли в каждый носовой ход.
  • Тепловое воздействие на область носовых пазух можно осуществлять посредством прикладывания варенного куриного яйца, завернутого в хлопчатобумажную ткань.
  • Если заложен нос во время беременности, а слизистая оболочка носовых ходов пересыхает, ее рекомендовано смазывать натуральным медом, смешанным с растительным или сливочным маслом. Такое средство оказывает противовоспалительный и питательный эффект.

Самостоятельное лечение народными средствами от заложенности носа при беременности должно быть предварительно согласовано с врачом.

Для профилактики заложенности носа на ранних и поздних сроках беременности будущим мамам следует придерживаться таких правил:

  1. Избегать близкого контакта с людьми, болеющими гриппом и ОРВИ.
  2. Ограничивать посещение людных мест.
  3. Регулярно проходить курс витаминотерапии.
  4. Соблюдать режим труда и отдыха.
  5. Если женщина аллергик, ей рекомендовано полностью ограничить контакт с потенциальным аллергеном.
  6. Если заложенность носа все же появилась, женщина должна своевременно обратиться к медицинскому специалисту.

Если будущая мама до беременности не жаловалась на самочувствие, то в большинстве случаев ее организм останется устойчивым к воздействию неблагоприятных факторов. При отсутствии хронических заболеваний насморк и заложенность носа при беременности не представляют опасности для будущей мамы.

Автор: Илона Ганшина, врач,
специально для Mama66.ru

Заложенность носа при беременности: почему возникает, проявления состояния, как бороться с проблемой

Причины возникновения патологического состояния

Развитие состояния связано с физиологическими особенностями периода вынашивания. Заложенность носа при беременности нередко может возникнуть из-за снижения активности иммунного ответа, спровоцированного изменением баланса гормонов. Это делает организм женщины более восприимчивым к влиянию негативных факторов внешней среды, подверженным инфекционным заболеваниям.

Читать еще:  Погрешность узи при беременности

Заложенность носа при беременности может быть опасна для женщины и ребенка

К основным причинам, вызывающим развитие патологического состояния, относятся:

  1. Развитие инфекционных заболеваний бактериального или вирусного происхождения.
  2. Отечность слизистых оболочек носа, вызванная изменением концентрации гормонов.
  3. Отеки оболочек носа из-за увеличения объема циркулирующей крови.
  4. Пересыхание слизистых из-за низкой влажности окружающей среды, что запускает компенсаторные механизмы выделения носовой слизи.
  5. Развитие аллергической реакции.
  6. Воспаление оболочек в носовых пазухах – синусит.

Даже расстройства нервной системы, вызванные стрессом, страхом беременности и родов вызывают неспецифические реакции, среди которых может быть и насморк.

Состояния, спровоцированные инфекцией, возникают в осенне-зимний, реже – весенний, период. Патология нередко проявляется выраженной отечностью слизистой оболочки, обильным выделением слизи из носа. Часто присоединяются сопутствующие симптомы, характерные для того или иного возбудителя заболевания.

Последствия ринита в 1 триместре

Хоть в большинстве случаев состояние не несет опасности для здоровья, оно может спровоцировать развитие других патологий. Последствия состояния в разной степени опасны для конкретных периодов беременности.

Наличие кратковременного насморка, который исчезает самостоятельно в сроке до 8 нед. не представляет угрозы для здоровья будущей матери и плода. Затяжной ринит потенциально опасен для обоих организмов, особенно для будущего ребенка.

В 1 триместре происходит закладка органов и систем плода. Малейшие нарушения этих физиологических процессов из-за недостаточного поступления в организм матери кислорода, приводят к тяжелым патологиям развития или гибели плода. В этом периоде настоятельно рекомендуется при малейших проявлениях насморка в скорейшие сроки обращаться к врачу. Только он достоверно знает, как избавиться от патологии и не навредить здоровью женщины и ее будущего ребенка.

Возможные последствия состояния во 2 триместре

В середине беременности происходит усиленный рост уже заложенных органов и их систем, что требует большего поступления кислорода, чем обычно. При продолжительном насморке нарушаются процессы образования новых тканей и роста органов, что приводит к недоразвитию систем органов и серьезным порокам у плода.

Во 2 триместре беременности основные причины насморка — инфекционные болезни

Также на протяжении 2 триместра женщина особо подвержена инфекционным болезням. Если она заболевает вирусной инфекцией, есть значительный риск поражения плода, что способно провоцировать аномалии его развития. В связи с этим женщина с насморком в течении 2 триместра нуждается в адекватном его лечении.

Опасность ринита в 3 триместре

В этом периоде организм ребенка готовится к появлению на свет. Длительное недостаточное поступление кислорода может привести к преждевременным родам. В таком случае рождается ребенок с разными степенями недоношенности, что требует особого ухода за ним.

Основные симптомы ринита беременных

Для состояния характерны различные проявления, среди которых наиболее частые:

  • чувство заложенности носа;
  • чихание;
  • дискомфорт или зуд в носовой полости;
  • кашель.

Реже наблюдаются головные боли, имеющие различную степень выраженности. Состояние может сопровождаться шумом или звоном в ушах.

Почти у половины женщин наблюдается недомогание, чувство слабости. У эмоциональных лиц могут наблюдаться перепады настроения или стабильное его снижение.

Как можно избавиться от насморка без препаратов

В том случае, когда патология не вызвана инфекционным заболеванием, аллергией или нехарактерными для периода беременности расстройствами гормонального фона, побороть неприятную симптоматику можно без использования лекарственных средств. Но прибегать к лечению рекомендуется только с разрешения доктора и желательно при этом постоянно наблюдаться у врача.

Побороть состояние помогут:

  • соблюдение водного режима – употреблять не менее 1,5 л жидкости на день;
  • исключение из рациона кофе и кофеиносодержащих продуктов;
  • минимизация контактов с вероятными раздражителями слизистой оболочки носовой полости – порошки, дым, краски и т.д.;
  • исключение контактов с потенциальными аллергенами – пыль, шерсть животных, пыльца и др.;
  • ношение теплой одежды в холодное время года – предотвращает пересыхание слизистых носа;
  • умеренные физические нагрузки – снизят отечность носовой полости;

Большая роль отводится влажности окружающей среды в помещении, где находится женщина. Для ее нормализации рекомендовано использовать увлажнитель воздуха. Он поможет улучшить микроклимат и поддерживать его на оптимальном уровне. Это позволит в короткие сроки снизить нагрузку на органы дыхания, уберечь слизистые оболочки от пересыхания, препятствовать их раздражению. Перед покупкой устройства рекомендовано проконсультироваться с врачом.

Физиотерапевтические методы облегчения симптоматики

Одним из способов облегчения проявлений и профилактики состояния является дыхательная гимнастика. Выполняют ее согласно такому алгоритму:

  1. Зажимают пальцем одну ноздрю.
  2. Через вторую делают глубокий вдох, затем плавно через нее же выдыхают.
  3. Меняют ноздри.
  4. Выполняют вдох-выдох другой ноздрей.

Хорошо зарекомендовали себя прогревания ног перед сном. Несмотря на распространенность метода прогревания ног горчицей, использовать его во время вынашивания ребенка не желательно. Рекомендовано использовать теплую воду.

Снизить симптоматику позволит проведение специального точечного массажа. Проводят его так:

  1. Надавливают на середину переносицы.
  2. Выполняют 15-20 круговых движений по часовой стрелке.
  3. Делают столько же аналогичных движений против часовой стрелки.
  4. Массажируют указательными пальцами крылья носа аналогично движениям на переносице.
  5. Надавливают на участок между губами и носом, выполняют те же манипуляции.
  6. Приступают к аналогичному массажу в точке, располагающейся посередине подбородка.
  7. Повторяют комплекс 3-4 раза в течение дня.

Прибегать к точечному массажу рекомендуется после максимального удаления слизи из носа, иначе его эффективность существенно снижается.

При обильном выделении носовой слизи можно прибегнуть к ингаляциям. Стоит использовать слабый раствор соды или соли. Можно добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта или мяты. Вода не должна быть слишком горячей, чтоб не травмировать слизистые покровы носа и дыхательных путей.

Медикаментозное лечение насморка

Из медикаментозных средств широко применяют сосудосуживающие и противоаллергические препараты. Если состояние вызвано бактериальной инфекцией, могут применяться антисептики или средства с антибиотиками. Перед приемом любых средств нужно проконсультироваться у доктора, иначе существует высокий риск нанести вред здоровью плода.

Профилактика состояния

Основным способом предотвратить состояние вне осенне-зимнего периода является избегание контактов с аллергенами и веществами, раздражающими слизистые оболочки. Если этого достичь не удалось, необходимо как можно быстрее начать соответствующее лечение. В холодное время года рекомендовано минимизировать нахождение в местах скопления людей, поскольку в них вероятность заразится инфекционной болезнью значительно выше.

Своевременное лечение аллергии поможет от заложенности носа у беременных в теплое время года

На время беременности рекомендуется использование увлажнителя воздуха. Он позволит предотвратить пересыхание оболочек носовой полости и сделать микроклимат в помещении более уютным, что положительно влияет на состояние нервной системы.

Заложенность носа у беременных вызывается целым рядом причин. Своевременное воздействие на них и соблюдение профилактических мер позволит эффективно противостоять недугу. При малейших проблемах со здоровьем беременной женщине необходимо как можно скорее обращаться за помощью к врачу.

Заложенный нос во время беременности на ранних и поздних сроках: что делать и чем лечить?

Здравствуйте, дорогие будущие мамочки. Если вы решили прочитать данную статью, то, наверное, вы попали в те 30% женщин, у которых постоянно заложен нос при беременности, и они ищут хоть какого-то облегчения своего состояния. Почему же так происходит? Стоит ли паниковать и бежать в аптеку за сосудосуживающими каплями? Вот сегодня мы с вами об этом и поговорим!

Читать еще:  Л тироксин инструкция по применению при беременности

Содержание:

Коротко о главном

Милые дамы, если с каждым днем беременности ваше носовое дыхание становится все более затруднительным, то эта статья именно для вас. К сожалению, по мере увеличения количества эстрогена, происходит еще большее набухание носовых проходов. Как результат, образуется много слизи и даже могут возникать носовые кровотечения.Ведь мало того, что небольшие сосуды в носу набухают из-за увеличения циркуляции крови, так они еще и испытывают повышенное давление.

Как правило, неприятные ощущения возникают со второго месяца вынашивания малыша, а на поздних сроках ситуация только ухудшается. Однако случается и так, что уже со второй недели после зачатия женщина обнаруживает, что у нее заложен нос без насморка. Сильно беспокоиться по поводу этой проблемы не стоит — после рождения ребенка она пройдет сама собой в течение двух недель. Однако это вовсе не значит, что нужно оставлять без внимания то, что у вас постоянно заложен нос при беременности. Само это явление не считается опасным, но может снизить качество вашей жизни, привести к ухудшению состояния беременной и, согласно исследованиям, оказать косвенное влияние на развитие плода.

Каких стратегий надо придерживаться во время вынашивания

Чтобы облегчить свое состояние, когда постоянно заложен нос при беременности, рекомендуется использовать один из простых способов — принимать теплую ванну, чтобы пар проникал в пазухи, и облегчалось дыхание.

Лучше всего заранее наполнить паром ванную комнату, ведь все мы помним, что горячую ванну будущим мамочкам категорически использовать нельзя.

Например, принимая душ с утра, даже когда сильно заложен нос при беременности, вы сможете почувствовать, как слизь будет разжижаться и выходить, что позволит нормально дышать. Учтите только, что это решение является временным. Дышать над паром, например, расположив миску с горячей водой на уровне груди, можно несколько раз за день или вечером перед сном.

При необходимости, особенно, когда болит голова и заложен нос, в миску с горячей водой разрешается добавлять 10-15 капель масла алоэ, эвкалипта, чайного дерева, перечной мяты или шалфея.

Но хочу обратить ваше внимание, если у вас появились постоянные головные боли, то это может быть свидетельством наличия гайморита. В этом случае надо немедленно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Когда заложен нос при беременности: 1 триместр является наиболее щепетильным периодом, ведь в это время происходит закладка органов ребенка и любое вмешательство может иметь негативные последствия. От медикаментозного лечения на ранних сроках лучше отказаться и использовать для облегчения состояния солевые капли. Чтобы правильно закапать нос, нужно наклонить голову назад и немного в сторону того прохода, куда попадет раствор. Солевые капли, абсолютно безопасны для использования несколько раз в день, они способствуют размягчению слизи, и вы сможете снова свободно дышать. Также лечение солевым раствором может выполняться при помощи ингалятора. Заполнив контейнер раствором, и плотно наложив маску на лицо, вам нужно подышать некоторое время (около 5-10 минут) мелкодисперсным паром.

Тактика лечения с учетом причины дискомфорта

Если вы задаетесь вопросом, почему заложен нос при беременности, то мой ответ будет содержать три основные возможные причины проблемы — это инфекционное заболевание, аллергия или всем известная гормональная перестройка. В зависимости от первопричины, врач определяет, чем лечить. А именно:

  1. Назальным противоотечным средством. Например, считаются безопасными такие сосудосужающие капли при заложенном носе, как «Назол Бэби» (детский препарат). Лекарства такой группы могут использоваться не дольше двух-трех дней. При этом одни специалисты считают нормальным их использование во время вынашивания малыша, а другие — нет. Поэтому окончательное слово остается только за вашим лечащим врачом.
  2. Антигистаминным препаратом. Дело в том, что неприятное состояние — постоянно заложен нос при беременности — может быть вызвано или усугублено высвобождением гистамина, что проявляется в виде симптомов, похожих на аллергический ринит. Обычно врачи назначают антигистаминные препараты первого поколения, которые на практике доказали свою безопасность во время вынашивания малыша и кормления грудью.
  3. Промыванием солевым раствором. Этот способ считается наилучшим для уменьшения отека. К использованию рекомендуются такие аптечные средства, как «Салин», «Маример», «Долфин» и тому подобные. Их рекомендуется использовать до четырех раз в сутки.

Если у будущей мамочки простуда и заложен нос при беременности, 2 триместр будет более безопасным периодом для активной терапии, чем первый. В любом случае врачом могут быть назначены такие физиотерапевтические процедуры, как УФО носа или горла, ингаляции с лекарственными составами.

Методы самостоятельной помощи

Если вы решительно настроены обходиться без медицинских препаратов, то, что делать для решения проблемы, вы можете выбрать из нижеследующих рекомендаций:

  • Пейте больше жидкости для гидратации.
  • Избегайте раздражителей, вызывающих неприятные ощущения.
  • Прикладывайте теплую влажную тряпочку на лицо.
  • Увлажняйте воздух в помещении и чаще проветривайте комнату.

Хотите знать, что делать в домашних условиях? Используйте для очищения пазух травяные чаи на основе мяты, ромашки. Аналогичный эффект оказывает пряная пища. Только учтите, что может возникнуть или усилиться изжога.

Некоторые женщины, у которых постоянно заложен нос при беременности, испытывают облегчение после размещения в своей спальне испарителя с добавлением буквально нескольких капель эвкалиптового масла в ночное время или современного увлажнителя воздуха. Это позволяет наполнить воздух в комнате влагой, что помогает уменьшить количество скапливающейся в носу слизи. Когда закладывает нос ночью при беременности, для облегчения состояния рекомендуется во время сна поддерживать голову приподнятой при помощи подушек.

Если и в третий триместр беременности заложен нос, то вам останется только способствовать облегчению состояния и радоваться тому, что скоро будут роды. Ведь после появления малыша на свет проблема разрешится сама собой.

Заключение

Дорогие женщины, пусть это специфическое состояние, когда постоянно заложен нос при беременности будет для вас лишь напоминанием о том, что в вашем теле происходит чудо — создается новая жизнь. А пока все идет своим чередом, вы можете направить внимание на то, как быстро похудеть после родов. Например, хороший эффект дает специальный комплекс для домашнего обертывания, когда на тело (например, живот) наносится крем-активатор, и обработанная зона оборачивается пленкой для создания эффекта сауны. Благодаря такому подходу происходит коррекция фигуры, подтягивание кожи с обеспечением ей гладкости и упругости. Лучше заранее запастись такими средствами и знаниями, ведь после рождения малыша у многих мамочке совсем нет времени, чтобы искать такую полезную информацию по уходу за собой.

Берегите свое здоровье и не забудьте поработать над восстановлением после родов. Удачи вам и красоты, рождения здорового ребеночка и до новых встреч!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector