Fitnes-tomsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Голодание на алтае у филонова

Голодание на алтае у филонова

самочувствие отличное — восстановление прошло еще на алтае — на сухом голоде
это происходит удивительно быстро. я составила небольшой рассказ, который
адресую всем желающим.

Итак, подробный рассказ.

проголодали мы с мамой в общей сложности 14 дней — 7 на сухом, потом перерыв
7 дней и 5 дней на сухом + 2 на воде. Похудела я не сильно, наверное, всего
кило на 5 на первом голоде и
на втором всего-навсего на 1 кг 200 г. А народ, что был с нами с серьезными
проблемами типа миом, артрита , гепатита С и прочих гадостей во второй раз
отголодал аж 9 дней на сухую! правда, у некоторых на 9 день уже был странный
блеск в глазах . но выдержали все.

Голодать мы начали еще дома, и приехали на Алтай на 3й день голодания — вся группа (14 человек) собралась в Барнауле со всего бывшего союза — уфа, рига, екатеринбург, хакасия, питер, тюмень, владивосток — и т.д. приехали с серьезными проблемами — не нашим чета — гепатит С у бизнесмена из питера, почти у всех женщин — миомы, фибромы, кисты, у одной — артрит. некоторые клиенты приехали на своих авто — которые водили так же и во время голодания.

нас увезли на базу — километрах так в 100 от Горноалтайска — симпатичные деревянные домики, баня, удобства, к сожалению, во дворе + колоритный «смотритель» базы — молодой мужик из рассказа Евдокимова: «я на одном конце деревни никого не трогаю, а отец — на другом», с темпераментом бегемота и очень крепкой нервной системой — думаю, если бы к нему подошел медведь, он бы пригласил его на попить чаю и на выкурить сигарету.

мы расселились, провели там две ночи и нас повезли в челушманскую долину около 400 км от нашей базы — очччень красивое место, зато и спускаться туда, я вам доложу, страшновато — длина перевала 3,5 км, и под наклоном градусов в 30-40. там мы простояли сутки, потом нас повезли на озера, что недалеко от долины — три озера, одно голубизны и чистоты необычайной — вода прямо бирюзовая — матушка уговорила меня там искупаться — она-то купалась во всех озерах и реках, что нам попадались, не взирая на завистливые взгляды голодающих (ремарка: сухое голодание в чистом виде — никакого контакта с водой — даже
нельзя мыть руки и чистить зубы, но так как у нас нет проблем со здоровьем, то нам были некоторые поблажки типа чистки зубов с водой и разрешение на купание).

там мы провели 2 суток — вторые были особенно примечательными, потому как были ознаменованы выходом из голодания. по методике этого врача выходят компотом из сухофруктов — боже мой, в жизни не видела такого ажиотажа по поводу приготовления компота! в конце-концов все взял в свои руки бизнесмен из питера. в результате вместо 6 утра народ подкрался к компоту в полночь. потом вернулись на базу и началось вегетарианское обжорство — у нас 7-дневное, у народа — 5. было съедено просто неимоверное количество арбузов и дынь — особенно арбузов.
на выходе нас опять возили на экскурсии, на рафтинг — я, правда, не поехала, потому как ну не люблю я холода в любом виде.

а потом начался второй этап. на нем погода слегка подпортилась — 3 дня
были дождливыми и холодными — в основном домике топили печку и весь народ собирался там — на небольшом полутороспальном диване помещалось 5 человек — 3 повдоль и еще 2 в ногах. половые различия стерлись — мы держались за руки. так было легче проводить время — на голоде оно как бы замедляется — а так — пока ждешь своей очереди на массаж, пока его делают — вот и вечер скоротали, а утром куда-то возили. в заповедник, например, где разводят цесарок, кроликов, куриц, индюков, уток — как приятно было покормить живность теплым хлебом (от запаха которого просто голова кружилась) и просто
пообщаться с наглыми козами Лизой и Машкой, а еще там был марал — олень, попросту говоря, а еще огромный филин — впечатляющая птичка высотой в полметра, обхватом с приличное дерево, аршинными когтями и совершенно потрясными желто-оранжевыми глазищами — кормят птичку живыми голубями и крысами. а еще там живет дикий гусь, которому 64 года! очень семейный тип, между прочим — у него там отдельное «помещение», где живет только он с семьей.

когда погода установилась, нас повезли на турбазу рядом с телецким озером: что-то около 80 км от оного. база называлась «чертово озеро» и видимо, была организована бывшими военными — большие двухслойные брезентовые палатки с деревянными кроватями, деревянный пол в палатке, деревянные тротуары — все очень четко продумано вплоть до коврика у входа и урн с мусорными пакетами. озерцо там небольшое, довольно-таки мутное с илистым дном (что не остановило
маму от купания). зато там были водные велосипеды и народ наслаждался таким, хотя бы и весьма отделенным, контактом с водой. мы загорали, но так как пота не было вообще, то лично меня надолго не хватало.

провели там 2 суток, на вторые поехали на телецкое озеро — оно очень
большое, 80 км в длину, в форме запятой — самое широкое место в ширину — 5 км, самое глубокое место — 365 м. безумно красивая вода — черная, но прозрачная. в него впадает 75 рек и речушек, а вытекает всего одна — Бия. мы совершили прогулку по озеру на катерке
на водопад (карбо, по-моему) 2,5 часа дорога в один конец — водопад очень красивый и энергетика там мощная. а вечером того же дня мы с мамой вышли из сухого голодания — нам дали травяного чая с медом — какой это был кайф (компот в первый раз почему-то не произвел на меня такого впечатления), мама надо мной очень смеялась, потому что после первого же стакана вид у меня был как у алкоголика — красный нос, осоловевшее лицо и уши почти на плечах.

вернулись на базу, где наш народ прострадал еще 2 дня. у одной женщины на втором голодании рассосалась опухоль в груди. у кого-то шла кровь из носа, у кого-то — из десен, жар был почти у всех, но в общем и целом народ попался стойкий и почти никто не ныл. основная проблема — практически полное отсутствие сна, по 2 часа в сутки, а некоторые вообще не спали. а потом был второй выход, и снова вегетарианское обжорство.

мои личные ощущения — чувство легкости, энергии, чистоты, силы. все
неприятности во время голода сводились к сильному сердцебиению при резком подъеме в гору, чувству слабости,и очень медленному течению времени. пить не хотелось, хотя вода снилась, сильная сухость во рту появилась только тогда, когда я начала полоскать рот водой. сон был хороший.

во время выхода — чувство распирания в животе, головная боль на 1-е сутки — вот и все неприятности. стул восстанавливался самостоятельно и очень быстро, на первые же сутки выхода.

мама помолодела, похорошела, расцвела.

вообще, неприятных воспоминаний о голоде, как о чем-то ужасном нет — видимо, все-таки, для организма это естественный процесс очищения.

Читать еще:  Голодание 16 часов в сутки

еще субъективные впечатления: не было «мраморной сетки» после бани, и на голоде дышала почему-то грудью, хотя обычно дышу животом.

Филонов Сергей Иванович — врач с очень богатым клиническим опытом, настоящий профессионал, думаю, некоторые не выдержали бы голодания, если бы не он и его поддержка.

Филонов Сергей Иванович, сухое лечебное голодание

Кто задумался о сухом голодании, тому обязательно нужно ознакомиться с темой: Филонов Сергей Иванович сухое лечебное голодание на Алтае, мифы и реальность . Сергей Иванович, родившийся в семье медиков, с возрастом тоже стал врачом. В своей книге он описывает один случай, когда, еще будучи подростком, он ездил с отцом в гости к знакомым. В этом доме он впервые увидел мужчину больного раком, который был очень истощенным и страдал от болей. Вернувшись домой, он спросил у матери, можно ли спасти этого мужчину, на что мать ответила, что, к сожалению, медицина бессильна на этой стадии болезни.

Позже он прочитал книгу, в которой описывалось, как один народный целитель вылечил рак у больного травами и голодом. Вот тогда и начал свои размышления Филонов о том, что значит, в нашем организме есть скрытые резервы, которые могут вылечить даже рак и кратковременное голодание полезно. По окончании медицинского института он хотел быть не просто врачом, а получить такую специальность, которая бы давала ему возможность помочь людям раскрыть огромные возможности, скрытые у нас внутри и с их помощью бороться с болезнями. Один случай привел его к окончательному решению – изучить все о лечебном голодании, стать специалистом по нему. Так Филонов стал экспертом по лечебному голоданию. Сейчас он работает в оздоровительном центре на Алтае.
Посмотрите еще: школа правильного питания, меню на неделю для похудения.

Сергей Иванович Филонов, сухое лечебное голодание: мифы и реальность

В своей книге Сергей Иванович подробно изложил о терапии, детально описывает мокрое и сухое голодание. Сухое голодание более эффективно, чем мокрое, оно создает жесткие условия, при которых происходит расщепление жировых отложений, уничтожаются патологические ткани организма. При сухом голодании излечиваются разного рода воспаления. В организме происходит дефицит воды, что вызывают борьбу клеток за воду с чужеродными микроорганизмами.

Филонов, чтобы объяснить своим пациентам, как работает наш организм при сухом голодании, зачастую приводит простой пример. Обыкновенный всем знакомый лук, может храниться долго вне почвы, затем начинает прорастать. Появляются зеленые стебли, и вся оболочка лука со временем становится мягкой. Зеленые стебли используют сам лук, то есть, новое для роста использует старое.
В народе говорят, что человек может прожить без пищи месяц, без воды и пяти дней не протянет. Это не так, многие люди, прошедшие сухое голодание могут это вам подтвердить.
При выходе из диеты полезно: тыквенный суп пюре с креветками.

Сергей Иванович Филонов: сухое лечебное голодание

«… работаю на двух работах, бегу домой сломя голову, домашние дела, дети, проблемы на работе и все прочее. Пришел момент, когда почувствовала, что меня практически покинула физическая сила, психика вот-вот лопнет. Что делать? Как подняться и продолжать жить дальше, и без особых затрат? Случайно попала под руки книга «сухое голодание по Филонову». Взяла отпуск на работе, поговорила с мужем (спасибо ему, он меня всегда понимает) и отправилась на дачу. В одиночестве провела целых одиннадцать дней без пищи и воды. Скажу вам — это было не легко, но я так сразу настроилась психологически, что у меня получилось. И результат превзошел все ожидания.

Исчезла миома матки, ушли камни из почек, я родилась заново! Вода в организм поступает через кожу и нос. Как было описано в книге, я гуляла утром, еще до рассвета, в 4 утра, босиком по росе. Мое тело вбирало в себя нужное ему количество воды.»
Это один из многих случаев, в котором пациент стал здоров от сухого голодания. Но немного рискованно проходить впервые такую терапию в одиночку без наблюдения.

Филонов говорит, что голодание, из его собственного опыта, и в последствие результатов его пациентов — это очень эффективный метод лечения. Но при неправильном его применении, без необходимой подготовки, могут возникнуть непоправимые осложнения.
Полезный напиток: смузи из сельдерея.

Вход в сухое голодание содержит 3 этапа: подготовка, собственно само голодание, и правильный выход.
Период подготовки (3 недели): нельзя кушать мясные блюда, пить алкоголь и кофе, продукты, содержащие соль и сахар.

Филонов Сергей Иванович: сухое голодание на Алтае

Курс лечения занимает три месяца, в некоторых случаях терапию повторяют один или несколько раз.

Первый месяц — подготовка организма к предстоящей терапии. Первые две недели пациенты учатся правильно питаться – это диетическое питание, на последующей неделе проводят очищение кишечника. Заключительная неделя – диета на гречке.

На второй месяц начинается введение, постепенно по одному дню голодания на воде и последующие дни с диетическим питанием. На последней четвертой неделе, все дни, иногда только пять (это определяет сам доктор) — составляют водное голодание.
Последний месяц, то есть заключительный, третий – такой же, как и второй, только ВГ заменяют на сухое голодание.

Несколько советов

• никогда не начинайте сухую голодовку, не опробовав вначале мокрую;
• перед сеансом СГ запрещается пить слабительные и делать клизмы;
• перед началом терапии обязательно нужно очистить печень и кишечник;
• начинайте с одного дня, и уже постепенно, с перерывами, дойдите до пяти дней.

Порядок выхода

В первые дни иммунитет перестраивается, он в данный момент еще слабый (не волнуйтесь, затем он будет гораздо сильнее, чем, когда вы входили в СГ). Поэтому нужно оградить себя от холода и сквозняков.

Выход из суточного сухого голодания по Филонову

Утром (8 часов) выпить чистую воду с размешанным пакетиком «ЛИНЕКС», так как этот препарат регулирует физиологическое равновесие микрофлоры, молочнокислые бактерии, входящие в его состав, участвуют в метаболизме желчных кислот. Это очень важно, не упустите этот момент. Просто выпить стакан чистой воды будет недостаточно.

После этого нужно приготовить компот из свежей кураги и чернослива с добавлением изюма. Дать ему настоятся, и выпить 200 мл в 11 часов, можно на пол часика раньше.

В два часа дня необходимо выпить кефир, а лучше всего бифидок, можно выпить и сыворотку Болотова. Но лучше всего отдайте предпочтение бифидоку, он практически ничем не отличается от кефира, но все-таки различие есть. В его состав входит бифидобактерии (отсюда напиток и получил название), которые защищают кишечник от вредных веществ и микробов.

Теперь нужно позаботиться об ужине, для этого не поленитесь, и сходите на рынок, купите самые свежие овощи – капусту, укроп и петрушку, морковку и свеклу, картофель и лук. С этих замечательных овощей нужно сварить суп. Ужинать не позже шести вечера. На первый день приема пищи будет достаточно.
Полезно для здоровья: рецепт домашнего кефира.

Выход из 2-х дневного голодания

Первый день такой же, как и при суточном выходе. Обязательно найдите перепелиные свежие яйца. Многие даже не знают, что они содержат в себе стволовые природные клетки, которые просто необходимы для организма, а особенно для выходящего из голодания. Их нужно выпить, да-да, вы правильно прочитали – именно сырыми, три раза в день.

Выпив первое яйцо, можно выпить компот, а затем приготовить кашу, можно добавить чуть-чуть масла, но только растительного.
На обед (2 часа дня) нужно приготовить рыбный суп, наверное, правильней — уху. Для этого лучше всего взять горбушу или семгу, можно даже слегка присолить. Салат тоже разрешается и любая каша. Запить можно чаем или кефиром.

Читать еще:  Что даёт один день голодания

К шести часам отварить свеклу, протереть ее и скушать с любой кашей. Для напитков разрешается чай, либо кефир, а также компот.
В 10 часов вечера выпить чай на травах с натуральным медом.

Выход из трехдневного голодания

Первые два дня описаны выше.
На третий день в 8 утра выпить свежий фруктовый сок, каши разрешаются любые с салатами. В обед сварить борщ, кашу, заварить чай. На вечер запечь рыбу в духовке, но завернуть ее в фольгу, и выпить травяной чай.

Лечебное голодание в Алтае


Центр расположен вблизи реки Катунь, в сосновом бору, окруженном горами. Щебетание птиц, чистый свежий воздух, тишина, все это создает идеальную атмосферу для лечебной терапии. Условия для проживания простые, есть двухместные и одноместные номера, есть даже настоящая русская баня.

Необходимые виды голодания, сроки, последующие лечебные процедуры назначаются каждому индивидуально, учитывая возраст, степени болезни, ведутся беседы с каждым посетителем в отдельности, чтобы подробней узнать образ жизни, понять причины той или иной болезни. В центре разделены группы пациентов и их лечение.

Гинекологические заболевания:
• Бесплодие, миомы, полипы и фибромиомы матки, воспаление процессы в малом тазу
• Опорно-двигательные заболевания
• Бронхолегочные заболевания
• Неврологические
• Болезни желудочно-кишечного тракта
• Урологические
• Кожные заболевания

Лечебное голодание в Горном Алтае в оздоровительном центре «Синегорье»

«Синегорье» — это святой источник на Алтае, который по легенде приносит ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ. Когда с перевала смотришь на наши горы, то они как бы покрыты, синей дымкой, поэтому и называют иногда местные жители их « Синими».

Наш Центр находится в Горном Алтае. Расположен в одном из живописных мест Чемальского района Республики Алтай. На берегу горной реки Катунь не далеко от посёлка Усть-Сема в сосновом бору и окружен горами. Чистый воздух, мощнейшая энергетика гор и реки Катуни, чистое звёздное небо, щебетание птиц, невероятная тишина, всё это формирует целебный микроклимат. Условия проживания обыкновенные, есть двух и одноместные номера. Очень хорошая баня. У нас, конечно, нет джакузи и других атрибутов цивилизации, но есть все условия для нормального спокойного прохождения сухого голодания.

1.Лечебное голодание. Метод Разгрузочно-Диетической терапии. (РДТ)

2.Полное (влажное) лечебное голодание (без ограничения воды)

  1. Абсолютное (сухое) голодание (полное исключение пищи и воды)
  2. Комбинированное, абсолютное (сухое) и полное (влажное) лечебное голодание (использование комбинации абсолютного и полного лечебного голодания позволяет достичь более быстрой компенсации кетоацидоза, расщепления жировой ткани, при этом сокращаются сроки лечебного голодания и длительность лечения).
  3. Сухое фракционное (циклическое) голодание — эффективный метод РДТ
  4. Физиологически полезное голодание по Аракеляну ( ФПГ)
  5. Гирудотерапия (лечение пиявками)
  6. Фитотерапия (лечение травами)
  7. Массаж классический
  8. Мануальная терапия
  9. Висцеральная терапия (лечебно-диагностическое обдавливание живота, правка головы)
  10. Пантовые ванны
  11. Мониторное очищение кишечника

Вид голодания, срок лечения и лечебные процедуры назначаются каждому индивидуально

Сухое (Абсолютное) лечебное голодание

От классического голодания и других видов «сухое голодание» отличается питьевым режимом. Он полностью отсутствует, т.е. мы прекращаем не только есть, но и пить. Этот вид голодания вообще запрещает попадание воды не только внутрь, но и на любую часть тела. Полный отказ от воды на определённый срок. Иногда разрешается принимать душ, купаться в реке, под водопадами и обливаться холодной водой.

Сухое Фракционное голодание

Предусматривает несколько /обычно два или три/, следующих друг за другом циклов /фракций/ сухого голодания. Первое продолжительностью 5 — 7 дней, второе 7 – 9 дней и третье — от 9 – 11 дней. Между этими голодания проводится восстановительное питание по специальной методике.

Показания для лечебного голодания

1. Гинекологические заболевания:
Аднекситы; бесплодие (возникающее на почве перенесённых воспалительных заболеваний, спаечных процессов), дизоварильное бесплодие кисты яичников; мастопатии; миомы; фибромиомы матки; полипы матки; эндометриоз; спаечные, воспалительные процессы в малом тазу.

2. Заболевания опорно-двигательной системы:
Ревматоидный артрит; деформирующий остеоартроз; болезнь Бехтерева; инфекционные полиартриты; полиартриты обменно-дистрофического характера.

3. Бронхо-лёгочные заболевания:
Бронхиальная астма (приём бронхиальных препаратов до 5 лет); обструктивные бронхиты; саркоидоз лёгких I и II стадии; хроническая пневмония; поллинозы.
4. Заболевания сердечно-сосудистой системы:
Гипертоническая болезнь I и II стадии; нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу; атеросклероз сосудов головного мозга.

5. Неврологические заболевания: Остеохондрозы; протрузии и грыжи дисков позвоночника; мигрень; последствия черепно-мозговых травм; невралгии; люмбаго; ишиас.

6. Заболевания желудочно-кишечного тракта: Хронические гастриты и гастродуодениты; хронические энтериты и колиты; дискинезия желчевыводящих путей; синдром раздражённой толстой кишки; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии ремиссии; ожирение алиментарного; диэнцефального и конституционального генеза; медикаментозная или пищевая полиалергия; инсулиннезависимый сахарный диабет.

7. Кожные заболевания: нейродермит; хроническая крапивница; экзема; псориаз; трофические язвы.

8. Урологические заболевания: Хронический пиелонефрит; цистит; простатит; аденома простаты.

1.Злокачественные новообразования и гемобластозы.
2. Активный туберкулёз лёгких и других органов.
3. Тиреотоксикоз и другие эндокринные заболевания.
4. Активный острый и хронический гепатит, а также цирроз печени.
5. Гнойно-воспалительные заболевания органов дыхания и брюшной полости.
6. Недостаточность кровообращения II и III степени.
7. Стойкие нарушения сердечного ритма и проводимости.
8. Выраженный дефицит массы тела.
9. Тромбофлебиты и тромбозы.
10.Период беременности и лактации.
11.Ранний детский (до 14 лет) и старческий (старше 70 лет) возраст.
12.Неспособность пациента обслуживать себя самостоятельно.

Для того чтобы пройти курс лечебного голодания, необходимо:
За 1-2 недели до заезда пройти ультразвуковое исследование внутренних органов (печени, желчного пузыря, щитовидной железы, поджелудочной железы, почек), УЗИ молочных желёз для женщин. УЗИ органов малого таза (матки, яичников, предстательной железы). ФертиМед. Провериться на бесплодие в московской клинике.
ЭКГ.
Обследование на паразитов.
При заболеваниях позвоночника компьютерная томография поражённого отдела.
С собой нужно взять все имеющиеся у вас обследования и амбулаторную карту.
Обязательно пройти подготовку к разгрузочно-диетической терапии. (Напечатана ниже).
Срок лечения и вид голодания подбирается индивидуально. Каждый пациент проходит комплексное лечение (фитотерапию, гирудотерапию, мануальную терапию, массаж).

Филонов Сергей Иванович — Сухое лечебное голодание: мифы и реальность

Сухое голодание – это методика, которая была разработана довольно известным медиком Филоновым. В первую очередь суть представленной диеты заключается в том, чтобы ограничить себя не только в пище, но и в потребляемой жидкости. Конечно же, курс длится не столь большое время, так как организм может обходиться без воды в среднем две недели.

Можно сказать, что Филонов и его сухое лечебное голодание были сформированы на основе наблюдения за живой природой. Многие животные, впадая в спячку, не употребляют ничего и при этом не имеют заболеваний, скидывают вес за зиму и так далее. В общем, преимуществ огромное количество и все их можно направить в полезное русло.

Многие современные медики против таких теорий и голоданий. Проблема в том, что если ввести свой организм в стрессовое состояние, то могут возникнуть в дальнейшем серьезные патологии. Поэтому нужно с ответственностью подходить к поставленным задачам. Если вы собрались худеть или оздоравливаться таким вот образом, сначала пройдите медицинское обследование чтобы убедиться в том, что вы полностью здоровы.

В последнее время голодание для очищения организма в домашних условиях получило широчайшее распространение в различных его проявлениях, но оно полезно только в разумных размерах. То есть один день или несколько, но полный отказ от воды в любом случае будет отрицательно сказываться на вас.

Что такое сухое голодание

Читать еще:  Лечебное голодание по брегу

Сухое голодание является одним из направлений оздоровления организма, когда происходит отказ от всего. То есть человек должен существовать как верблюд в пустыне и расходовать свои запасы жира на питание органов. Конечно же, неподготовленный человек, не выдержит и дня без пищи и еды, поэтому нужно сначала голодание проводить в короткие сроки, постепенно увеличивая их до максимума. В сети в настоящее время появляется довольно большое количество интересных и приятных отзывов о данной технологии. Благодаря этому многие люди максимально быстро узнают обо всех нюансах теории.

Сухое голодание – это уникальная теория разработанная жителем Алтая, который добился огромных высот в данной отрасли. Основное преимущество его голодания в том, что очищение происходит в комплексе. Вы отказываетесь не только от еды, но и от воды и другого питья. Многие задаются вопросом, а кратковременное голодание полезно ли для организма и стоит ли тестировать данную методику.

Конечно же,эффективность лечения в данном случае подтверждается и медиками, которые регулярно назначают диеты. Все микробы в организме при отсутствии воды погибают, поэтому нужно ответственно подходить к представленному варианту лечения. Для многих людей остается интересным, а как же организм будет без пищи, ответ на данный вопрос дает Филонов довольно интересный. Он сравнивает наш организм в этот период с медведем, который впадает в спячку.

В настоящий момент сухое голодание полезно только определенным категориям людей и в определённых рамках. Поэтому сначала ознакомьтесь со всеми рекомендациями и правилами теории, а только после этого приступайте к голоданию. Филонов, конечно же, отнесся к своей теории с профессиональным подходом и разобрал каждый аспект в отдельности. Благодаря этому появилось достаточное количество литературы. Немаловажным фактором является его деятельность, которая была удостоена внимания большого количества медиков.

Дает ли эффект методика

Филонов очень долго работал над лечебным голоданием. Было проведено большое количество испытаний, практических исследований. На собственном опыте он удостоверился, что методика действительно помогает. В последствие была написана целая книга, которая сегодня находится в открытом доступе в сети. Используя ее как основу можно максимально быстро заняться оздоровлением организма.

Сухое голодание заставляет организм работать совершенно по иному:

1. Выводятся все шлаки
2. Без жидкости и воды болезнетворные бактерии погибают
3. Все опухоли и злокачественные наросты исчезают, так как не могу существовать в безводной среде.
4. Происходит оздоровление
5. Клетки проходят максимально быструю регенерацию.

Но у многих встает вопрос, как же организм живет без воды. Довольно просто, так как кислород поступает из воздуха, а водород расщепляется из различных жиров. Таким образом, формируется жидкость требуемая нам. Конечно же, это сложные процессы, которые полностью описаны в его книге, и именно ими нужно и пользоваться при лечении. Если у вас рак или какие-нибудь тяжелые заболевания, то это один из способов восстановиться. Но врачи постоянно запрещают прибегать к данным методикам.

В настоящий момент люди, которые не знают ничего о голоде и никогда не пытались похудеть, им будет очень трудно пользоваться данным методом. Проблема заключается в самых разнообразных проблемах со здоровьем, первоначальными вариантами привыкания организма и так далее. Поэтому лучше всего начинать с нескольких дней сухого голодания, постепенно увеличивая данный период.

Показания и противопоказания

В настоящее время разработана целая медицинская книга, которую написал Сергей Филонов. Здесь рассматриваются вопросы с точки зрения медицины, с точки зрения самого человека, приведены наблюдения за животными, практические исследования и так далее. Можно сказать, что теория была в полном объеме проработана.

Показания к применению могут быть самыми разнообразными:

• Вирусные заболевания
• Проблемы с лишним весом
• Раковые заболевания
• Сахарный диабет
• Патологии внутренних органов

В общем если вы хотите полностью оздоровить свой организм, то вам обязательно потребуется воспользоваться данной методикой. Что касается помощи квалифицированных врачей, то она нужна только тогда, когда вы заметите у себя серьезные нарушения. Самое важное это ознакомиться с самой теорией, о ней в интернете очень большое количество информации. Работа над своим телом является основой теории Филонова.

Что касается противопоказаний, то их нет. Главное начинайте пользоваться данным методом постепенно. Если вы никогда не худели и не голодали, то нужно постоянно проверять свое здоровье. Если чувствуете недомогание, обращайтесь к врачам. Достичь поставленной цели, удастся только в том случае, если вы освоите все рекомендации. Перспективы использования методики алтайского представителя альтернативной медицины очень высокие.

Профессиональный диетолог Филонов Сергей Иванович предложил сухое голодание, на Алтае наблюдая за местными целителями, которые излечивали даже от рака. В общем, теория показала уникальные результаты, которые было решено использовать в данном русле. Максимальный срок, при котором человек может жить без воды, равен 22 дням. Это самый высокий показатель, который был получен медиками. В среднем это около двух недель, но ни в коем случае не нужно просто так проверять, сколько вы можете прожить без воды.

Побочные эффекты

Побочных эффектов не может быть, если делать все правильно. Еще не было ни одного случая, при котором бы пострадали люди. То есть важно прочитать литературу, в которой указаны все советы и правила. Сергей Иванович Филонов ответственно подошел к работе своей жизни. Все было сделано так, чтобы пользователи могли найти интересующую их информацию.

В интернете можно найти книгу, которую написал Сергей Иванович Филонов и называется она « сухое лечебное голодание мифы и реальность» именно благодаря этой литературе можно узнать обо всех тонкостях лечения.

Голодание это не только отказ от еды и воды, но и правильное восстановление. То есть нужно подготовить свой организм к данным стрессам и потом его постепенно из него выводить.

Это очень сложный вопрос к решению, которого нужно относиться с большой ответственностью. Можно с точностью сказать, что крайне не рекомендуется голодать беременным женщинам и детям. В это время им требуется большое количество питательных компонентов.

Сама теория очень интересна для медиков. Используя ее можно достичь достаточного количества результатов. Если вы смогли выдержать первый этап, то работайте и над вторым, только таким способом удастся максимально эффективно оздоровить свой организм. Технология голодания сухого типа подходит только тем людям, у которых органы готовы к таким стрессовым ситуациям. То есть нужно проверять себя на готовность, ни в коем случае нельзя сразу же отказываться от жидкостей на 14 дней, так как через несколько дней у вас может случиться обезвоживание.

Использование методики в медицине

Многие профессиональные медики сегодня прибегают к использованию различных технологий похудения. Это имеет важное значение, так как большая часть микробов и чужеродных организмов погибают, когда отсутствует питание. А питанием в большинстве случаев является жидкость, которую потребляет человек.

Ограничивая полностью себя в этом и переходя на сухое голодание можно остановить даже разнообразные воспалительные процессы, раковые образования и так далее. Конечно же, достичь хорошего результата удается не всегда, но сбросить лишний вес вы точно сможете.

Консультация врача при переходе на сухое голодание является обязательной, так как существуют патологии, при которых крайне не рекомендуется прибегать к этим методам. В последнее время книга написанная Сергеем Филоновым стала очень популярной. В ней рассмотрены основополагающие вопросы, которые касаются именно представленной индустрии. Человек на протяжении всей своей жизни наблюдал за природой, следил за алтайскими целителями, и ему удалось разработать собственную методику.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector