Fitnes-tomsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сами сидите на своих диетах а я

Сами сидите на своих диетах, а я хочу шоколадный шоколад с шоколадом в шоколаде! Вы со мной?

Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!

и чтоб с шоколадной глазурью

Конечно. И можно прямо сейчас.

Ага

Не маленький,я вам скажу у нас коллективчик собирается:))))

Это же здорово

да и вина полусухого

да .главное чтоб плохо не было.

да , но уже свою амазонку шоколада я выпил

НЕЕЕТ. СЛИШКОМ ШОКОЛАДНО. ДОКТОР НЕ РАЗРЕШАЕТ

Злой доктор. А всё почему?Да потому,что сладкое не любит.

Ещё как. Съедим его весь вместе.

Я умею в виду рост и вес. А есть и больше меня.

Главное не внешность.

Говорят,что «Коровка»-это не название конфет,а предупреждение. вы с этим согласны?

Корвка конфета для выдирания зубов

Ириска для этого подойдет больше. -):-):-)

Только «Коровка-это совсем другое. Вам ведь сгущенка не выдирает зубы?

из шоколадной чашки

исключительно, корзиночки со сгущенкой. Вот, как раз собираюсь сходить за ними в магазин так что — приятного нам аппетита !

Мне шоколад повышает настроение,а что повышает настроение вам?

Это когда первое второе и третье:) ну и компот

нет не ем шоколад

а я хочу сало сальное

здравствуй, размер ХХХХХХХХХL

Да это какое-то надувательство. -)

ага, как шарик надувной

Дык я ведь не шары собираюсь кушать, в самом то деле.

так а шоколадец создаёт холодец

шоколадный шоколад с шоколадом в шоколаде это круто даже для меня.

Я хочу мясо есть мясо в мясе и на мясо кататся

Сьешь полплитки горького, процентов 80-90. Нифига тебе не сделается

Это как:шоколадный шоколад с шоколадом в шоколаде ? )

Вот такое у меня сладющее желание проснулось.

Только б в хорошую сторону )))

Шоколад хорош для ума. Чем плохо?:-)

а я хочу мясной бутерброд, с мясным супом и шашлыком

а я хочу мясной бутерброд, с мясным супом и шашлыком

не, сижу на своей диете )

А за какой период?

с июня прошлого года

Прикольно. но я имею слабость перед сладостями. боюсь не смогу. А вам респект:-)

обожаю

. я..да. только чёрный, если можно.

Орехи в тесте запеченные, кола,чипсы.

джа вы матушка сладкоежка )))

К сожалению не всё что вкусно полезно.

я уже к выводу пришел что ну его. буду есть что самому нравится а не то что якобы полезно

Все должно быть в меру. а что вам нравится больше всего?:-))))

ну я мясоед )))))) вот ща оладьи сделал. .. со сгущенкой и чаем очень вкусно )) каши плов супы борщ супы сало кура.. я вообще всеяден )

Тут главное не разбудить домашних. пусть думают что мы на диетах. -))))

согласна

А попка не слипнется?

Каждый день его ем))

да, только не с шоколадом,а с вкусной домашней выпечкой)

Конечно)Наталия вы боитесь щекотки. )))))

Что же ещё? Скажите.

так вы спросите?)

Вот я и спросила.

может пощекочете?

А других способов узнать боится человек щекотки или нет,не бывает?

Я похудела на 85 кг и расскажу, как потерять лишний вес и обрести себя

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Всем привет! Меня зовут Юля, мне 27 лет, и мой вес при росте 169 см составляет 75 кг. Да, возможно, кто-то посчитает меня полной, но я довольна своим весом и телом, ведь каких-то пару лет тому назад я весила 160 кг.

Специально для AdMe.ru я расскажу о том, через что мне пришлось пройти, чтобы заново обрести себя, и как я осознала, что любовь к себе помогает бороться с лишним весом куда эффективнее, чем изнурительные диеты.

Читать еще:  Пшенная диета отзывы и результаты

Еда как способ снять стресс

Я выросла в небольшом уральском городке и была довольно счастливым, активным ребенком. Мои проблемы начались в возрасте 11 лет: я стала превращаться в замкнутого подростка, появились проблемы в общении с мамой. Это сейчас я знаю, что она была загружена работой и погрязла в куче проблем при отсутствии личной жизни, но в тот момент я этого не понимала и страдала из-за недостатка любви и ласки. Мама выплескивала на меня свои отрицательные эмоции, и каждый день я слышала упреки и обидные слова. С тех пор начались мои проблемы с весом: еда помогала мне снять стресс.

Я начала быстро поправляться, а это только усиливало недовольство мамы. К 11-му классу мой вес достиг 85 кг. Казалось, что все мои проблемы в жизни только из-за лишнего веса — кому захочется общаться с толстой девчонкой? Я и подумать не могла, что сама же отталкиваю людей: я себя ненавидела и очень зло шутила над самой собой.

В 17 лет поступила в университет, переехала в Казань и стала жить одна. Тогда я надеялась, что новая жизнь поможет взять себя в руки и я наконец-то похудею, но проблема с весом никуда не исчезала, ведь корень зла таился в моей собственной голове. Безусловно, я замечала, что превращаюсь в кабана, затем в бегемота, а после и вовсе в стадо слонов. Я пыталась что-то делать: сидела на диетах, занималась спортом. Несколько раз я сбрасывала по 30–40 кг, а однажды я похудела почти на 50 кг, но удержать вес не удавалось.

Я была готова голодать хоть целый месяц и истязать себя ненавистным спортом, но принять такой образ жизни навсегда отказывалась. Стоило вернуться к привычному образу жизни — и потерянные килограммы возвращались с лихвой. Моя пищевая зависимость не исчезала, малейшая проблема, малейшая критика или негатив доводили меня до слез, и я тут же мчалась к своему главному успокоительному — еде.

К окончанию студенческой жизни я весила 130 кг. Глубочайшая депрессия, постоянные истерики и заедание внутренней опустошенности. Я не могла на себя смотреть, старалась избегать любых отражающих поверхностей. Мне не хотелось ухаживать за собой, покупать одежду или косметику, мне вообще ничего не хотелось: днем я работала, а вечером приезжала домой, заедала свою боль и плакала. Друзья знали о моих истериках раз в полгода-год, но о том, что я рыдала каждый вечер, не знал никто. Мне было стыдно.

С подросткового возраста и в течение 12 лет я худела и толстела, перепробовала все диеты и тренировки, успешно сбрасывала по 30–40 кг, а потом набирала их снова, потому что попросту не могла справиться с жирными тараканами в своей голове.

В 24 года я поняла, что так больше продолжаться не может. Я не могла принять и полюбить себя в таком весе, мне было очень дискомфортно. Я стала самым жирным человеком среди своих знакомых, на работе, среди друзей. И решилась на операцию.

Сидите сами на своих диетах. А я хочуууу шоколадный шоколад в шоколаде

Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!

вы наверно уже давно стали женщиной сладкой в шоколаде

Не знаю.. Со стороны виднее)))

OI DEVUSKA KAK VY PREKRASNY

Спасибо))) Будете

DA BUDU DEVUSKA

И сверху сало!!

У меня раздельное питание :шоколад отдельно, сало — отдельно

Читать еще:  Арахис при диете для похудения

А кефирчику-не хочешь?

Точно.. Или мороженку)))

в прикуску с салом!!

Сало — это диетический продукт и святое)))

ну тогда с колбасой!!

Домашняя колбаска — это божественно

агга, с домашним шоколадом!!

Печалька.. Домашнего шоколада — нет

Хорошая позиция!Хотеть можно всегда,все и без ограничений!

Спасибо)))

А. Какие проблемы ешьте только 70 % ный. и немного.

Спасибо. Я и ем

Просто мааааленькую шоколадочку с орешками.

А ТЫ КРАСОТКА

Это оптический обман зрения)))

ЧТО ТЫ ПРЕДЛАГАЕШЬ

Ничего))) Хорошего дня

ДОСВИДАНИЯ И ТЕБЕ

Тоже класно

Взаимно!И вам тоже самое

Тихо Тихо Не нервничайте)))

Будешь толстая и красивая

Нет, просто красивая

А толстую куда денешь?

И сверху орешки орешки.))))))

Точно. А я думаю чего не хватает.

ДА НУ ИХ ЭТИ ДИЕТЫ. Я НА НИХ НАБРАЛ 20. ЗА 20

Ахахахаха..

ВАМ ХАХА, А МНЕ СТЫДНО

Спасибки

а я бы сало съел)

Это диетический продукт))))

но всё равно хочется)

и ни чего с этого не будет

хороший обман я тебя поздравляю прямо класс

я так не могу увы

не слипниться. 7

шеф как Чапай шашкой машет

Тоже хорошо. Порядок нужен везде

А я люблю торт «Наполеон», когда 12 коржей перемазаны великолепным сливочным кремом и посыпан хрустящими крошками. Обалдеть.

Очень вкусно, наверное. Я не люблю тортики

Это уж кому что, но поесть вкусно это мечта.

Пусть мечты сбываются

GuruTest

5 причин никогда больше не сидеть на диетах

Сложно найти женщину, которая бы никогда не сидела на диете. Однако на самом деле диета не так уж и полезна, как многие считают. Быть может, стоит прекратить изводить себя бесконечными лишениями?

Принято считать, что диеты полезны абсолютно всегда и что каждая женщина должна следить за своей фигурой. Разумеется, только вам решать, чем стоит пожертвовать ради собственных представлений о красоте. Однако польза и эффективность многих диет сильно преувеличена. Чтобы сохранить красоту, как правило, достаточно соблюдения некоторых привычек, периодических занятий спортом или даже работы, где нужно постоянно находиться в движении. И вовсе не обязательно изводить себя непрерывными диетами и отказывать себе даже в самых маленьких радостях жизни, чтобы оставаться привлекательной.

Анорексия

Зачастую мечтающие похудеть девушки, видя результат, просто не могут остановиться и начать любить себя. И результатом такого поведения становится ужасная психологическая болезнь под названием анорексия. Девушка практически перестаёт есть, желая добиться красивой фигуры, из-за чего быстро впадает в состояние дистрофии и превращается в скелет, обтянутый кожей. И если не принять срочные меры, то жертва этой болезни может в конечном итоге погибнуть от истощения. Поэтому изводить себя постоянными диетами может быть опасно — не добившись желаемого результата, вы можете в конечном итоге переключиться на радикальные меры.

Неработающие диеты

Диеты безумно популярны, поэтому у некоторых людей, которые совсем ничего в этом не понимают, всё равно может возникнуть желание приложить к данному процессу свою руку и придумать что-нибудь новенькое. И именно на такую составленную непрофессионалом диету вы можете нарваться в поисках своего идеального распорядка питания. Многие довольно популярные диеты оказываются просто неработающими или даже вредными для организма. Поймите, если вы постоянно хотите есть или исключили из питания только один продукт, это вовсе не означает путь к «оздоровлению». В особенности если ваша фигура от этого никак не изменилась.

Вред для организма

Бездумно лишив себя многих продуктов, а то и вовсе начав питаться одними только овощами, вы не принесёте своему организму никакой пользы, даже если потеряете несколько килограмм. Питание должно быть сбалансированным, чтобы вы хорошо себя чувствовали, поэтому в разумных количествах почти любой продукт может быть совсем безвредным или даже полезным. Взять, например, шоколад: с пары конфет к чаю вы не потолстеете — для этого нужно в несколько раз больше сладостей, — зато он может улучшить ваше настроение. Поэтому не нужно себя ругать за небольшие радости жизни и в наказание лишать себя и многих полезных продуктов. Если вы уверены, что вам всё же необходима диета, предварительно проконсультируйтесь с врачом, который подберёт для вас подходящий рацион. В противном случае в погоне за фигурой мечты вы рискуете нанести своему организму значительный вред.

Читать еще:  Можно ли есть скумбрию на диете

Мужские вкусы

Многие женщины чувствуют себя вполне счастливыми в своём теле и решают похудеть только для того, чтобы привлечь мужское внимание. И это большая ошибка: чтобы быть популярной у мужчин, вовсе не нужно обзаводиться фигурой фотомодели. У мужчин бывают разные вкусы, и многие с большей охотой отдадут своё предпочтение так называемой пышечке, абсолютно проигнорировав худышку. Разумеется, есть мужчины, которые, наоборот, предпочитают только худых, но это не повод утверждать, что у пухлых женщин совсем нет шансов. Если вы счастливы и чувствуете себя комфортно в своём теле, вам совсем не обязательно в угоду обществу садиться на диету. А мужчина, который полюбит вас со всеми вашими не такими уж и лишними килограммами, обязательно найдётся.

Любовь к себе

Истязание себя диетами без особой необходимости зачастую показывает, что вы просто себя не любите. Одно дело, если решила похудеть женщина, которой лишний вес действительно мешает жить и оказывает негативное влияние на её здоровье. И совсем другое, если вы молоды и прекрасны и всё равно боитесь есть даже йогурты. Научитесь сначала любить себя такой, какая вы есть, а потом уже решите, а нужна ли вообще вашему телу диета? В противном случае, как бы сильно вы ни похудели, вы всё равно не будете чувствовать себя счастливой и довольной результатом женщиной. Пока вы себя не полюбите, вы обязательно найдёте, к чему придраться в своей внешности, и будете к себе слишком строгой. Поверьте, что вы прекрасны со всеми своими недостатками, и вам не обязательно гоняться за установленными другими людьми рамками красоты. Ни одна диета в мире никогда не поможет вам полюбить себя.

Разумеется, иногда вес действительно бывает лишним: например, когда он влияет на ваше здоровье и мешает вам наслаждаться жизнью. Однако в таком случае совсем не факт, что вам поможет диета, в особенности если вы подобрали её сами для себя «на глазок». Просто перестать есть вредные продукты мало, нужно также больше двигаться и понимать, что вы худеете не для того, что вам нужно похудеть, а чтобы быть здоровой и красивой. Ведь если вы никак не можете похудеть, дело может быть в том, что вы просто неправильно поставили перед собой цель, а это важный фактор, если вы хотите достигнуть успеха. Если вы всё же решили сесть на диету, то вам лучше всего предварительно обратиться к врачу: он расскажет вам, от каких продуктов действительно стоит отказаться, какие можно есть в разумных количествах, а также насколько большими должны быть ваши порции и как часто вам стоит питаться. Но помните — вам не обязательно худеть только для того, чтобы угодить другим. Берегите себя, будьте здоровы, рассказывайте в комментариях своё мнение и делитесь опытом, если такой есть. Также не забывайте нажимать на кнопки, чтобы опубликовать статью в социальных сетях и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector