Кето калькулятор бжу
Кето калькулятор бжу
Общие рекомендации для людей занимающихся спортом и ведущих активный образ жизни
Рассчитайте свой базовый обмен
Рассчитайте свои нутриенты
Содержание нутриентов в высокобелковых продуктах
Куриная грудка
На 100 г сырого веса:
Говядина мраморная
На 100 г сырого веса:
- 187 ККал
- 18,9 Белков
- 12,4 Жиров
- 0 Углеводов
Филе лосося
На 100 г сырого веса:
Креветки очищенные
На 100 г сырого веса:
Яйцо куриное
В одном яйце 55 г:
Сывороточнй изолят
В одной порции 30 г:
- 104 ККал
- 27,6 Белков
- 0,06 Жиров
- 0,06 Углеводов
Другие записи по теме питания
Омега-3 жирные кислоты — польза и свойства
В 30-е годы прошлого столетия в процессе научных исследований была …
Детокс. Что это такое и почему он вам не нужен
Всевозможные детоксы стремительно завоевывают популярность у современного потребителя. Сложно не …
Как избавиться от целлюлита в домашних условиях
Смело можно назвать целлюлит самым распространенным косметическим дефектом. Редкому человеку …
GetInFit – живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
Сайт представляет собой информационный ресурс, наполненный статьями профессионалов в области спорта, фитнеса, диетологии, медицины и бьюти-индустрии.
На сайте представлена наиболее актуальная информация по темам:
- Питания – диеты, похудение, правильное питание, здоровое питание, спортивная диетология, спортивное питание, добавки, набор веса, набор мышечной массы и прочее.
- Рецепты — уникальные авторские рецепты диетических, здоровых и полезных блюд на все случаи жизни: от завтраков и салатов до закусок и десертов. Все рецепты представлены в удобном формате: пошаговые, с точным составом ингредиентов, калорийностью и бжу.
- Тренировки – программы тренировок, упражнения для фитнеса и различных видов спорта, основы и принципы построения тренировочного режима и т.д.
- Здоровье – здоровый образ жизни, здоровое питание, сердечно-сосудистая система, суставы и связки и прочее.
Каждая статья до публикации проходит экспертную оценку редакторами сайта на предмет соответствия интересам читателей, точности приведенных данных и актуальности информации.
Для размещения информации на сайте пользователю необходимо зарегистрироваться.
Пользователь сайта GetInFit понимает и соглашается с тем, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса GetInFit. Пользователь гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству. Пользователь сайта GetInFit, отправляя материалы, заинтересован в их публикации и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией.
Использование, копирование и перепечатка материалов сайта GetInFit возможно только с активной ссылкой на источник. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации. Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, прочие материалы, товарные знаки и т.д.) на сайте GetInFit разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
