Fitnes-tomsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Имбирный чай леди слим для похудения

Обзор имбирного чая Леди Слим: правила употребления и эффективность

Имбирный чай Леди Слим – это биологически активная добавка, предназначенная для снижения веса. В составе продукта — имбирь, лимон, зеленый чай и эфирные масла. Природные компоненты ускоряют процесс метаболизма, помогают похудеть.

Эффективность чая Леди слим

Чай под названием Леди Слим продается в аптеке, стоит недорого. Производитель (при условии соблюдения правил приема) обещает быстрый результат.

Полезные свойства напитка:

  1. Ускоряет метаболизм, улучшает обмен веществ, выводит из организма шлаки, способствует быстрой усвояемости пищи.
  2. Имбирь купирует чувство голода, продлевая ощущение сытости.
  3. Зеленый чай бодрит, улучшает самочувствие.
  4. Выведение токсинов из организма улучшает цвет лица, способствует омоложению кожи.
  5. Мочегонный эффект помогает избавится от 3-4 килограммов за несколько дней.

Состав и действие

Травяные напитки, регулирующие вес за счет очищения организма, известны с древних времен. Три основных компонента, делающих фиточай эффективным: имбирь, лимон и зеленый чай.

Имбирь

Растительный корень применяют в кулинарии, медицине, косметологии, используют как противовирусное. Имбирь — один из компонентов кремов и масок для тела. В похудении известен как эффективное средство борьбы с жировыми отложениями. Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять имбирь всем желающим похудеть без тренировок и диет.

Белый корень содержит витамины А, С, В1 и В2, липиды, минералы, эфирные масла, аминокислоты. Этот коктейль благотворно влияет на организм, стимулируя процесс жиросжигания.

Лимон

Цитрус востребован в поварском деле, известен в косметологии, полезен при лечении простудных заболеваний. Плоды вечнозеленого дерева богаты антиоксидантами, аскорбиновой кислотой, являются мочегонном средством. Употребление лимона способствует улучшению пищеварения, снижению аппетита, что позволяет эффективно бороться с лишними килограммами.

Зеленый чай

Регулярное употребление напитка позволяет улучшить самочувствие, очищает организм от токсинов и регулирует работу пищеварительной системы, способствуя расщеплению жировых отложений, а значит, похудению.

Возможные негативные последствия употребления фиточая (по данным производителя):

  1. Боли в животе, вздутие, метеоризм.
  2. Диарея.
  3. Тошнота.

Резкое ухудшение самочувствия — повод обратиться к врачу.

Имбирный напиток выпускается с несколькими вкусовыми добавками:

  • лимон;
  • лимон + ананас;
  • мелисса + мята;
  • суданская роза;
  • чабрец.

Правила применения

Как правильно заваривать чай:

Напиток требует качественной фильтрованной воды, брать воду из-под крана нежелательно. Кипяток уничтожит полезные свойства фиточая, заваривать его нужно в остуженной в течение 5 минут жидкости. В чашку объемом не более 200 мл кладут заварочный пакетик, накрывают емкость крышкой, оставляют на 15 минут. Травяной настой употребляют теплым, не доводя до остывания, тогда действие полезных веществ на организм будет эффективным. Не заваривайте “лишний” — подогревание разрушает полезные вещества.

Как правильно употреблять:

Употребляют напиток 2 раза в день, утром и вечером. Первую порцию лучше ограничить 1 стаканом. При отсутствии побочных эффектов, аллергии со второго дня можно принимать питье по инструкции производителя.

Желательно, чтобы чай сопровождал или завершал прием пищи — это повышает эффект от употребления напитка. Нельзя заедать травяной энергетик булочками, другими высококалорийными продуктами!

Производитель советует начать курс в выходные, чай имеет слабительный эффект.

В пачке Леди Слим — 30 пакетиков по 2 грамма, 1 упаковки хватает на 2 недели. По завершении курса рекомендовано сделать перерыв на 2-3 недели. Важно следовать рекомендациям производителя, злоупотребление напитком может негативно сказаться на работе почек.

Большинство пользователей интернета, пробовавших фитосредство, отмечает неприятный вкус напитка, акцентируя внимание на горьком и остром послевкусии. Для улучшения вкуса диетологи разрешают добавлять в питье чайную ложку меда. Исправить ситуацию может чай с добавками, но врачи этот вариант не советуют, добавки снижают эффект напитка.

Для усиления положительного эффекта диетологи рекомендуют:

  1. Сбалансировать питание, контролировать потребление калорий на время употребления.
  2. Ввести физические нагрузки.
  3. Спать минимум 8 часов в сутки.
  4. Избегать стресса, поддерживать позитивное настроение.
  5. Пить много воды.

Соблюдайте рекомендации докторов, через несколько дней заметите изменения в лучшую сторону.

Каких результатов можно добиться

Производитель акцентирует внимание на основных полезных свойствах продукта:

  • снижение веса;
  • выведение шлаков из организма;
  • мочегонный и слабительный эффект;
  • общее оздоровление и омоложение организма.

Употребляя напиток Леди Слим — имбирный чай для похудения в течение года, можно скинуть без физических нагрузок и диет до 10 кг.

Напиток позволяет добиться следующих результатов:

  1. Снижение веса без ограничений в питании, физических нагрузок (от 1 до 4 кг за 2 недели).
  2. Нормализация пищеварения.
  3. Решение проблемы запоров (за счет слабительного действия).
  4. Сокращение объемов потребляемой пищи (усиливает чувство сытости).
  5. Повышение выносливости.
  6. Усиление иммунитета, уменьшение вероятности простудных заболеваний (имбирь и лимон — природные противовирусные средства).

Противопоказания

У имбирного чая имеется ряд противопоказаний, перед его употреблением следует получить консультацию диетолога.

Противопоказания, отмеченные производителем:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов.
  2. Аллергия на имбирь или лимон.
  3. Заболевания желудочно-кишечного тракта, почек, желчного пузыря.
  4. Диарея.
  5. Беременность, кормление грудью.

Употребление Леди Слим после еды усиливает чувство сытости, а входящие в состав имбирь и лимон ускоряют метаболизм, способствуя эффективному перевариванию пищи. Тонизирующие свойства зеленого чая помогают ускорить процесс сжигания калорий. За короткий срок можно сбросить от 3 до 5 килограммов. Стройность обеспечена!

Имбирный чай Леди Слим для эффективного похудения

Многие люди мечтают избавиться от лишнего веса. Своими замечательными свойствами давно известен имбирь: существует множество способов приготовления чая на его основе. Такой напиток действительно способен стимулировать похудение. При этом самостоятельное приготовление чая все-таки оставляет риск несоблюдения пропорций. И не все народные рецепты оказываются правильными, действенными. Как же быть? Сейчас неуклонно растет популярность имбирного чая Леди Слим. Это уже готовый к завариванию продукт, обладающий всеми необходимыми свойствами.

Сегодня нам предстоит более подробно рассмотреть ключевые особенности, характеристики имбирного чая Леди Слим. Выясним, как правильно употреблять продукт, как заваривать напиток, узнаем, что входит в его состав. Обязательно отдельно рассмотрим принцип действия, свойства базовых компонентов в составе чая. Постараемся определить, насколько эффективен продукт, действительно ли он оказывает желаемое действие. Также рассмотрим и реальные отзывы специалистов, потребителей, которые уже успели испытать напиток, оценить его действие на себе.

Особенности напитка

Ученые разработали оптимальный состав, чтобы продукт мог эффективно снижать вес благодаря ускорению процессов метаболизма в организме. Основано действие средства на особенностях природных компонентов, входящих в его состав. Специалисты удачно соединили лимон с зеленым чаем, имбирем и ценными эфирными маслами.

Принцип действия

Приобрести чай сумеет каждый желающий. Продукт имеет все необходимые сертификаты, свободно реализуется через аптечную сеть. При этом для многих важно, что и цена чая вполне приемлемая. Разработчики провели все необходимые тестирования в лабораторных условиях, апробировали продукт. И клинические испытания, прошедшие успешно, доказали: Леди Слим на самом деле обеспечивает снижение веса, сжигание лишних жировых отложений, стимулирование метаболизма.

Читать еще:  Herbalife чай для похудения

Чай обладает целым рядом полезных свойств. Рассмотрим наиболее важные:

  1. Зеленый чай славится тем, что отлично бодрит. Если регулярно его употреблять, самочувствие станет существенно лучше, поскольку напиток хорошо тонизирует организм.
  2. Имбирь полезен своим интересным свойством: с ним можно с легкостью избавиться от чувства голода. Когда небольшую порцию пищи запивают имбирным чаем, ощущение сытости значительно продлевается. Это неоценимая вещь, когда нужно удерживать себя в определенных рамках, ограничивать себя в питании.
  3. Напиток обеспечивает заметное ускорение метаболизма. Пища начинает лучше усваиваться, стабилизируется работа пищеварительного тракта. Обмен веществ существенно улучшается.
  4. Такой чай также является хорошим современным мочегонным. При похудении надо избавиться и от излишков влаги в организме.
  5. Еще одно преимущество – выведение из организма многочисленных токсических соединений, шлаков. Худеющий человек будет хорошо, свежо выглядеть. Под воздействием чая Леди Слим женщина сама заметит, что у нее лучше смотрится кожа, улучшается цвет лица. Можно обратить внимание, что любительницы напитка существенно моложе смотрятся.

Специалисты отмечают, что для большего эффекта требуется четко соблюдать рекомендации по применению средства. Кроме того, желательно комплексно подходить к решению проблемы по снижению веса. Понадобится не просто принимать чай, но и менять сам образ жизни. Следует перестроить режим, сформировать сбалансированное меню, начать ежедневно уделять время тренировкам, занятиям спортом.

Применяем продукт правильно

В первую очередь выясним, каким образом следует заваривать напиток. Вот несколько советов:

  • Вода должна иметь высокое качество. Не рекомендуется использовать жидкость из-под крана. Хорошее решение – взять воду фильтрованную, минеральную.
  • Не следует заваривать пакетик с чаем крутым кипятком. Отлично, если температура составит примерно 80-90 градусов.
  • Объем кружки должен составлять максимум 200 миллилитров.
  • Заваривать пакетик необходимо 10 минут.
  • Емкость с водой накрывают крышечкой.
  • Рекомендовано пить такой настой, пока он еще остается теплым.
  • Обратите внимание, что дополнительное подогревание напитка лишает его части полезных свойств.
  • Первый раз достаточно выпить стакан чая в день.
  • Проследите, чтобы у вас не было на продукт аллергии, других побочных эффектов.
  • Обычно чай пьют дважды на протяжении дня, вечером и утром.

  • Рекомендуется приступать к курсовому приему чая Леди Слим в выходные дни. Дело в том, что напиток обладает легким слабительным эффектом, что тоже стоит учитывать.
  • Запрещается заедать биологическую добавку сладким, кондитерскими изделиями, любыми высококалорийными продуктами.

Оптимальное решение – принимать средство вместе с пищей, либо запивать им еду. Таким образом эффект значительно усиливается.

Что собой представляет добавка?

Реализуется чай пачками. Одной стандартной упаковки вполне хватает на 15 дней применения. Когда базовый курс завершен, желательно делать перерыв в приеме примерно на три недели.

В одну пачку помещают 30 пакетиков с сухим чаем. В каждом пакетике 2 грамма смеси. При этом есть еще один важный момент: следует не только тщательно соблюдать рекомендации, но и отдельно проконсультироваться с врачом по поводу приема данной травяной биологической добавки. К сожалению, имеется определенная вероятность негативного эффекта от применения средства для почечной системы.

Рекомендации диетологов

Специалисты отмечают, что важно учесть множество нюансов для достижения положительного результата. Вот наиболее значимые рекомендации диетологов. Обратите внимание на следующие моменты.

Чтобы избежать гормональных сбоев при похудении, потребуется следить за сном, его качеством и длительностью. Отводить на сон нужно не менее восьми часов, а ложиться желательно не позднее полуночи:

  1. Физические нагрузки, занятия спортом обязательно должны войти в обычную жизнь. Выполняйте упражнения, больше ходите пешком.
  2. Питание должно быть сбалансированным. Следите за рационом, считайте калории. Старайтесь сжигать почти все, что употребили за день.
  3. Полезно пить больше воды.
  4. Крайне важно позитивно относиться к диете. Психологический настрой имеет огромное значение.

Если ответственно подойти к задаче, действовать комплексно, чай Леди Слим действительно поможет в этом непростом деле.

Отзывы потребителей

Потребители отмечают, что напиток на самом деле обеспечивает снижение веса. С ним притупляется ощущение голода, восстанавливается нормальный обмен веществ, а метаболизм существенно ускоряется.

Один небольшой недостаток – горьковатый привкус чая. Можно легко решить вопрос, если приобрести продукт с добавками, например, чай Леди Слим с ананасом. Некоторые советуют принимать классический продукт, но самостоятельно добавлять к нему немного меда. Тогда чай будет максимально натуральным.

Отзывы и результаты похудения с имбирным чаем Леди Слим

Большое количество отзывов об имбирном чае для похудения Леди Слим говорит о его популярности. Напиток поможет сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья. Состав и правильные пропорции напитка улучшают метаболизм, обмен веществ, состояние кожи. Чтобы отсеять все вопросы, рассмотрим состав, эффект и способы приема имбирного напитка.

Имбирный чай Леди Слим – что это такое?

Это напиток для похудения, биологически активная добавка, в состав которой входит несколько ингредиентов. Все компоненты натуральные, поэтому женщины могут быть уверены в его пользе. Леди Слим прошел лабораторные исследования, которые доказали его пользу. Сертифицированный напиток продается по низкой цене.

Состав и действие компонентов

Для удобства восприятия, рассмотрим таблицу с компонентами, которые входят в состав:

ИнгредиентыДействие на организм
Имбирь.Борется с жировыми отложениями, содержит витаминами, минералы, аминокислоты.
Зеленый чай.Выводит токсины, улучшает самочувствие и работу органов пищеварения, расщепляет жировые отложения.
Лимон.Улучшает пищеварение, снижает аппетит. Содержит антиоксиданты, которые стимулируют мочегонный эффект.

Помимо лимона, имбирный напиток Леди Слим выпускается еще с такими вкусовыми добавками:

  • ананас – содержит много витамина C и витаминов группы B. Нормализует пищеварение, повышает иммунитет, улучшает работу кровеносной системы;
  • мята и мелисса – помогают при стрессах и нарушении сна, тонизируют, стабилизируют нервную систему, повышают иммунитет, улучшают обмен веществ.
  • суданская роза – укрепляет стенки сосудов, обладает мочегонным и антибактериальным действием, очищает организм от токсинов, оказывает тонизирующее действие, повышает сопротивляемость организма к инфекциям и вирусам;
  • чабрец – содержит вещество тимол, обладающее антисептическим эффектом. Повышает иммунитет, положительно влияет на функционирование внутренних органов и нервной системы. Регулярное употребление напитка с чабрецом уменьшает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, избавляет от стрессов, повышает настроение.

Всего производитель предлагает 5 разновидностей чая Леди Слим.

Как работает средство для похудения

Клинические исследования доказали полезные свойства напитка. Основными из них являются:

  • мочегонный эффект, который позволяет сбросить 3-4 кг за несколько дней;
  • купирование чувства голода и быстрая усвояемость пищи. Основная проблема худеющих женщин – сильный голод, который не позволяет сосредоточиться на текущих делах. Напиток Леди Слим предотвратит данную проблему. Более того, он ускоряет метаболизм, что положительно сказывается на пищеварительной системе;
  • выведение из организма токсических веществ. Вы похудеете, очистите кожу, улучшите внешний вид в целом;
  • бодрость, улучшение самочувствия. Зеленый чай, который входит в состав средства, наполнит вас энергией, жизненной силой;
  • повышение иммунитета. Напиток увеличивает сопротивляемость организма к болезням.

Для максимальной эффективности необходим комплексный подход к похудению. Не стоит рассчитывать на достижение результата, если вы не ограничиваете себя в еде. Понадобится не только пересмотр рациона, но и образа жизни. Займитесь спортом, даже утренней гимнастики будет достаточно для усиления эффективности средства.

Прием имбирного чая

Рекомендации по завариванию и приему:

  • используйте очищенную воду;
  • температура воды не должна превышать 90 градусов. Не заваривайте чай крутым кипятком;
  • время заваривания – 8-10 минут;
  • пейте теплый настой, не ждите, пока он полностью остынет;
  • принимайте напиток 2 раз в день (по 200 мг воды на пакетик чая);
  • убедитесь, что не имеете аллергии и противопоказаний к составу напитка.

Внимание! Средство Леди Слим обладает мочегонным эффектом. Как часто женщине придется ходить в туалет, зависит от особенностей ее организма. Диетологи рекомендуют начинать курс приема в выходные дни.

На период приема чая Леди Слим для похудения, откажитесь от сладостей, сдобы, высококалорийных продуктов. Чтобы усилить эффект, принимайте напиток во время или после еды.

Обзор отзывов о приеме чая

На основе отзывов можно сделать выводы, что чай Леди Слим дает хорошие результаты. Напиток позволяет сбросить лишние килограммы и сохранять форму после завершения курса. Основной акцент женщины делают на простоте приема. Не нужно покупать отдельные ингредиенты, готовить отвары, соблюдать строгое расписание приема. Достаточно заварить и выпить чай обычным способом утром и вечером.

Анализируя отзывы, выделим плюсы и минусы напитка.

  • простота заваривания и приема;
  • низкая цена;
  • эффективность (за двухнедельный курс приема можно сбросить несколько кг);
  • улучшение работы пищеварительных органов;
  • омоложение кожи;
  • продолжительное чувство сытости: есть хочется меньше и реже;
  • повышение иммунитета, что стимулирует защитные функции организма перед различными заболеваниями.

Женщины выделяют также недостатки напитка. Некоторым он кажется слишком горьким. Диетологи разрешают добавлять чайную ложку меда. Еще один негативный нюанс заключается в мочегонном эффекте, который мешает рабочему процессу. Но поскольку реакция организма на мочегонные вещества у всех разная, прием имбирного чая не означает, что вы будете часто ходить в туалет. Многие женщины отмечают, что частота мочеиспусканий после приема особо не увеличилась.

Фото женщин до и после приема имбирного чая для похудения Леди Слим:

Ответы диетолога

У женщин, которые только собираются принимать имбирный чай для похудения, возникает много вопросов. Рассмотрим ответы диетолога на самые частые из них. После прочтения, вы сможете определиться, насколько целесообразно принимать имбирный чай в вашем случае.

Противопоказания к приему

Диетологи запрещают принимать имбирный чай в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты состава;
  • диарея;
  • патологии почек;
  • проблемы с пищеварительным трактом, заболевания желчного пузыря.

Важно! Не принимайте чай во время беременности и кормления грудью. В этот период не нужно заниматься похудением и проводить другие эксперименты с организмом.

Чтобы избежать негативных последствий, перед приемом чая пройдите консультацию диетолога. Часто женщины не догадываются о наличии противопоказаний.

Где можно купить чай

Средство для похудения продается в аптеках. Также его можно купить в онлайн-режиме: на сайтах аптек и производителя. Средняя цена составляет 72 рубля.

Сколько можно скинуть с помощью имбирного напитка

Пачка чая рассчитана на курс приема. В ней содержится 30 пакетиков с расчетом на 15 дней. За этот период женщины сбрасывают от 2 до 6 кг. Если пропивать чай курсами в течение года, можно скинуть до 10 кг без особой диеты.

Внимание! Злоупотребление имбирным чаем может привести к проблемам с почками и другим негативным последствиям. Чтобы этого избежать, делайте перерывы меду курсами (от 2 до 4 недель). Не увеличивайте ежедневную норму напитка. Строго следуйте инструкции, которая прилагается к чаю.

Чтобы усилить эффективность напитка, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • сбалансируйте питание, отслеживайте количество потребляемых калорий;
  • избегайте стрессов;
  • спите не менее 8 часов в сутки;
  • занимайтесь спортом;
  • пейте чистую воду (не меньше 1,5 л в день).

Если после чая ваше состояние ухудшилось, прекратите прием и обратитесь за консультацией к специалисту.

Посоветуйте аналоги имбирного чая других брендов

Имбирный чай Леди Слим от производителя FITERA лидирует по количеству продаж. Такая популярность связана с тем, что продукт сертифицирован и прошел клинические испытания. Однако это не единственный производитель чая для похудения. Продукт аналогичного действия предлагают другие производители: Эвалар, Bio Natoinal, Tanyaporn Herbs. Но их продукция стоит дороже (в среднем 150 рублей).

О том, как имбирь помогает в похудении, смотрите в видео:

Вывод

Таким образом, напиток от производителя FITERA – эффективное средство для сброса лишних килограммов по приемлемой цене. Отзывы об имбирном чае Леди Слим для похудения преимущественно положительные.

Худеем — цель!

Диета на имбирном чае пользуется огромной популярностью у женщин различных возрастных категорий. И это совсем не удивительно, ведь помимо похудения, данная методика способствует общему оздоровлению организма. Усиливая обменные процессы и способствуя, тем самым, сжиганию лишних килограммов, имбирный чай повышает иммунитет и активизирует защитные силы организма в период обострения острых респираторных заболеваний.

Имбирная диета: коротко о главном

Основа диеты: имбирный чай, около 2 литров в день.

Тип диеты: сбалансированная.

Продолжительность: 1-2 месяца.

Потеря веса: 1-2 килограмма в неделю.

Затраты: один из самых дешевых способов похудения.

Ограничения: умеренное употребление жирного и сладкого.

Результат: постепенное избавление от лишних килограммов, красивый цвет лица, улучшение состояния кожных покровов и общего здоровья.

Чудо-растение имбирь!

Корень имбиря издавна славится своими полезными свойствами. Доказано, что это уникальное растение оказывает поистине чудодейственное воздействие на организм человека. Оно обладает противораковыми свойствами, улучшает кровообращение, морализирует обмен веществ, выводит токсины и препятствует развитию язвенной болезни.

Тонизирующий эффект имбиря придает бодрость организму и поднимает настроение. Способствуя выведению шлаков и нормализации обмена веществ, имбирь улучшает цвет лица и помогает избавиться от лишнего веса. Усиливая мозговое кровообращение, имбирный корень улучшает память и ускоряет мыслительные процессы. Ко всему прочему, имбирь лечит большинство кожных заболеваний, избавляет от головной боли, повышает психическую стойкость в стрессовых ситуациях и отлично борется с тошнотой и морской болезнью. У мужчин имбирь улучшает потенцию, способствует излечению от бесплодия, благотворно влияет на печень и щитовидную железу. Лечебные свойства этого чудодейственного растения признают как древнейшие, так и современные медицинские системы.

В Африке измельченный корень имбиря используется, как дезинфицирующее и болеутоляющее средство. В нашей стране это универсальное растение применяется для приготовления практически всех блюд, чаев и напитков. Сухой порошок из имбиря присутствует во многих кондитерских изделиях, маринованный имбирь незаменим для суши и рисовых блюд, а свежий имбирный корень — прекрасное дополнение для супов и соусов, придающее пикантный вкус и способствующее полному усвоению пищи.

Имбирный чай — «волшебная палочка» для похудения

Имбирный чай для похудения впервые начал использоваться на востоке. Согласно тибетским представлениям, этот напиток активно борется с лишними килограммами благодаря его согревающим и стимулирующим кровообращение свойствам. В то время как традиционная медицина убеждена, что похудеть с помощью имбиря можно благодаря содержанию в его составе эфирного масла, усиливающего метаболизм в организме и оказывающего благоприятное влияние на кожные покровы.

Диета с имбирным чаем: снижение веса и укрепление иммунитета

Похудение на имбирном напитке является идеальным способом избавления от лишнего веса для тех людей, которые не могут воспользоваться традиционными диетами со строгим ограничением калорий. Имбирная диета не требует каких-либо серьезных изменений режима питания и выбора особенных продуктов. Для эффективного сжигания лишних килограммов достаточно употреблять в течение дня, наряду с основной пищей, имбирную настойку — самый популярный напиток в Тибете. Считается, что имбирный чай с лимоном и медом, выпитый утром, тонизирует и бодрит даже лучше, чем кофе.

Сущность имбирной диеты заключается в употреблении в течение дня не менее 2 литров имбирного напитка, приготовленного по специальному рецепту.

Наилучшего результата избавления от лишнего веса позволяет добиться следующая схема приема этого чая.

Заваренный с вечера напиток пьется утром натощак, за 30 минут до завтрака. Завтракать, обедать, полдничать и ужинать разрешается различными продуктами. В виду того, что имбирь дает насыщение и отбивает аппетит, переедать вряд ли получится. На протяжении всего дня, в перерывах между приемами пищи, необходимо как можно чаще пить имбирный чай небольшими глоточками. Перед сном нужно выпивать 1-2 стакана диетического напитка.

Диета на имбирном чае длится достаточно долго — более 1 месяца, однако с учетом ее легкости и сбалансированности, этот срок пролетает незаметно. Практически не меняя привычного образа жизни, Вы плавно сбрасываете лишние килограммы и забываете о них надолго. Если же к имбирной диете добавить небольшие физические нагрузки или полностью отказаться от мучного и сладкого, то имбирный чай для похудения даст просто потрясающие результаты.

Имбирная диета достаточно безопасна, однако противопоказания к ее применению все же существуют. Это беременность, грудное вскармливание, сердечно-сосудистые и желудочно-кишечные заболевания.

Имбирный чай для похудения: рецепт чудодейственного напитка

Известно, что свойства имбирного настоя зависят от пропорций и способа его заваривания. Сегодня существует несколько рецептов приготовления имбирного чая для похудения, каждый из которых заслуживает особого внимания.

Рецепт № 1

Имбирь натирается на терке, кладется в термос и заливается горячей водой из расчета 2 чайные ложки измельченного имбиря на 1 литр воды. Состав настаивается один час, после чего он готов к употреблению. Такой напиток принимается по 100 грамм за полчаса до еды, а также каждые 2 часа в течение дня. Для достижения более быстрого результата в данный напиток добавляется пакетик травы сенны, обладающей легким очистительным эффектом.

Рецепт № 2

Чтобы приготовить имбирный чай для похудения вторым способом, необходимо нарезать имбирь тонкими полосками, залить его чистой водой, довести до кипения на медленном огне и варить 15 минут. После остывания напитка до температуры тела, в него добавляют мед и сок лимона. Похудение с имбирным чаем, приготовленным по данному рецепту, имеет своих приверженцев даже в Голливуде, где в данный напиток еще добавляются различные травы. К примеру, известная актриса Деми Мур пьет имбирный чай с добавлением мяты и мелиссы и оставляет исключительно положительные отзывы от данного напитка.

Рецепт № 3

Следующим вариантом приготовления настойки для похудения является имбирный напиток с добавлением пряностей, вносить которые необходимо непосредственно перед употреблением чая. На кончике ножа в напиток можно добавить молотую гвоздику или молотый черный перец и пить его за полчаса до еды по 100- 150 грамм.

Рецепт № 4

Самый правильный имбирный чай для похудения для тех, кто желает избавиться от большого количества лишних килограмм. Имбирный чай, приготовленный по данному рецепту, помимо имбиря включает в свой состав еще и чеснок. Для достижения желаемого результата следует соблюсти следующие пропорции: чайная ложка натертого имбиря, чайная ложка натертого чеснока и 1 литр горячей воды. Данная смесь настаивается в термосе полчаса, процеживается и принимается в течение дня каждые два часа.

Как свидетельствуют многочисленные отзывы, имбирный чай для похудения является любимым напитком большинства современных женщин, употребление которого дает положительные результаты уже через неделю — минус 1-3 килограмма лишнего веса. Диета на имбирном напитке признана наиболее простым способом безопасного и постепенного похудения, позволяющим не только снизить вес, но и оздоровить весь организм, укрепить иммунитет и повысить скорость протекания метаболических процессов.

Видео о имбирном чае для похудения

Видео про имбирный чай

Видео с рецептами имбирного чая для похудения

Видео о том, как приготовить имбирный чай

Видео о напитках из имбиря

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector