Fitnes-tomsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как понять что анорексия

Симптомы анорексии

Симптомы анорексии – это совокупность первичных и последующих признаков, по которым можно распознать начало этого страшного заболевания и попытаться предотвратить его развитие.

Эталоном женской красоты в современном мире считаются тонкие изящные и стройные девушки, блистающие своей красотой на модных подиумах и с экранов голливудских фильмов. Немудрено, что большая часть подростков, особенно прекрасного пола, со всем пылом юношеского максимализма стремятся во всем походить на своих знаменитых кумиров. Поэтому они осознанно и целенаправленно отказываются от еды, садятся на жесткие диеты и попросту морят себя голодом, чтобы достигнуть аристократической бледности и телосложения как у всем известных звезд. Но такое издевательство над собственным организмом не проходит бесследно, чаще всего это приводит к развитию такого заболевания, как анорексия.

Что же представляет собой такая болезнь? Почему она возникает и как начинается? Каковы первые признаки болезни и на чем стоит заострить свое внимание?

Анорексия и ее разновидности

Само название «анорексия» позаимствовано из греческого языка и дословно переводится как «нет аппетита». Проявляется оно в полном отказе от еды, что ведет к стремительному снижению веса и влечет за собой психические нарушения и нервные расстройства, основными проявлениями которых являются фобия полноты, маниакальное стремление похудеть, беспричинное беспокойство по поводу увеличения массы тела, а также ложное болезненное восприятие своей физической формы.

Примерно 80% больных анорексией приходится на девушек подростков от двенадцати до двадцати четырех лет. Оставшиеся 20% – женщины и мужчины более зрелого возраста.

Самое страшное, что данное заболевание ведет к очень печальным последствиям и в 20% случаев заканчивается летальным исходом, подавляющее большинство из которых – самоубийство. Анорексия считается профессиональным заболеванием моделей, где на ее долю приходится примерно 72% случаев. Своевременная квалифицированная медицинская помощь ведет к полному выздоровлению пациенток лишь в 40-50%.

К сожалению, данное заболевание настолько глубоко въелось в повседневную жизнь, настолько широко распространилось среди населения, что в некоторых странах на законодательном уровне запрещено давать работу излишне худым моделям или моделям-анорексичкам с нездоровой худобой.

У этого заболевания существует несколько разновидностей.

По механизму развития анорексия бывает:

  • невротическая – когда отказ от еды вызван сильным отрицательным эмоциональным фоном, патологически воздействующим на кору головного мозга;
  • нейродинамическая – когда снижение и потеря аппетита обусловлены воздействием на головной мозг сильными неэмоциональными раздражителями, такими, например, как сильные и интенсивные боли;
  • нервно-психическая – по-другому неврологическая, нервная, психогенная анорексия или кахексия, возникающая на фоне целенаправленного и осознанного отказа от еды и рассматриваемая как тяжелое расстройство психики – одно из разновидностей саморазрушения, классифицируемое несколькими степенями тяжести.

По причинным факторам анорексию делят на:

  • истинную анорексию – психическая анорексия, при которой отказ от еды вызван тяжелыми эндокринными, психическими или соматическими расстройствами, обусловленная нарушениями работы пищеварительного центра в коре головного мозга;
  • ложную анорексию – более похожую на нервную, когда отказ от еды обусловлен критическим отношением к собственной внешности, убежденностью в собственной неполноценности и несовершенстве.

Детские разновидности анорексии:

  • первичная – заболевание, вызванное сбоями и нарушениями в питании малыша;
  • вторичная – анорексия, спровоцированная нарушениями в работе органов пищеварения или каких-либо других систем.

В последнее время ученые выявили еще один вид анорексии – старческая, когда полностью здоровые пожилые люди начинают отказываться от еды, впадают в уныние, апатию, и стремительно худеют. Оказывается виной всему биологические изменения в организме, вызванные повышением уровня определенных гормонов. Однако старческая анорексия точно также опасна, как и нервная – привилегия молодого поколения.

Признаки и симптомы психологического расстройства

Начальные признаки заболевания чаще всего выражаются в:

  • недовольстве пациента своим телом, постоянном ощущении собственной полноты и лишних килограммов веса;
  • неприятии наличия у больного серьезных проблем;
  • заметном сокращении порций, употреблении пищи стоя;
  • нарушении сна и бессоннице;
  • депрессивных состояниях, повышенной раздражительности и обидчивости, иногда агрессивности;
  • фобии поправиться;
  • маниакальных занятия спортом, с постоянно увеличивающейся нагрузкой;
  • отказе от различных мероприятий, где запланировано употребление пищи;
  • частых и долгих посещениях туалета;
  • рьяной увлеченности различными строгими диетами.

Говоря о симптомах данного заболевания зачастую имеют в виду именно нервную анорексию, так как ее истинная форма является только результатом основного заболевания. Симптоматика анорексии очень многообразна, и многие симптомы проявляются лишь на какой-нибудь определенной стадии болезни.

Первые симптомы, на которые стоит обратить внимание, это симптомы со стороны пищевого поведения. К ним относят:

  • маниакальное желание похудеть при нормальном весе или его дефиците;
  • фэтфобию – боязнь полноты;
  • регулярное уклонение от употребления пищи по различным причинам;
  • зацикливание мыслей на калориях, похудении, диетическом питании;
  • дробное питание, резкое сокращение количества привычных порций;
  • тщательное и длительное пережевывание пищи;
  • избегание мероприятий, где подразумевается прием пищи.

Симптомы со стороны психологического здоровья выглядят следующим образом:

  • тяжелая апатия, постоянная депрессия и угнетенное состояние;
  • невнимательность и рассредоточенность;
  • низкая работоспособность;
  • бессонница и беспокойный сон;
  • навязчивые мысли о похудении, зацикленность на способах к этому ведущих;
  • отрицание собственной внешности, отвращение к слабости, недовольство достигнутыми результатами;
  • психическая нестабильность;
  • ощущение собственной бесполезности и ненужности;
  • неприятие себя больным человеком, отказ от лечения;
  • отрицание активного образа жизни.

К другим поведенческим изменениям при данном заболевании относятся:

  • стремление к тяжелым физическим нагрузкам, раздражение при невозможности достижения поставленных целей;
  • предпочтение мешковатой, просторной одежды любой другой, считая что таким образом не будет заметно их неидеальное тело;
  • фанатичные убеждение, отстаивание которых вызывает озлобленности и агрессию;
  • стремление к интровертности, уклонение от массовых сборищ, избегание любого общества;
  • легкое сближение с единомышленниками.

Физиологические проявления симптомов анорексии:

  • снижение массы тела на 30% от нормы;
  • общая слабость, обморочное состояние и головокружение, как следствие сильного снижения давления и плохого кровообращения;
  • рост пушковых волос по всему телу, облысение;
  • снижение потенции и либидо;
  • нарушения менструального цикла, вплоть до полного прекращения менструаций, бесплодие;
  • постоянное ощущение холода, посинение кончиков пальцев и носа;
  • склонность к переломам, повышенная хрупкость костей.

При продолжительном отказе от пищи проявляются и другие внешние признаки, которые можно выделить по отдельным категориям.

Симптомы анорексии у девушек

Девушки больше подвержены такому заболеванию, чем мужчины. Особенно сильно проявляется оно у девушек подростков с их юношеским максимализмом, проявляющимся практически во всем. Вот как проявляется данное заболевание у представительниц прекрасного пола:

  • землистый цвет лица, тонкая и сухая кожа;
  • ломкость и болезненный вид волос и ногтей;
  • ярко выраженная худоба всего тела;
  • частые головные боли;
  • боли в эпигастральной области;
  • общая слабость и недомогание;
  • бессонница и нарушения сна;
  • дисменорея и аменорея, приводящие к бесплодию;
  • дистрофия внутренних органов;
  • кома и смерть.

Симптомы анорексии у мужчин

У мужчин данное заболевание протекает немного по-другому, чем у женщин. Однако и они в различной степени подвержены этой болезни.

Основные признаки наличия анорексии у сильной половины человечества:

  • подсчет калорий;
  • увлечение диетами;
  • постоянный контроль веса;
  • страсть к тяжелым физическим упражнениям;
  • cклонность к алкоголизму;
  • беспричинная агрессивность;
  • снижение потенции и сексуального влечения.

К внешним признакам данного заболевания у мужчин относят:

  • чрезмерную худобу всего тела;
  • сухость и бледность кожи;
  • выпадение волос;
  • раздражительность и хроническая усталость;
  • органические поражения головного мозга.

Симптомы анорексии у детей и подростков

Анорексия у детей тоже очень распространена, особенно среди девочек. Однако психика ребенка еще не полностью сформирована и лучше поддается воздействию, чем психика взрослого человека. Поэтому выявив заболевание на ранних стадиях родители могут помочь детям избавиться от него раз и навсегда

Признаками, указывающими на наличие анорексии у детей являются:

  • потеря аппетита, отказ от еды, полное отвращение к каким-либо разновидностям продуктов;
  • запавшие глаза и синяки под ними;
  • значительное снижение веса, сухая кожа;
  • повышенная раздражительность, бессонница;
  • частые истерики;
  • снижение успеваемости.

У подростков данное заболевание характеризуется навязчивой идеей похудеть и недовольством собственной фигуры.

Признаки анорексии у подростков:

  • резкое снижение веса;
  • приверженность строгим диетам;
  • скрытность и подавленность;
  • бессонница или сонливость;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • выпирающие ключицы и ребра;
  • желтоватая шелушащаяся кожа;
  • тусклые, ломкие волосы;
  • отечные суставы рук и ног;
  • одутловатое лицо и запавшие глаза.
Читать еще:  Ожирение в педиатрии

Симптомы на разных стадиях анорексии

У данного заболевания существует несколько этапов развития, каждый из которых характеризуются наличием определенных симптомов:

  1. Дисморфоманическая стадия. Для нее характерны мысли о собственном уродстве и неполноценности, отвращение к собственному телу из-за кажущейся полноты. На этой стадии возникает чувство подавленности и постоянной тревоги, появляется потребность длительного нахождения возле зеркал, первые попытки отказа от еды и потеря аппетита, стремление к идеальной фигуре с помощью различных строгих диет.
  2. Аноректическая стадия. Из наиболее характерных симптомов на этой стадии выделяются: значительное снижение веса, состояние эйфории, ужесточение диет, чрезмерные физические нагрузки. Появляются гипотония и брадикардия, сухость кожи, постоянная зябкость. Наблюдается снижение полового влечения и потенции, прекращение менструального цикла у женщин и сперматогенеза у мужчин. Часто на этой стадии нарушается работа надпочечников, а также возникает толерантность к чувству голода.
  3. Кахектическая стадия. Для последней стадии анорексии характерны следующие признаки: необратимая дистрофия внутренних органов, потеря веса до 50% от первоначального, безбелковая отечность, гипокалиемия, нарушение обменных процессов. На этой стадии заболевание необратимо.

В заключение

Анорексия – это тяжелое психическое расстройство, характеризующееся полным или частичным отказом от еды под воздействием различных причин и факторов.

Проявляется оно в большей степени у молодых девушек и женщин, но не исключен риск развития анорексии у детей, мужчин и подростков.

Симптомы заболевания схожи между собой и нарастают по мере прогрессирования болезни. На последней стадии анорексии даже при квалифицированной медицинской помощи изменения, происходящие в организме, необратимы и практически всегда ведут к смерти.

  1. Кабанов М. М. Реабилитация психически больных. — Л.: Медицина, 1978 — 232 с.
  2. Гоготадзе И. Н., Самохвалов В. Е. Нервная анорексия. Учебно-методическое пособие. – Спб. ГПТМА, 2009. – 32 с.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог .

Общий стаж: 35 лет .

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист .

Научная степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

Повышение квалификации:

  1. Инфекционные болезни.
  2. Паразитарные заболевания.
  3. Неотложные состояния.
  4. ВИЧ.

Осторожно, анорексия! Как отличить нормальное похудение от расстройства психики

Об анорексии слышали многие, но мало кто знает, что скрывается за этим страшным и «модным» словом. Сегодня мы поговорим о том, откуда берется анорексия, как ее распознать и что делать, если это случилось с вами или вашими близкими.

Более 75% всех людей, страдающих анорексией – женщины и девушки. У 95% из них развитие заболевания пришлось на период с 12 до 25 лет. Анорексия – третья в списке самых распространенных хронических болезней у подростков. А смертность от нее в 12 раз выше, чем у любых других причин смерти среди девушек 15-24 лет.

Диагностировать болезнь на начальных стадиях трудно. Ведь у большинства «похудельщиц» наблюдается одинаковая заинтересованность в процессе, и трудно прогнозировать, кто вовремя остановится, а кто начнет издеваться над собой.
Безусловно, нет ничего плохого в том, чтобы избавиться от лишнего веса – если он действительно лишний. Но анорексики не могут остановиться – они кажутся себе толстыми даже при весе в 40 кг, боятся каждого кусочка еды.

Что такое анорексия?

Вопреки распространенному мнению, анорексия и дефицит массы тела – не одно и то же. Само слово уходит корнями в древнегреческий язык и буквально означает «без аппетита». Потерей аппетита могут страдать люди при сильных стрессах и нервных расстройствах, при некоторых заболеваниях и приеме медикаментов. То есть, анорексия может начаться даже у полного человека. Но в последние годы анорексия зачастую проявляется как намеренное подавление аппетита – голод присутствует, но человек игнорирует потребности организма, и сильно ограничивает свой рацион, либо вовсе голодает.

Анорексия – не просто стремление к стройной фигуре, а ментальное расстройство. Некоторые истощают себя и угасают за считанные месяцы. Другие могут годами жить с болезнью, чередуя острые периоды с относительным затишьем. При этом начинаться анорексия может с вполне безобидных побуждений – сбросить пару лишних килограмм, отказаться от вредной пищи.

Отчего возникает анорексия?

Самая распространенная причина анорексии – фэтфобия, то есть нелюбовь к полным телам и жиру вообще. Отовсюду женщины слышат призывы – похудей, подкачай попу, просушись. Стройная фигура преподносится как показатель успешности, сексуальности. Вдобавок к этому, красивая стильная одежда порой даже на размер М не шьется, не говоря уже об L и больше.

Юные девушки сильнее подвержены влиянию культа стройности. Их могут пугать изменения, происходящие с телом, когда худенькая детская фигура вдруг приобретает округлости. Из-за неопытности и наивности они прислушиваются к рекламе и сильно переживают из-за оценки окружающих. Болезнь может развиваться из-за желания быть идеальной – часто от анорексии страдают отличницы и карьеристки.

Сказываются и психоэмоциональные факторы. Депрессия, тревожность, проблемы в семье, конфликты с друзьями и возлюбленными могут привести к нездоровому восприятию своего тела. Нередко люди морят себя голодом в качестве наказания, потому что считают себя плохими. Идеей похудения они могут «загораживать» другие проблемы: одиночество, неудачные отношения, творческий или карьерный кризис, потерю близких, планирование будущего.

Чтобы обо всем этом не думать, очень удобно увлечься фигурой. Ведь работа найдется всегда – там уменьшить, здесь подкачать, тут заморочиться белками, жирами, углеводами, ощелачиванием, канцерогенами, органикой…
Порой причины развития анорексии могут быть и вовсе неочевидными. Чтобы разобраться в вопросе детально, нужен специалист.

Чем опасна анорексия?

Экстремальное снижение массы тела приводит к множеству неприятных последствий, таких как:

• проблемы с сердцем и сосудами;
• повышенная утомляемость, упадок сил;
• проблемы со сном;
• анемия;
• нарушения менструального цикла, бесплодие, снижение либидо;
• мышечная дистрофия, остеопороз;
• снижение иммунитета;
• длительное заживление ран и травм;
• ухудшение концентрации внимания, памяти, реакции, слуха, зрения;
• эндокринные нарушения;
• выпадение волос, ломкость зубов и ногтей;
• болезни пищеварительной системы и многое другое.

Как понять, что у меня анорексия?

Допустим, вы худеете, но ваш вес еще не достиг критической отметки. Но близкие намекают, что можно и остановиться, что вы слишком увлечены процессом; здоровье начинает «пошаливать», и в целом мысли о похудении отнимают много сил.

Как убедиться, что у вас действительно анорексия? Поможет небольшой чек-лист:

1. Ваш ИМТ ниже среднего, но вы считаете, что все еще недостаточно стройны

2. Вы часто взвешиваетесь, и, если цифра на весах вдруг становится больше хотя бы на 50 граммов, сильно огорчаетесь, если же уменьшается – ликуете

3. Строго ограничиваете себя в питании – исключаете «вредные» продукты, считаете калории, причем список «вредного» постоянно пополняется, а калорийность уменьшается

4. Стараетесь много двигаться, чтобы сжигать побольше калорий

5. Отказываетесь от пищи под разными предлогами, даже когда голодны

6. Регулярно осматриваете и измеряете свое тело, проверяя, не «прирос» ли где-то жир

7. Превращаете прием пищи в ритуал: жуете еду определенное количество раз, сервируете стол, часто фотографируете еду, едите только из определенной посуды или только определенным образом

8. Избегаете мероприятий, связанных с едой (пикников, семейных и дружеских застолий), а если все-таки посещаете, чувствуете себя после них ужасно

9. После каждого приема пищи, даже скромного, вы тревожитесь, не съели ли слишком много

10. Пьете слабительное или мочегонное для снижения веса, вызываете рвоту после еды

Если вы насчитали у себя три пункта – есть смысл проанализировать ситуацию. Пять пунктов – у вас проблемы. Больше пяти – большие проблемы.

Анорексия у ребенка – как распознать?

Если вы – мать подростка, особенно девочки, и подозреваете неладное, присмотритесь к его поведению. Быть может, ваш ребенок делает что-то из ниже перечисленного:

• регулярно отказывается от еды, утверждая, что уже поел(а) в гостях, в школе или кафе;
• носит мешковатую одежду, максимально скрывающую тело;
• часто посещает уборную и проводит там долгое время;
• часто взвешивается;
• подписан(а) в социальных сетях на тематические паблики и аккаунты про похудение;
• быстро устает, сильно нервничает даже по пустякам, ведет себя агрессивно или много плачет, много спит (или наоборот – страдает бессонницей);
• сильно худеет, но утверждает, что все нормально;
•много тренируется

Читать еще:  Ожирение 4 степени фото у женщин

Выявить анорексию даже у себя бывает трудно. Мало кто может вот так вот просто признаться себе, что имеет ментальное расстройство, и уж тем более согласится потерять таким трудом нажитую худобу.
С детьми еще сложнее, поэтому нужно быть внимательной, побольше времени уделять ребенку и говорить с ним по душам.

Как лечить анорексию?

Избавиться от анорексии навсегда поможет только психотерапевт. А иногда требуется и комплексная терапия, если организм уже пострадал от вечного голода. Найдите доктора, который специализируется на расстройствах пищевого поведения. Это недешево, но ведь жизнь – дороже.
Первые шаги навстречу исцелению выглядят примерно так:

1. Признайте, что у вас анорексия.

2. Признайте, что ваши страхи – иррациональны. От этого они не исчезнут, но вы лучше будете слышать голос разума.

3. Научитесь готовить вкусные здоровые блюда – это поможет меньше бояться еды.

4. Думайте о своей личности – о том, что вы умнее и выше и навязанного культа худобы, и чужого мнения, и собственных страхов. В конце концов, все это – правда, нужно лишь ее осознать.

5. Ограничьте контент, связанный с похудением. Читайте материалы о принятии себя, о победах над ментальными расстройствами.

6. Memento mori. Это жестоко, но мысль о возможной смерти от анорексии отрезвляет, когда вам в очередной раз хочется отказаться от еды.

7. Расскажите близким о своей проблеме, попросите поддержать и помочь.

8. Почаще повторяйте себе, что ваша ценность не зависит от внешнего вида.

Из всех людей, страдающих анорексией, только 10% обращаются к специалисту – происходит это обычно уже тогда, когда здоровью нанесен серьезный ущерб. Не допускайте этого! Помните, что на кону стоит ваша жизнь.

Как не пропустить первые признаки анорексии у дочки?

Сложно не заметить, когда ваш ребенок исхудал до состояния скелета, отказывается есть, ослабел настолько, что даже легкая физическая нагрузка доводит его до полуобморочного состояния. И при этом он еще твердит что-то о лишнем весе! Но так анорексия выглядит лишь на последних стадиях. На первых порах она, напротив, может очень хорошо маскироваться.

Как обнаружить это коварное пищевое расстройство у своего ребенка по возможности раньше, пока ситуация еще не успела зайти слишком далеко?

Фальшивые признаки анорексии

Для начала, не стоит впадать в панику каждый раз, когда любимое чадо отказывается от третьей порции десерта. Если «обнаруживать» зловещие признаки слишком часто, можно неожиданно для себя оказаться в роли того мальчика, который любил в качестве шутки кричать «Волки!» Да-да, того самого, которому никто не поверил, когда опасные хищники и в самом деле появились.

Итак, какие вещи в сознании большинства людей ассоциируются с анорексией, но на деле могут быть вполне безобидны?

Желание быть стройной и красивой

Стереотипная анорексичка из телевизора беспрестанно твердит, что хочет быть стройной и красивой. Но в реальности ее голос рискует потонуть в хоре точно таких же заявлений. Миллионы девушек и женщин, вдохновленные профессиональными фотосетами бесплотных девочек-бабочек, мечтают стать такими же. И для большинства это желание выливается в более тщательный уход за собой, занятия в спортзале, переосмысление своего рациона питания.

» Нет ничего плохого в желании стать стройнее — оно даже способно изменить жизнь человека к лучшему. Плохо, когда это стремление становится навязчивой идеей, манией, бредом.

Если ваша дочь постоянно твердит, что она хочет быть «стройной и красивой», можно дать ей пару советов по уходу за собой, записать на танцы. Наконец, попробовать ей объяснить, что вес не всегда определяет внешнюю привлекательность, что бывают очень яркие и сексуальные женщины в теле. И что вы в любом случае будете ее любить, как бы она ни выглядела.

Но если даже все это не поможет — ничего страшного. С большой долей вероятности, ваша маленькая принцесса со временем и сама найдет свой стиль и перестанет оглядываться на нереалистичных отфотошопленных идолов. Возможно, скинет или наберет вес при помощи диет и тренировок. И при этом останется абсолютно здоровым человеком.

Увлеченность диетами

Стоит сразу обозначить, чем отличается диета от пищевого расстройства. Диета — это когда человек частично ограничивает свой рацион, чтобы достичь определенного результата. Анорексия — иррациональный страх и отвращение по отношению к еде как таковой.

» Подросток может объявить себя вегетарианцем, отказаться от сладкого в рамках борьбы за гладкую здоровую кожу, ограничить себя в жирной пище, чтобы к лету красиво выглядеть в купальнике. Все это нормально до тех пора, пока чадо осознает, что и зачем делает.

Верно, впрочем, и другое. Анорексички очень часто начинают свой путь с экстремальных диет. Потому, если увлеченность каким-то особым рационом не соседствует с другими зловещими приметами, не стоит из-за нее волноваться. А вот если рука об руку со слишком уж затянувшимися, бесконечно следующими друг за другом голодовками идут и другие настораживающие вещи — это уже подозрительно.

«Недостаточный» вес тела

Казалось бы, крайняя худоба — самый очевидный и недвусмысленный признак анорексии. И если вы видите, что ваша дочь гораздо стройнее сверстниц, если подсмотренные в интернете циферки подсказывают, что ее вес слишком мал для ее возраста — это серьезный повод для волнений? Но все не столь однозначно.

» Не стоит забывать, что телосложение у людей бывает очень разное. Может быть, ваша дочь просто от природы сложена вот так. Или, вполне вероятно, ее чрезмерная стройность — лишь временный эффект, следствие быстрого роста. С подростками это часто бывает.

На самом деле, начинающие анорексички, напротив, чаще всего весят немного больше среднего. И переживания по этому поводу как раз и толкают их в объятия этого неприятного пищевого расстройства.

Настоящие признаки анорексии

А есть такие приметы анорексии, которые не разрекламированы массовой культурой. И потому их часто долго не замечают, не обращают на них должного внимания.

Рост без увеличения веса

Телосложение бывает разное, понятие «нормального веса» для подростков может очень сильно плавать, все развиваются по собственному, уникальному сценарию… Да, все это верно. Но, несмотря на это, есть несколько объективных показателей, которые вам подскажут, что у ребенка есть какие-то проблемы.

» Если рост вашего ребенка увеличивается, а вес стоит на месте или даже падает — это почти наверняка нездорово. Особенно, если такое подозрительное расхождение в цифрах длится уже долго.

При этом на фоне сверстниц ваша дочка может по-прежнему не выглядеть супер-худышкой. И вы можете не замечать, что она пренебрегает едой. При желании начинающие анорексички могут с поразительной виртуозностью скрывать свой становящийся все более скудным рацион.

Настойчивое стремление есть в одиночестве


Есть, конечно, такая штука, как демонстративная анорексия, когда люди напоказ отказываются кушать. Но гораздо чаще бывает иначе — индивиды, подверженные этому недугу, изо всех сил стремятся его скрыть. Потому что в глубине души понимают, что это нездорово, неправильно. Потому что боятся осуждения.

» Проще всего спрятать пищевое расстройство, когда никто не заглядывает в рот, не следит, сколько вы сегодня съели. Вот почему начинающая анорексичка придумает тысячу и один совершенно правдоподобный предлог, почему она не хочет садиться с вами за стол.

Внезапные дела, которые непременно нужно сделать именно во время семейного ужина. «Я уже поела у подруги». Неожиданное отсутствие аппетита из-за усталости, недомогания, плохого настроения. Артистичное размазывание овощей по тарелке, если вы все-таки оказались за одним столом. Если подобное происходит как-то подозрительно регулярно, это повод задуматься.

Неожиданный интерес к готовке

» Может показаться странным, но люди, подверженные этому пищевому расстройству, часто буквально зацикливаются на теме еды. Они могут подолгу говорить о ней, обсуждать рецепты, выискивать фотографии. И даже готовить очень сложные и трудоемкие блюда, охотно угощать ими других… Но не притрагиваться к приготовленному лично.

Есть разные гипотезы, почему так происходит. Пишут, что анорексички боятся, что с их близкими произойдет то же, что и с ними, и «подстраховываются». Другие настаивают, что девушки таким образом ловят кайф от осознания того, какая у них сильная воля. Есть еще версия, что процесс приготовления еды обманывает мозг, и он уже не так настойчиво требует, чтобы его хозяйка как можно скорее поела.

Читать еще:  Вес при ожирении

Какими бы ни были причины, факт есть факт. Девочки, оказавшиеся в плену анорексии, часто демонстрируют неожиданную любовь к готовке.

Красная нитка на запястье и другая символика субкультуры про-ана

У анорексичек есть своя субкультура со своим сленгом, символикой, традициями, группами в интернете. Красная нитка на запястье — самый очевидный внешний признак принадлежности к сообществу.

Говорят, в подобных группах царит очень доброжелательная атмосфера. Подросток, переживающий, что его никто до конца не понимает, не воспринимает серьезно, не любит, в такой среде буквально расцветает. И потому может всерьез принять для себя идеологию попавшейся ему на пути субкультуры.

» Про-ана романтизирует анорексию, пропагандирует жесткие диеты, таблетки, снижающие аппетит или позволяющие «почистить организм» (слабительное, мочегонное, рвотное). Если ваш ребенок не чувствует себя отверженным, имеет достаточно прочные социальные связи за пределами таких групп, он, вероятно, там немного потусуется… а потом ему надоест, и он уйдет. Но если вы видите, что ваша дочка и правда слишком втянулась, это, безусловно, опасный признак.

Каждый из перечисленных признаков в отдельности может ничего не значить. Но если вы заметили за своей дочкой сразу несколько из перечисленных пунктов — это серьезный повод обратиться к специалисту.

Подготовила Надежда Лукашова,
11.07.19

Как понять, что у подростка анорексия: 8 признаков для родителей

Нервная анорексия: симптомы и лечение. Причины анорексии у детей

Нервная анорексия — серьезная проблема нашего времени, но родители часто недооценивают ее опасность для здоровья ребенка. А ведь эта болезнь может нанести непоправимый вред организму и даже привести к летальному исходу. Как вовремя распознать симптомы анорексии и уговорить подростка нормально питаться? Куда обращаться для лечения анорексии? Рассказывает руководитель Центра изучения расстройств пищевого поведения, врач-психотерапевт Анна Александровна Коршунова.

Причины анорексии у подростков

В наше время общество предъявляет к женской красоте особые требования. И главное среди них — это стройность. Худоба сейчас на пике популярности! Реклама, фитнес-тренеры, успешные бизнес-леди, врачи — все вокруг твердят о том, что лишние килограммы — зло. При этом толстыми часто называют даже тех, чей вес находится в рамках физиологической нормы.

В результате многие девочки подростки искренне уверены, что с ними «что-то не так», и идут на крайние меры, чтобы соответствовать заявленным стандартам красоты. А для этого или полностью отказываются от еды, или избавляются от попавшей в организм пищи любыми доступными средствами (с помощью слабительных, мочегонных, регулярного вызывания рвоты, изнурительных занятий спортом). Такие симптомы явно указывают на нервную анорексию.

Кроме того, совсем недавно ученые получили важные данные: оказывается, существуют генетические факторы, значительно повышающие риск развития анорексии!

Это заболевание приводит к сбоям сразу в нескольких системах организма — эндокринной, пищеварительной, репродуктивной. Так как ребенок с анорексией до последнего старается «не афишировать» свое поведение, определить у него серьезное психическое расстройство бывает очень сложно.

Первые признаки нервной анорексии

Родители должны насторожиться, если у дочери:

  • разговоры о внешности, о необходимости похудеть становятся регулярными (масса тела при этом может находиться в пределах нормы);
  • снижается вес;
  • питание становится очень избирательным, каждая съеденная калория придирчиво учитывается;
  • постоянно возникают какие-то отговорки, направленные на то, чтобы не участвовать в семейных обедах и ужинах;
  • наблюдаются постоянная усталость, сонливость, слабость, рассеянность, подавленное настроение — или все с точностью до наоборот: активность повышается, настроение приподнятое;
  • менструации приобретают нерегулярный характер или исчезают совсем;
  • начинают тускнеть и выпадать волосы;
  • кожа становится сухой.

Все эти признаки — серьезный повод без промедления обратиться за помощью к врачам-специалистам.

Кто чаще всего страдает анорексией?

Нервная анорексия чаще всего затрагивает девочек-подростков. Особенно тех, кто отличается повышенной эмоциональной чувствительностью, высокой тревожностью, старательностью и предъявляет к себе строгие требования.

Пик заболеваемости приходится на 14-18 лет. В этом возрасте происходит кардинальная перестройка организма. Подростки часто находят изъяны в своей внешности, малейшая критика относительно их веса может привести к непредсказуемым последствиям. Мальчики также подвержены анорексии, но в значительно меньшей мере.

Возрастает риск развития расстройства пищевого поведения, если ребенок занимается балетом, фигурным катанием, художественной гимнастикой или моделингом. В этих видах профессиональной деятельности требования к внешности и конкретно к весу очень жесткие, часто расходящиеся с физическими показателями здорового человека.

В России количество заболевших неуклонно растет. Если раньше анорексию считали специфической болезнью моделей с подиума, то сейчас с ней сталкивается множество обычных семей.

Что происходит с девушкой при анорексии?

При нервной анорексии ребенок ест значительно меньше, чем нужно. Это не может не сказаться на организме — ему грозит полное истощение. Поэтому включается режим защиты: все обменные процессы замедляются, снижается уровень выработки желчных кислот, инсулина и др.

Если подросток голодает достаточно долго, то его организм утрачивает способность переваривать даже небольшие количества еды. Прием пищи начинает вызывать неприятные ощущения и симптомы — тошноту, слабость, непроизвольную рвоту, обмороки и головокружения, тяжесть в области желудка. Организм фиксирует все эти ощущения, и в сознании закрепляется страх перед едой.

При отказе от медицинской помощи анорексия может привести к летальному исходу. Очень важно обратиться к врачу как можно раньше, так как чем дольше человек болеет, тем дольше и сложнее проходит лечение.

Как родитель может помочь ребенку с анорексией

Первое, что должны понять родители: анорексия — это не дурь, не дань моде и не глупость. Это болезнь, которая требует медицинской помощи.

Второй важный момент: бытует мнение, что с анорексией можно справиться силой воли. Это в корне неверно. Больные анорексией не контролируют ни свою жизнь, ни свое питание. Всеми этими аспектами руководит болезнь. И чтобы избавиться от нее, обязательно нужна поддержка со стороны.

Когда родители впервые сталкиваются с подобной проблемой, у них возникают разные эмоции — непонимание, раздражение, гнев, замешательство и даже обида. Очень важно постараться не осуждать своего ребенка. Не ругайте его, не высказывайте оценочных суждений, не пытайтесь что-то запрещать. Если положение не критическое, то просто будьте рядом и ждите, когда ребенок будет готов обсудить свою проблему.

Но бывают ситуации, когда времени ждать уже нету: это снижение массы тела ниже ИМТ 15, быстрая потеря веса, злоупотребление слабительными и мочегонными. Такие симптомы угрожают смертью, поэтому требуют серьезного медицинского вмешательства. В этом случае вы должны сами обратиться за помощью к специалисту, даже если ребенок отреагировал на предложение начать лечение от анорексии гневным отказом.

Участие и поддержка семьи для пациентов имеет большое значение! Обязательно посещайте мультисемейную терапию вместе с ребенком — эта методика эффективна в избавлении от расстройств пищевого поведения.

Как избежать анорексии?

Одно из основных проявлений анорексии — неприятие себя в своем теле. Это психологическая проблема. Надо понимать, что как бы ребенок ни пытался повысить свою самооценку и снизить тревогу с помощью похудения — если он не сможет научиться относиться к себе доброжелательно, принимать себя, то всегда будет недоволен результатом в зеркале. Поэтому главная работа по предотвращению анорексии — это работа над внутренним состоянием.

Где лечат анорексию?

При анорексии нужен особый подход и в терапии, и в диагностике. Причины возникновения и стадии развития болезни у всех разные, поэтому и лечение анорексии для каждого пациента должно быть индивидуальным. Желательно выбирать медицинские центры, в которых лечение расстройств пищевого поведения является приоритетным направлением.

Анна Коршунова

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector