Fitnes-tomsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Фитослим для похудения

Фитослим Актив

Препарат Фитослим Актив – это БАД, почти полностью копирующий по составу спортивные сжигатели жира. В его составе есть аминокислоты, энергетические элементы, вещества, снимающие тягу к сладкому, кислоты, ускоряющие метаболизм и способствующие поддержанию высокой активности при низкой калорийности рациона и систематических тренировках. Изготовитель указывает дозировки, и вообще, ведет себя на удивление «прозрачно». Сайт компании пестрит отзывами, рекомендациями врачей и…утверждениями, которые нельзя при всем желании принимать всерьез.

Противопоказания к применению

Стандартными противопоказаниями являются беременность, кардиологические заболевания и гипертония. Впрочем, препараты с экстрактами зеленого чая запрещены еще и лицам с заболеваниями почек, печени. Состав может вызвать обострение гастрита, поэтому в случае его наличия следует проконсультироваться с врачом о приеме.

Правда, самым серьезным противопоказанием тут являются… повышенная нервная возбудимость и завышенные ожидания от приема препарата. Первая, обычно, дается нам вместе с определенным типом темперамента. Как вы чувствуете себя, когда перегружены работой и пьете кофе литрами? Понятное дело, возбужденной. А вот хотите ли вы при этом есть? Если да, то ни один энергетик-жиросжигатель не сработает на вас. А точнее – сработает, но в строго обратном направлении, пробуждая потребность постоянно что-то жевать.

Прием экстрактов зеленого чая может вызывать еще и бессонницу, особенно если в обычной жизни вы не умеете контролировать количество выпиваемого чая и кофе.

Не рекомендуется прием и при таких заболеваниях, как отслоение сетчатки и сильная близорукость. Энергетики могут вызвать повышение глазного давления и целый комплекс сопутствующих проблем.

Вообще, подобные препараты пьют, чтобы компенсировать влияние низкокалорийной низкоуглеводной диеты на ЦНС. Они «разгоняют» нервную систему, и человек чувствует себя более-менее нормально. Никаких же чудесных жиросжигающих свойств в изоляции от правильной диеты у них нет, и быть не может.

Эффективность и отзывы о Фитослим Актив

Если судить по отзывам на сайте, худеют с этим препаратом все, в том числе и люди старшего возраста. В «независимом» интернете тоже масса положительных отзывов. В защиту производителя можно отметить, что он использует умеренные дозировки экстракта зеленого чая, и добавляет в состав витамины группы В, обычно компенсирующие влияние энергетиков на нервную систему.

Правда, все, кто когда-либо пил предтренировочные препараты с бодрящими экстрактами, или какие-либо БАДы для похудения и жиросжигания, знают, что эффект отмены у них, все-таки, есть. Курс нужно строить так, чтобы со своей низкоуглеводки вы сошли раньше, чем с препарата. То есть, сначала следует выйти с диеты, подождать пару недель, и лишь потом – прекращать прием. Иначе вас ждут неминуемые «провалы» в энергии.

Помимо этого, можно сказать, что растительные экстракты способны вызвать и аллергическую реакцию тоже. Если вы почувствовали себя странно после приема таблеток, или увидели на следующий день нетипичные отеки, следует обратиться к врачу немедленно.

Иногда прием таких БАДов выявляет скрытые проблемы с сердцем, что тоже проявляется в виде задержки жидкости. Впрочем, это бывает не у всех.

А что же до похудения? Оно «наступает» у тех людей, кто честно сидит на гипокалорийной сбалансированной диете, занимается фитнесом и не забывает высыпаться и отдыхать. Так что, если проблема состоит именно в нарушенном образе жизни, ждать особо много от БАДа не приходится.

Правда о коктейле Fito Slim Balance для похудения

Полные люди думают, что с легкостью могут избавиться от лишних килограммов, когда этого захотят. На практике все происходит иначе. Человек садится на жесткую диету, срывается через неделю и заедает стресс. Тем, кто устал вести неравный бой со своим весом, призван помочь коктейль для похудения Fito Slim Balance.

Сегодня стало модно заниматься спортом и иметь стройное тело. В погоне за идеальной фигурой люди принимают биологические добавки, помогающие сбросить лишний вес и набрать мышечную массу. Одним из таких препаратов на рынке остается Fito Slim Balance, который представлен в виде протеинового порошка. Но эффективна ли эта добавка для похудения, как обещает производитель? Давайте разбираться.

Состав коктейля

Перед покупкой Фито Слим Баланс обязательно изучайте состав продукта, тогда вы поймете, что конкретно он из себя представляет. Коктейль Fito Slim имеет в своем составе:

  • Сывороточный белок . Известен среди спортсменов как протеин. Не стоит ошибочно полагать, что белок помогает только набрать мышечную массу. Он участвует в процессе похудения, ускоряя работу жиросжигателей, а также восстанавливает упругость кожи и надолго сохраняет чувство сытости. Помимо прочего, протеин провоцирует организм использовать жировые запасы как дополнительную энергию.
  • Декстроза . Это глюкоза или простой сахар. Также используется бодибилдерами, потому что помогает обеспечить быстрое поступление энергии, которую преобразует из углеводов. Декстроза имеет свойство быстро усваиваться и ускорять процессы восстановления в организме после занятий спортом. Ее минус — это то, что вещество не обеспечит вас энергией надолго из-за быстрого усваивания, однако отлично сочетается с протеином.
  • Витамины и минералы . Эти элементы необходимы для нормального функционирования организма. Они влияют на процессы метаболизма, поддерживают тонус, улучшают состояние кожи. Также во время похудения приходится ограничивать себя в ряде продуктов, из-за этого далеко не все полезные вещества поступают в организм человека.
  • Мальтодекстрин . Это пищевая добавка в виде многокомпонентной смеси, в которую входит глюкоза, мальтоза и полисахариды. Производители добавляют данное средство в продукты, чтобы придать им сладковатый вкус. Также он выступает в роли загустителя. Для человека добавка не несет никакой пользы, наоборот, способствует набору веса.

Как работает препарат

На сайте производитель Fito Slim Balance указывает эти основные компоненты. Они направлены на то, чтобы:

  • помочь сбросить лишний вес;
  • блокировать чувство голода;
  • снабдить организм энергией;
  • улучшить процесс жиросжигания;
  • помочь набрать мышечную массу.

Что обещает производитель

  • Быстрый результат после нескольких применений.
  • Нормализацию метаболизма, что приведет к ускорению сжигания жира.
  • Снижение тяги к сладкому и всей вредной пищи.
  • Продление ощущения сытости, избавление от переедания.
  • Похудение без занятий спортом.

Как применять Fito Slim

Выпускается Фито Слим в виде порошка для похудения, поэтому приготовить его легко, и это не займет у вас много времени и сил. Смесь необходимо развести в воде или молоке. И коктейль готов.

Им следует заменить один — два приема пищи, например, завтрак и ужин. Такой напиток станет хорошей альтернативой позднему приему пищи.

Противопоказания

В целом, коктейль Fito Slim не наносит вреда здоровью. Но все же от его применения рекомендуется отказаться или делать это только под наблюдением врача:

  • беременным и женщинам в период лактации;
  • подросткам до 18 лет;
  • больным гастритом или язвой в период обострения;
  • при сахарном диабете;
  • при болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • при наличии аллергии на один из компонентов.

Где купить

Новый продукт Fito Slim Balance не найти в аптеках. Продажей занимается только официальный сайт. Покупку совершить очень легко:

  1. Оставляете онлайн-заявку.
  2. Связываетесь с консультантом официального магазина.
  3. Обговариваете все условия и подтверждаете заказ.
  4. Забираете товар на почте.
  5. Оплачиваете посылку при получении.

Сколько стоит

Коктейль для снижения веса стоит от 1000 до 1900 российских рублей. Цена зависит от того, не проводит ли акцию магазин. Купить данный порошок могут и жители стран СНГ по следующим ценам:

  • Россия — 990.00 RUB;
  • Украина — 315.00 UAH.
Читать еще:  Швейцарские препараты для биоревитализации

Отзывы врачей

Так как я врач-диетолог, то ко мне часто обращаются пациенты, которых интересует: можно ли использовать различные порошки и добавки, чтобы похудеть. В таких случаях я советую изучить внимательно состав продукта, чтобы убедиться в натуральности компонентов. Если вам попал товар с составом как у Fito Slim Balance, то можете не переживать, потому что входящие в него элементы абсолютно безопасны для употребления. Но стоит помнить, что для наиболее эффективного похудения рекомендуется соблюдать диету и регулярно заниматься спортом.

Препарат Фито Слим Баланс мне давно известен. Он действительно полезен и эффективен при похудении. Но не надейтесь сбросить вес без усилий. Чудеса случаются, но не так часто. Чтобы быть здоровым и красивым, нужно каждый день работать над собой. Порошок помогает запустить процесс сброса лишних килограммов, если человек занимается спортом, а не лежит на диване и ест сладости. Да, коктейль поможет похудеть. Но важно отметить, что в его составе содержится мальтодекстрин, который не рекомендуют принимать при ожирении. Таким образом, Fito Slim Balance — это скорее протеиновый коктейль, который, в первую очередь, направлен на наращивание мышц, а уже потом на сжигание калорий.

Часто представительницы прекрасного пола хотят похудеть быстро и без усилий. Поэтому я регулярно получаю от них вопросы о том, можно ли прибегнуть к таблеткам для похудения. Мой ответ отрицательный. Потому что такие средства никак не помогут избавиться от лишних килограммов без диет и физической нагрузки. Лучше, если вы серьезно подойдете к вопросу похудения, подберете подходящую диету и начнете постоянно заниматься спортом. Именно таким образом вы сможете обрести стройную фигуру без лишних затрат.

Реальные отзывы покупателей

Год назад стала заниматься собой и перешла на правильное питание. За это время похудела на 10 кг. Все благодаря диете и спорту. Но в одно время я начала принимать Фито Слим Баланс, являющийся протеиновым порошком. Употребляла его в качестве альтернативы спортивному питанию. В самом начале препарат помог мне запустить процессы жиросжигания и ускорить процесс похудения. Я пропила только одну упаковку и прекратила курс, так как решила дальше самостоятельно бороться с лишним весом, соблюдая диету и посещая спортзал. Препарат — хорошее средство для тех, кто хочет нарастить мышечную массу и скинуть пару ненавистных килограммов.

За последнее время набрала 7 лишних килограммов, от которых, как оказалось, тяжело избавиться. Мне хотелось добиться быстрого результата, но мой вес то и дело останавливался на одной цифре. Я поделилась своей проблемой с подругой, которая порекомендовала мне Фито Слим Баланс, предназначенный для похудения. Порошок помог ей скинуть 5 килограммов за короткий срок. Пила я такой напиток месяц и, как результат, скинула 3 кг. Меня это очень порадовало, потому что вес больше не встает, а жир медленно уходит.

О коктейле Fito Slim Balance узнала от подруги, которая использовала его во время похудения. Решила заказать упаковку на пробу, тем более, на сайте говорилось, что не обязательно сидеть на диете. Пила почти 3 недели данную смесь, но результата так и не увидела. Скорее всего, без диет и физической нагрузки Фито Слим Баланс не действует. А я доверилась рекламе и потратила деньги, хотя мне не следовало лениться, а лучше было заняться спортом и сесть на диету.

После родов стало все сложнее следить за фигурой, и за два года я поправилась на два размера. Это больно ударило по моему самолюбию, в зеркало стало неприятно смотреть. Поэтому я взяла себя в руки и села на диету, прикупив абонемент в спортзал. Для большей результативности я приобрела Fito Slim Balance, предназначенный для похудения. 2 месяца активных тренировок и борьбы со своим аппетитом дали свои плоды. Я встала на весы и была счастлива, ведь похудела на целых 5 кг. Безумно рада и довольна собой.

Недавно просматривала фотографии 10-летней давности. И я поняла, что очень изменилась, а именно поправилась. Это подтолкнуло меня к тому, чтобы заняться собой и привести свою фигуру в порядок. Я купила Фитослим. Этот коктейль выручил меня на первых порах моего похудения. Но больше месяца его пить не стала, потому что по составу смесь больше похожа на спортивное питание. Но и этого мне хватило, потому что вес начал постепенно снижаться, и я уже похудела на 3 кг.

Все девушки хотят обрести стройную фигуру, но, к сожалению, с ней нельзя родиться, ее можно только добиться. Если вы в погоне за красивым телом решили обратиться к средствам для похудения, то выбирайте безопасные и эффективные, такие как, например, Fito Slim Balance.

Фитослим Актив для похудения: жир уходит, здоровье сохраняется

Фитослим Актив для похудения – это биологически активная добавка, которая способствует нормализации обменных процессов и снижает аппетит. Выпускается препарат российской фармацевтической компанией ООО «Алтафит». Таблетки прошли сертификацию и соответствуют высоким мировым стандартам. Уникальная формула обеспечивает эффективное снижение веса за счет активизации ресурсов собственного организма. С помощью препарата за месяц можно уменьшить вес на 7-10%, а заодно улучшить пищеварение. При этом можно заметить, что существенно снижается тяга к сладкой и высококалорийной пище.

Как воздействует Фитослим Актив на похудение и как его принимать?

БАД оказывает комплексное воздействие на процесс снижения веса. Препарат Fito Slim Active сжигает жир в проблемных местах, нормализует обмен веществ, снижает аппетит, плавно переводит обмен веществ на нормальный режим работы. Для этих целей в составе препарата содержатся:

  • Л-Карнитин – ускоряет процесс расщепления жировых отложений;
  • Л-Орнитин – положительно влияет на печень, продолжает похудение ночью;
  • Л-Тирозин – снижает аппетит и выработку жиров;
  • Гарциния камбоджийская (экстракт) – снижает аппетит и обладает рядом других важнейших свойств, которые делают ее популярным компонентом многих средств для снижения веса;
  • Гуарана (экстракт) – активно сжигает жиры;
  • Джимнема – снижает тягу к сладостям;
  • Зеленый чай (экстракт) – не позволяет жирам всасываться в кишечнике;
  • Альфа-липоевая кислота – регулирует обмен веществ;
  • Коэнзим Q10 – антиоксидант, ускоряет распад жиров;
  • Витамин B6 – помогает усваивать Л-Карнитин;
  • Пиколинат хрома – притупляет голод, стимулирует углеводный обмен.

Употреблять Фитослим Актив для похудения и нормализации протекающих в организме процессов нужно 3 раза в день по 1 капсуле во время еды. Полный курс длится 1 месяц. Можно повторять прием добавки 3-4 раза в год. Дополнительно рекомендуется перейти на здоровый образ жизни и скорректировать свой рацион питания – отдать предпочтение полезным низкокалорийным продуктам, отказаться от алкоголя, увеличить физическую активность. Это не только повышает эффективность самого препарата, но и позволяет надолго сохранить достигнутый результат.

Более быстрых и ощутимых результатов можно добиться, если дает одновременное применение препарата Карнивит Q10, выпускаемого этим же производителем. Навредить своему здоровью приемом этой биодобавки практически невозможно, поскольку побочных эффектов она не вызывает. Между тем, перед тем, как использовать для похудения Фитослим Актив, следует учесть ряд имеющихся противопоказаний:

  • беременность, лактация;
  • острая сердечная недостаточность;
  • повышенное давление (обусловлено свойствами гуараны);
  • индивидуальная непереносимость;
  • детский и подростковый возраст.
Читать еще:  Биоревитализация российские препараты

Где купить и по какой цене?

Рецепт для покупки биодобавки не нужен. Однако чтобы уверенность в безопасности приема таблеток именно в вашем случае не вызывала сомнений, проконсультируйтесь с врачом. Продается препарат в аптеках и интернет-аптеках, но найти его там не всегда легко. Зато всегда можно заказать на сайте фирмы-производителя. Пластиковая баночка, которая содержит 90 капсул, обойдется вам в 2800-3000 рублей. Аналогов препарат не имеет, поэтому остерегайтесь подделок и постарайтесь не спутать добавку с другими средствами для снижения веса.

Так, если вас будут убеждать, что Фитослим Актив, созданный, скажем, производителем тайских таблеток, дешевле и гораздо лучше – не верьте. Как минимум – это иной БАД, как максимум – препарат, который содержит в составе опасные для здоровья и жизни официально незаявленные компоненты. А популярный коктейль «Фито Слим Баланс», несмотря на схожесть названий, не имеет никакого отношения к рассматриваемым таблеткам. Это протеиновый напиток, который больше подходит для тех, кто активно занимается спортом.

Отзывы

Дарья, 30 лет. Все подруги нахваливают эту БАД, а у меня эффект почти нулевой. Вернее, он работает, но очень слабо. За 3 недели сбросила 4 кг, и это при условии соблюдения жесткой диеты. В общем, мои 110 кг от этого ничуть не пострадали. Единственное, что верно – аппетит уменьшается, то есть, отказываться от любимых вкусняшек было чуть проще, чем вообще без Фитослима.

Алиса, 27 лет. Я не верила, что препараты для похудения действительно работают. Но Фитослим Актив – это супер! За месяц минус 7 кг, причем я даже особо на диете не сидела. Исключила только сладкое и хлеб, ну и булочки всякие, печенье. Но меня реально к ним не тянуло, так что мучений никаких. Кожа нисколько не обвисла, наоборот, даже как-то подтянулась. Спортом не занималась, только делала маленькую утреннюю зарядку минут на 15.

Анна, 47 лет. Пропила курс совместно с Карнивитом. Результат разочаровал полностью. Вес с мертвой точки так и не сдвинулся, во время приема таблеток донимала то тяжесть в желудке, то зверский аппетит. Особого омоложения тоже не заметила. В общем, деньги потрачены зря, и, что самое печальное, немалые. То, что это не подделка – точно, потому что заказывала у производителя.

Полный обзор эффективных фиточаев для похудения

Избыточный вес – одна из самых распространенных проблем. Казалось бы, нет ничего проще похудения. Но, на самом деле, эффективно избавиться от лишнего веса, при этом, не навредив себе, довольно сложно. Хорошим помощником в столь нелегком деле становится фиточай для снижения веса. Из этой статьи вы узнаете об основных аптечных средствах для снижения веса, а также о том, как самостоятельно приготовить жиросжигающие травяные средства. Узнав про тот или иной фиточай для похудения, отзывы о нем и особенности его использования, можно определиться, какое из средств вам оптимально подходит.

Как влияет фиточай на организм

По сути, травяной чай для снижения веса можно считать БАДом – биологически активной добавкой, отпускаемой в аптеках без рецепта и предписания врача. Впрочем, это не значит, что средство можно употреблять бездумно. Прежде, чем предпочесть определенный препарат, стоит уяснить особенности его влияния на организм и, в частности, на пищеварение.

Жиросжигающие чаи могут иметь вид обыкновенных, традиционных чаев (зеленый или черный чай) с различными вспомогательными добавками, либо являться смесью трав, цветков и прочих растительных компонентов.

К основным действиям, обеспечивающим эффективность фиточаев, относят снижение аппетита, частичную или полную нейтрализацию чувства голода, повышение общего тонуса организма, легкий успокаивающий эффект, а также ускорение обменных и очистительных процессов организма. Здоровое похудение подразумевает не только сжигание жировых запасов, но и детоксикацию, а также выведение избыточной жидкости.

Травяные компоненты выступают источником витаминов и минералов, улучшают усвоение белка и расщепляют липиды. Некоторые из них способны понижать или повышать кровяное давление.

Как выбрать фиточай для похудения?

Перед тем, как покупать то или иное средство для понижения веса, стоит определиться с тем, какой именно чай станет вашим помощником. Нужно решить, будете ли вы принимать составы с химическими компонентами, либо предпочтете им исключительно натуральное, травяное лечение.

Внимательно изучите состав сбора или чая. Если там присутствуют компоненты, вызывающие у вас аллергию, от приема фитосредства придется отказаться. Благо дело, можно без проблем подобрать альтернативный травяной вариант. То же самое касается и ситуации, когда одна из составляющих жиросжигающего чая противопоказана из-за наличия определенного заболевания.

Некоторые травяные препараты вызывают побочные явления. Подумайте об этом заранее и решите, готовы ли вы на временные неудобства?

Важно понимать, что ни один чай не является чудодейственным. Лежа на диване и уплетая булки или пирожные, вы никогда не избавитесь от лишнего веса.

Чтобы выбрать фиточай для похудения, полезно рассмотреть самые популярные аптечные средства и травы, оказывающие подобный эффект.

Правила приема фиточая

Любой, даже самый эффективный фиточай для похудения, действует только в комплексе с другими жиросжигающими мерами. Нужна умеренная физическая активность и специальный рацион. За пару недель регулярного применения травяного средства реально убрать около 2-3 лишних килограмм. Зато такое похудение не будет стрессом для организма и не нанесет вреда здоровью.

Перед приемом фиточая стоит проконсультироваться с диетологом и с терапевтом. При наличии проблем ЖКТ нужна также консультация гастроэнтеролога. Особенно важно посоветоваться с врачом, если вы принимаете какие-либо препараты.

Несмотря на то, что средства основаны на травах, крайне нежелательно отступать от способа приема, описанного в инструкции. Конечно, здесь правила не так строги, как при употреблении антибиотиков или других фармакологических препаратов, но все же они есть. Передозировка может вызывать нежелательные побочные явления.

Употреблять фиточай понадобится от 2 до 4 недель, иногда и дальше, в зависимости от желаемой потери веса. За это время средство не вызовет привыкания. Травяные сборы действуют мягко и постепенно, чтобы увидеть результат, понадобится некоторое время.

Рецепты фиточаев для самостоятельного приготовления

Жиросжигающие фитосборы можно приобрести в аптеке, либо приготовить самостоятельно. Они могут быть однокомпонентными, либо представлять собой микс трав, цветов, ягод и прочего натурального сырья. Выбирать составляющие для домашнего фиточая нужно, исходя из сочетаемости его ингредиентов, а также с учетом того, какой дополнительный эффект вам нужен. Речь о том, что отдельные натуральные средства могут укреплять ногти и волосы, улучшать цвет кожи или оказывать тонизирующий эффект.

Например, зарядить бодростью и заодно притупить аппетит поможет домашний лимонный напиток. Для его приготовления нужно 5 грамм цитрусовой цедры смешать с 10 граммами душицы и мяты, залить все 300 граммами кипятка и дать настояться до приобретения жидкостью комнатной температуры. Далее настой следует довести до кипения, а через 3 минуты снять с огня и процедить. Принимается напиток натощак, за 20 минут до еды. Лучше всего пить его утром.

Читать еще:  Препарат для лечения вируса папилломы человека

Нейтрализовать голодные позывы поможет фиточай из черемухи с брусникой. Чтобы приготовить средство, надо по 10-15 грамм сушеных брусничных ягод и черемухового цвета смешать, залить 400 граммами воды, а затем прокипятить 5-7 минут, не более. Смесь снимается с огня и после приобретения комнатной температуры процеживается. Пить натуральный чай надо по утрам, натощак.

Отлично зарекомендовал себя фиточай из полыни, тысячелетника, цветов пижмы, коры дуба и крушины, взятых в равных пропорциях. Нужно 1 чайную ложку сырья залить 1 стаканом кипятка и настоять до остывания. Жидкость процеживается и пьется на голодный желудок. Если средство на вкус слишком горькое, можно добавить 1 чайную ложку меда, хотя именно горечь надолго понижает аппетит.

Из этого видео вы узнаете о приготовлении имбирного похудательного чая

Эффективные травяные чаи для похудения

Есть масса действенных, натуральных средств, способствующих очищению организма от шлаков, токсинов, излишней жидкости и жировых отложений.

Имбирный чай

Потертый на мелкую терку имбирный корень можно добавлять в чайную заварку (особенно хорошо сочетается с зеленым чаем). Действенным является следующее имбирное средство: 20 грамм корня имбиря потереть на мелкой терке, залить 1 стаканом жидкости, поместить все в термос или теплое место на 1 час, затем отцедить. Перед употреблением добавить 1 дольку лимона (при желании 1 чайную ложку меда). Пить нужно ежедневно, по 1-2 раза в день.

Можно приготовить имбирно-чесноковое средство: такое же количество имбирного корня и 2 зубка чеснока измельчить, залить 1 стаканом воды, настоять в течение часа в тепле. Принимается аналогично вышеописанному имбирному средству.

Каркаде

Приятный, кисловатый вкус каркаде помогает снижать аппетит и активизирует обменные процессы организма.

Заваривается он из расчета 1 чайная ложка сухого сырья на 1 стакан крутого кипятка. После охлаждения напитка его нужно отцедить. Похудение после приема каркаде происходит за счет очищения организма от токсинов и выведения лишней жидкости. За 40 дней можно убрать 2-3 кг без диеты. Надо первые 3 недели ежедневно выпивать по 1 литру чая, но не зараз, а порционно. Затем на 1 неделю стоит сделать перерыв, употребляя другие напитки, желательно пить зеленый чай, после чего еще 1,5 недели снова пить каркаде по 1 литру в сутки.

Яблочный

В заварку черного чая стоит добавлять половину мелко порезанного, кислого (желательно Антоновского) яблока. Принимать напиток нужно ежедневно, в течение 2-3 недель. Если яблочная диета не для вас, то чай станет лучшим выходом из положения. Также эффективен для похудения яблочный уксус.

Ежевичный

Для похудения используются листья ежевики. Нужно 40 грамм измельченного, сухого фитосырья залить 1 стаканом кипятка и дать настояться четверть часа, после чего процедить. Принимать средство следует по 100 грамм, перед едой, трижды в день.

Как вариант, можно 1 столовую ложку сухих ежевичных листьев залить стаканом воды, довести до кипения и томить в течение получаса, затем охладить и процедить. Принимается жидкость внутренне по 70 грамм, один раз в день, после еды.

Рябиновый чай

Для приготовления жиросжигающего чая нужно 1 столовую ложку ягод залить стаканом воды и прокипятить на малом огне 10 минут. Далее жидкость процеживается и употребляется 3-4 раза в день по паре столовых ложек.

Из крапивы

Крапивный напиток для похудения готовится следующим образом: несколько высушенных листков растения заливаются стаканом воды, доводятся до кипения и охлаждаются. Можно добавлять разные травы, например, мяту и мелиссу. Принимать чай нужно небольшими порциями за 15 минут до трапезы.

Шиповниковый

Для похудения нужно 3 столовых ложки свежих или сушеных ягод залить полтора литрами кипятка и настоять в термосе или путем укутывания емкости с жидкостью в течение 2 часов. Чай процеживается и принимается по 300 грамм 5 раз в день, независимо от приема пищи. Можно добавлять немного меда для вкуса.

Можно залить шиповник водой в аналогичных пропорциях, настоять в термосе 12 часов, а затем принимать по 100 мл натощак, трижды в день.

Зеленый и черный чай

Зеленый чай нормализует обмен веществ, для похудения желательно пить по 1 стакану 2 раза в день. Можно добавлять лимон, травы, либо небольшое количество меда, но не сахар. В чае содержится природное тонизирующее вещество – танин, который помогает преодолевать слабость во время диеты.

Черный чай способствует снятию ощущения голода, он активизирует выведение желчи из организма. Желательно заваривать крупнолистовой, принимается он по 2-3 раза в день, по 150 грамм, независимо от еды.

Матча

Матча или японский чай готовится так: 1 чайная ложка порошка заливается 200 граммами горячей воды (80 градусов, не более) и размешивается. Порция готовится непосредственно перед употреблением. Мешать нужно до появления пенки. Пьется чай в первой половине дня, за 15 минут до еды. Вечером принимать средство не желательно, поскольку оно обладает выраженным бодрящим эффектом.

Масала

Индийский чай Масала для похудения готовится следующим образом: 200 грамм воды и столько же молока вливаются в емкость, доводятся до кипения. Туда же кладется 2,5 ложки крупнолистового черного чая. Далее добавляется пол чайной ложки тертого имбирного корня и 1 чайная ложка меда. Затем всыпается кардамон, черный перец, гвоздика, корица, бадьян и фенхель по вкусу. Через 2 минуты жидкость снимается с огня и процеживается после остывания. Принимать напиток нужно после еды, не более, чем по 200 грамм (он очень питательный).

Популярные аптечные фиточаи для похудения

Чтобы снизить вес, можно купить готовое аптечное средство для снижения веса. Самыми эффективными и потому наиболее популярными считаются следующие:

  • Монастырский,
  • Летящая ласточка,
  • Турбослим,
  • Тайфун,
  • Супер Слим,
  • Сантимин,
  • Алтай №3 или фиточай с кассией и мятой для похудения,
  • Эвалар Био,
  • Похудей.

Все они основаны на натуральных веществах, их ингредиенты скомпонованы так, чтобы максимально дополнять друг друга.

Мнение эксперта и отзывы

Не только народные целители, но и медики отмечают высокую эффективность трав для снижения веса. И те, и другие говорят о том, что наилучший эффект дает комплексное воздействие, а также систематический прием выбранного фитосредства. Существует множество натуральных компонентов, которые нормализуют пищеварение, выводят токсины и лишнюю жидкость из организма, а также помогают сжечь жир.

Травник Сергей Клинцев отмечает особенную эффективность полевого хвоща, овса и сока или отвара из ягод красной рябины. Последний помогает уменьшать порции приема пищи.

Те, кто пробовал бороться с лишним весом натуральными методами, отмечают, что в сравнении с БАДами и фармакологическими средствами, они действуют более мягко и не дают никаких побочных явлений. Даже наоборот: травы помогают убрать слабость, головокружение и другие неприятности, одолевающие во время диеты.

Заключение

Существует много трав, которые можно успешно использовать для снижения веса. Лучше всего готовить многокомпонентные фиточаи, либо покупать уже готовые сборы в аптеке. Принимать средства нужно строго так, как это указано в инструкции.

Автор статьи Виктория Фесюра: «Изучаю народную медицину и домашнюю косметологию, применяю на практике и делюсь этой информацией с читателями. Всем желаю доброго здравия».

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector