Fitnes-tomsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Расторопша для очищения печени

Чистка печени расторопшей – как правильно принимать масло, шрот, отвары

Человеческий организм – как одно из наиболее тонких творений природы – не может не реагировать на внешние раздражители. Это и лежит в корне большинства проблем, которые влияют на нашу печень. Почему чистка печени расторопшей так необходима? Будучи одним из жизненно-важных органов, печень выполняет более пяти сотен различных функций, главная из которых – очистка крови от вредных веществ. Таким образом, принимая на себя основной удар, ее клетки имеют свойство накапливать деструктивные соединения. Несмотря на это, как правильно принимать расторопшу для чистки печени знают далеко не все.

Негативные элементы имеют свойство с течением времени разрушать живые клетки. Поэтому своевременная очистка печени является важной процедурой в жизни каждого. Современному человеку известно внушительное количество методов, которые способны эффективно вывести токсины из организма. Многочисленные рецепты просматриваются в истории различных культур и народов. Однако, несмотря на это разнообразие, все они объединены одной общей чертой – использованием расторопши для чистки печени в домашних условиях. Этот факт служит прямым доказательством того, насколько действенным является данное растение. Первые упоминания о применении расторопши появились еще во времена Гиппократа, который не мог пройти мимо этого целебного растения.

При каких недугах помогает расторопша?

Колючник либо молочный чертополох – как принято называть расторопшу в быту – оказывает существенное воздействие. Она обладает свойствами, которые позволят в домашних условиях достичь регенерации печени и снять образовавшееся воспаление. Это служит поводом для людей, испытывающих подобные потребности прибегать к народной медицине. Как правило, настой либо суспензия, изготовленные из соцветий, показаны к применению при симптомах таких болезней как:

  1. Желтуха;
  2. Цирроз;
  3. Отравления;
  4. Холецистит;
  5. Желчнокаменная болезнь;

Очистка печени расторопшей происходит за счет содержащихся в ее семенах органических витаминах, балках, алкалоидах и кислотах. Если вы выращиваете растение сами, то стоит учесть, что наиболее удачный момент для ее сбора – первая половина сентября. Перед тем как принимать расторопшу для чистки печени, следует тщательно смыть с нее остатки уличной пыли и земли.

Шрот расторопши

Для людей, которые не испытывают потребности в, пусть даже щадящей, очистке кишечника актуальным становится следующий вопрос. Как принимать шрот расторопши для чистки локальной проблемы? В то время как из семян добывается масло, появляется еще одна разновидность полезного ингредиента – остаточная мука, которую в народе принято называть «шрот». Его антисклеротическая ценность сильно уступает более питательному маслу, но он отлично подходит для преследуемых вами целей.

Главной ошибкой при лечении шротом расторопши является метод его употребления. Зачастую его добавляют в обеденные блюда, но при таком использовании, несмотря на усваиваемые витамины, он не несет очистительной функции. Его стоит применять в сухом виде, по чайной ложке с интервалом в 12 часов и запивать стаканом воды комнатной температуры. Не стоит пытаться сделать очищающий отвар из данного продукта.

Семена расторопши

Приготовление активной суспензии – процесс легкий. Но то, как принимать семена расторопши для многих остается секретом. Приоткрыв эту завесу, ознакомьтесь со следующим рецептом:

  1. При помощи ступы сотрите в порошок 50 грамм семян. Для этого также может подойти обычная электрическая кофемолка (важно не допустить остатка крупных зерен в порошке).
  2. Пересыпьте измельченные зерна в баночку (желательно использовать стеклянную тару, изготовленную из темного стекла) и добавьте 70 грамм масла растения.
  3. Баночку с лекарством следует тщательно взбалтывать перед употреблением.

Принимать такое лекарство следует в течение месяца по чайной ложке после завтрака, обеда и ужина. Суспензия – один из наиболее действенных рецептов для очистки печени. Но при этом содержащееся в ней масло может вызывать легкое послабление кишечника.

Читать еще:  Какими средствами почистить печень

Масло расторопши

В отдельных случаях допускается возможность лечения маслом расторопши в чистом виде. Как правило, такие рецепты свойственны при комплексном лечении болезней пищеварительной системы, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и для очистки клеток печени. Ко всему прочему, этот метод способствует общему укреплению организма благодаря системному воздействию на несколько групп органов.

Рекомендуется принимать по одной чайной ложке с маслом расторопши после приема пищи до трех раз в день. Исключения составляют случаи, когда другой распорядок был согласован с вашим лечащим врачом. Обычно подобное очищение печени расторопшей длится от одного до двух календарных месяцев, после чего делается перерыв.

Отвар из корня расторопши

Еще один метод проводящий очищение печени расторопшей, который не требует использования масла – это отвар. Для его приготовления вам потребуется приобрести корень расторопши в аптеке. Процедура приготовления проста:

  1. В течении получаса кипятите корень. (на 250 миллилитров кипятка потребуется 30 гр.)
  2. Процедите отвар.
  3. Добавьте в процеженный отвар кипяток таким образом, чтобы суммарный объем составлял 250 мл.

Такой способ дает большую отдачу, нежели если заваривать корни в чашке. Принимать отвар стоит перед едой по одной столовой ложке. В некоторых случаях пациенты наблюдают дополнительный эффект в виде незначительного лишения веса. Хранить очищающий отвар из расторопши стоит в прохладном темном месте, поскольку активное вещество (уже знакомый нам силимарин) теряет свои качественные характеристики при нагревании или длительном контакте с солнечными лучами.

Важно знать!


Очищение печени расторопшей происходит благодаря трем веществам: силибинину, силидианину и силикристину, которые образуют одно единое соединение – силимарин. Это открытие было совершено в 1960-х годах. Получив научное подтверждение народной мысли, данный компонент стал активно использоваться в профессиональной медицине. На сегодняшний день силимарин входит в состав большинства препаратов группы гепопротекторов.

В отличии он медицинских препаратов, народные (если правильно принимать расторопшу) не вызывают побочных эффектов. Более того, они отличаются значительно меньшей стоимостью. Однако прежде чем начать курс лечения одним из приведенных ниже рецептов стоит ознакомиться с рядом правил, несоблюдение которых может свести к нулю ваши усилия:

  1. Рацион. Во время прохождения очистки в домашних условиях следует придерживаться диеты номер пять. Это значит, что следует полностью отказаться от жареных, маринованных и жирных блюд.
  2. Системный подход. Для достижения должного результата необходимо знать, как правильно применять препарат и придерживаться графика его приема. Его активные компоненты образуют непрерывное воздействие на поврежденные клетки. В случае перерыва в курсе они быстро возвращаются к изначальному состоянию.
  3. Стремление к конечной цели. Не стоит прекращать употреблять препарат после первых положительных изменений в общем состоянии организма.

Усилить влияние препарата из расторопши для очистки можно благодаря расширению желчных протоков. Для этого сразу после приема указанной дозы необходимо лечь и положить теплую грелку в область правого подреберья для очищения печени. Рекомендуется провести в таком положении 30-40 минут. По истечению этого времени следует укрыться теплым пледом и отдохнуть в течении часа. Резкий перепад температур, вызванный контрастом между грелкой и комнатным воздухом, скорее навредит вам, нежели поможет.

Все «за» и «против»

Чистка печени расторопшей в домашних условиях – распространенная и оправдывающая себя практика. Доказательством этому служат многочисленные отзывы довольных пациентов. Временами, даже врачи на приеме рекомендуют попробовать тот или иной рецепт, осознавая, что такой подход точно не навредит больному. Но, несмотря на все «за», следует помнить, что любое вмешательство в организм извне следует согласовывать с квалифицированным специалистом. Как бы там ни было расторопша для чистки печени – один из эффективных способов решить вашу проблему.

Читать еще:  Лечебное голодание в домашних условиях для очищения

Чистка печени расторопшей — народный способ, признанный гепатологами

Мы постоянно находимся в окружении токсических веществ — выхлопные газы в воздухе, консерванты и красители в пище, хлор и другие примеси в воде. Это сильнейшая нагрузка на все органы, отвечающие за дезинтоксикацию и защиту (в первую очередь — на печень). Врачи давно признали необходимость помогать организму в избавлении от шлаков. Чистка печени расторопшей — «народный» рецепт, который широко применяется традиционной медициной.

Состав и свойства

Расторопша — это сорняк, колючка, которая растет буквально под ногами во многих странах с жарким климатом. Содержит уникальные вещества. Они используются для изготовления многих гепатопротекторов. Для печени важны:

  • Силимарин — защищает и восстанавливает поврежденные мембраны гепатоцитов, стимулирует синтез белка и рост клеток (регенерация органа), нейтрализует яды и токсины, увеличивает желчеобразование. Именно это вещество из растения включено в такие известные лекарства как «Карсил», «Ливорин форте», «ЛИВ 52» и многие другие.
  • Лигнаны — фенольные соединения, удаляющие токсины и излишки холестерина из организма.
  • Эфирные масла — стимулируют регенерацию клеток, снимают симптомы воспаления.
  • Флавоноиды — нейтрализуют свободные радикалы (основные агрессивные агенты, повреждающие мембраны гепатоцитов).
  • Органические кислоты — лучшие сорбенты организма.
  • Слизь и смолы — снижают воспаление и обладают антисептическими свойствами.
  • Белок (незаменимые аминокислоты) — строительный материал клеток.

Для чистки печени используют всё растение (семена, корни, листья). Наибольшую популярность получили семена расторопши (как целые, так и перемолотые в кофемолке).

Рецепты

Очищение печени расторопшей проводят по схемам, аналогично курсу лекарственных препаратов. Способы зависят от формы — отвар, настой, масло, шрот.

Отвар

Рецепт: одну чайную ложку сырья заливаем 500 мл воды и увариваем до уменьшения объема в два раза. Полученные 250 мл процеживаем. Столовую ложку отвара пьем за пол часа до еды (или через час после) 3 раза в день. Курс — 1 месяц.

Завариваем из семян и листьев (на стакан воды чайная ложка). Используем обычный керамический чайник. После того, как чай немного остынет, пьем по 50 мл четыре раза в день. При необходимости подогреваем на водяной бане.

Это порошок из измельченных семян, листьев и корней растения. Считается лучшим для очищения при условии, что все инструкции по приготовлению и использованию соблюдены правильно.

Важно! В промышленных условиях шрот получают после экстрагирования масла растения. Основное действующее вещество — силимарин является достаточно неустойчивым. Он теряет свои свойства при длительном контакте с воздухом, солнечным светом, при температуре выше 60 °С. Потому лучше делать его самостоятельно в домашних условиях.

Как приготовить самим

Домашний шрот готовят в кофемолке непосредственно перед употреблением. Можно перемолоть небольшое количество семян на день и поместить полученную муку в стеклянную банку в темное место.

Недостаток способа — получение муки, которая в составе содержит масло. По действию похоже на промышленный шрот, но имеет особенности. Положительный момент — возможность готовить разовую дозу препарата без потерь целебных свойств силимарина.

Как выбрать готовый

Преимущество готового продукта заключается в качестве переработки. Покупая шрот в магазине или аптеке, обращаем внимание на следующее:

  • Упаковка — прозрачный герметичный пакет. В ней сразу видны посторонний примеси, говорящие о низком качестве.
  • Происхождение сырья — южные страны с жарким климатом (лучше Средняя Азия). В таких растениях больше целебных свойств.
  • Цвет — темный. Недозревшие семена серо-желтые или пшеничные. В них силимарин еще не сформировался, и эффект будет намного меньше.
  • Капсулы шрота (БАДы) не гарантируют качества. Контроль за их производством не такой строгий, как за лекарственными средствами. Единственный плюс — удобство приема.
Читать еще:  Как почистить печень маслом и лимоном

В любом случае, капсулы нужно покупать только в аптеках, лучше в составе добавок известных торговых марок.

Как использовать

Принимать шрот расторопши можно как лекарство: 1 ч. л. три раза в день за 30 минут до еды. Курс — 40 дней, через две недели его можно повторить. Профилактическая доза составляет 1 ч. л. утром натощак один раз в день.

Перед использованием растения нужно проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии аллергии. Для этого выпиваем минимальную дозу — четверть чайной ложки. Если через сутки изменения состояния не наблюдается (нет кожных высыпаний, кашля, отека слизистой оболочки носа, слезотечения), препарат безопасен.

Шротом расторопши заправляют многие блюда: салаты, соки, бутерброды, добавляют в выпечку. Можно сделать коктейль: шрот замачиваем на ночь, затем добавляем любые ягоды и фрукты и взбиваем блендером. Такой напиток пьем не более 100 мл в день.

Важно! Готовые блюда с добавлением расторопши лучше не нагревать.

Масло

В нем отсутствует клетчатка, но жирорастворимые вещества (ненасыщенные жирные кислоты, витамин Е) содержатся в концентрированном виде. Очищение именно маслом расторопши показано при тяжелых заболеваниях печени (циррозе, хронических гепатитах, воспалении желчевыводящих путей). Обладает выраженной способностью стимулировать регенерацию тканей печени.

Готовое

Выпускается в жидком виде и капсулах. Способ производства — холодный отжим, который позволяет сохранить максимум полезных свойств.

Жидкое масло пьют три раза в день во время приема пищи (по 1 ч. л.). Курс — два месяца. Масло можно добавлять в пищу во время приготовления, но стараться избегать термической обработки.

Капсулы — по 4 штуки три раза в день с каждым приемом пищи в течение месяца, при необходимости повторяют через две недели.

Домашнее

Готовя средство самостоятельно, мы полностью уверены в его натуральности. Для этого нам понадобится пол литра оливкового масла и 5 чайных ложек семян расторопши.

  • Смешиваем ингредиенты.
  • Ставим на водяную баню на 10 минут.
  • Остуживаем и процеживаем.

Три чайные ложки полученного состава принимаем за пол часа до приёма пищи в течение месяца.

Микс рецепты

Для очищения печени часто используют сочетание лекарственных растений. Рассмотрим некоторые составы:

  1. Нам потребуется: 100 г семян растения, 10 г корня лопуха и столько же укропа. Перемалываем все кофемолкой, добавляем 70 мл масла расторопши. Храним смесь в холодильнике. Принимаем по 1 ч. л. три раза в день после еды.
  2. Измельчаем 100 г семян и смешиваем с маслом. Других добавок не требуется. Принимаем как в предыдущем рецепте.
  3. Завариваем чай из расторопши и мяты перечной (по 1 ч. л. на стакан воды). Принимаем в течение дня.

Обратите внимание! Во время чистки возможно послабление кишечника и повышенное потоотделение. Длительность очищения семенами зависит от степени тяжести основного заболевания и подбирается индивидуально.

Противопоказания

Принимать расторопшу для чистки печени нужно под врачебным контролем. Имеются противопоказания:

  • психические заболевания;
  • тяжелые болезни сердца и сосудов;
  • желчекаменная болезнь;
  • воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии обострения;
  • аллергическая реакция;
  • избыток калия и фосфора в организме;
  • беременность и лактация;
  • детский возраст.

Все ограничения связаны с сильным желчегонным действием (риск возникновения печеночной колики) или непереносимостью компонентов растения.

Читайте также о других вариантах очищения печени с:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector