Fitnes-tomsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж вакуумными банками лица

Баночный массаж лица – главный секрет красоты, проверенный временем

Как часто в нашей жизни что-то совершенно «новое» оказывается хорошо забытым «старым»! Массаж лица банками — из этой серии «неожиданностей». Делавший кожу наших бабушек обворожительной, сегодня он приобрёл широкую популярность под именем вакуум-терапии. Эту процедуру с успехом применяют и в салонах, и дома. Эффект – потрясающий! А почему?

Действие на кожу лица

Потому что действие вакуума на кожу даёт удивительные результаты. Суть процедуры заключается в активации энергетических точек на поверхности кожи, объединении их в единую цепь, обладающую мощным оздоровительным эффектом. В процесс вовлекаются все слои кожи, подкожно-жировая клетчатка и подлежащие ткани.

В итоге улучшается кровообращение и отток лимфы, кислород и питательные вещества в изобилии доставляются в нужную точку тела человека. Из организма выводятся шлаки, токсины и лишняя жидкость. Исчезают синяки под глазами, пигментные пятна, мелкие морщинки. Вакуум разрушает отложения жировых клеток, нарушает целостность капилляров.

Расщеплённый жир легко сжигается организмом, пропадает «второй» подбородок. Мышцы тонизируются, подтягивая контуры лица. Разрыв капилляров провоцирует выработку белков, способствующих восстановлению их целостности: коллагена и эластина. За счёт них кожа приобретает эластичность, упругость, молодеет просто на глазах.

С ПОМОЩЬЮ ЧЕГО ОСУЩЕСТВЛЯЮТ ПРОЦЕДУРУ?

Есть два варианта вакуум-терапии лица: аппаратный и ручной.

  • Воздействие низкого давления на кожу лица с помощью специального оборудования осуществляют в СПА салонах. Вакуумный аппарат имеет в своём составе панель, всасывающую воздух, несколько насадок для массажа разных размеров. Всё это соединено между собой шлангами.

Сила вакуумного давления регулируется на аппарате переключением тумблеров. Высота всасывания кожи лица контролируется визуально и не должна превышать полсантиметра. Отверстие в банке-насадке, не может быть больше 3 – 5 см.

  • Вакуумный массаж лица в домашних условиях проводят вручную, баночками из разных материалов, с диаметром до 5 см. Но все они создают вакуум без огня, путём надавливания пальцами на стенки массажных ёмкостей. Предпочтительны силиконовые банки: удобны и гигиеничны.

Показания

У каждой процедуры есть свои особенности, поэтому вакуумный массаж лица банками показан не всем. Считают, что он необходим:

  • С профилактической целью после 30 лет. В этом возрасте снижается местный иммунитет кожи, появляются первые морщины, теряется эластичность и упругость. Их нужно восстанавливать.
  • При наступлении необратимых изменений в коже раньше времени.
  • В случае уменьшения объёма мышц лица, которые отвечают за его контуры.
  • При потере тургора кожей и тонуса мышцами с образованием «второго» подбородка.
  • Для устранения пастозности (отёчности) лица и тусклого цвета кожи.
  • С целью восстановления природной мантии кожи и её водного баланса.
  • При появлении мешков, синяков под глазами, морщин с разной степенью выраженности.

ВЫБИРАЕМ ПРАВИЛЬНО БАНКИ И КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

Момент выбора очень важен. И в салонах, и дома используют банки диаметром от 1 см до 5 см. Больший размер опасен травмами. Оптимальны банки из силикона или латекса. Они просты в эксплуатации, долговечны, за ними легко ухаживать. Но! Дороговаты. Поэтому чаще используют резиновые или пластиковые банки.

Для массажа лица рекомендуют использовать банки с магнитными накладками. Поле, которое создаёт магнит, оказывает дополнительно благотворное влияние на кожу, заставляя её сиять, обладает общеоздоровительным эффектом.

Массаж лица банками лучше проводить с маслом. Оно продаётся готовым или компонуется самостоятельно. Например, за основу, чаще всего, берут оливковое масло холодного отжима. Оно гипоаллергенно, в нём легко растворяются другие компоненты: капля розового масла, сок петрушки (витамины, микроэлементы). Возможны варианты композиции.

Подготовка к проведению процедуры

  • Банки должны содержаться в чистоте. После использования их тщательно моют, перед применением — стерилизуют.
  • Руки обрабатывают антисептическими растворами.
  • Необходимо проверить целостность сосудов, выстроить их в удобной последовательности (от 1 до 5 см)
  • Затем, нужно тщательно очистить кожу ватным диском с тоником, сделать пятиминутную паровую ванночку с отваром трав для открытия пор. Пот промокают полотенцем (если процедура проходит в бане или сауне этого не требуется).
  • Кожная аллергическая проба обязательна.
  • Наконец, на кожу лица наносят масло и начинают массаж.

Основные правила

Массаж лица подчиняется нескольким правилам:

  • В вакуум-терапии используют баночки нескольких диаметров. Отверстие в 3- 5 см предназначено для области лба и щёк. Диаметром в 2-3 см массируют шею, подбородок, крылья носа. Один сантиметр предназначен для век и верхней губы.
  • Масло для массажа лица должно соответствовать типу кожи. Сухая и комбинированная нуждаются в миндальном масле. Кожа, склонная к раздражению хорошо переносит льняное. Универсальным считают оливковое масло.
  • После окончания вакуум-терапии полезно нанести ночной крем или сыворотку (маску), обогащённую витаминами и минералами.

Методика

Сеанс вакуум-терапии длится около 10 -15 минут и выполняется строго по массажным линиям. Баночку соответствующего диаметра прикрепляют к участку кожи, создают в ней вакуум, нажимая на грушу. Затем грушу отпускают, а баночку перемещают. Движения мягкие, медленные, с постепенным нарастанием силы давления.

Учитывая отток венозной крови и лимфы, начинают массаж с области шеи и над ключицами. Одной рукой кожа фиксируется, а второй – осуществляют движение баночки вверх по задней и боковой поверхности шеи. Путь повторяется с увеличением вакуумного давления для проработки глубоких тканей.

Зону около глаз лучше не трогать. Но, если есть морщины, то сила вакуума используется минимальная. Затем, переходят к подбородку, нижней челюсти. Здесь нужно открыть рот буквой «О» для усиления эффекта разглаживания складок кожи. На очереди — крылья носа, верхняя губа. После них массируют щёки и область между бровей.

Эти области обрабатывают банками разного диаметра, чередуя их. В неделю можно делать не более двух таких сеансов. Весь курс рассчитан на месяц-полтора.





Типы и техника проведения

Существуют два типа массажа лица, с перемещением баночки и без него. Оба используются для вакуум-терапии в домашних условиях.

СТАТИЧЕСКИЙ (ТОЧЕЧНЫЙ, АКУПУНКТУРНЫЙ)

Его используют на ограниченном участке (межбровные и носогубные складки, двойной подбородок). Начинают массаж с прикладывания и фиксации банки в нужной зоне на 2-3 минуты. С каждым сеансом время и давление вакуума увеличивают.

ДИНАМИЧЕСКИЙ

Проводится в течение 7 минут в направлении снизу вверх и прорабатывает разные зоны:

  • Шея-подбородок. Актуальна для ликвидации «второго» подбородка. Очень деликатная зона. Здесь сосредоточены лимфоузлы, миндалины, гортань и трахея. Вакуумное давление используется средней величины. Движения (3-5 раз) направлены вверх от шеи к подбородку по бокам и центру области. Открепление банки осторожное.
  • Сам подбородок массируется (4-5 раз) по и против часовой стрелки.
  • Крылья носа и скулы прорабатываются (2-3 раза) от подбородка к мочкам ушей, от угла губ к середине уха, от крыльев носа к вискам по массажным линиям. Носогубные складки массируют от носа к губам (5 раз).
  • Область глаз обрабатывают с минимальным вакуумным давлением по кругу, от внутренней стороны к внешней, по линии бровей, и назад – по нижнему веку. Очень осторожно и медленно, пару раз.
  • Лоб массируют от середины к линии волосяного покрова по всей поверхности не менее 10 раз.

Баночная терапия в домашних условиях

Процедура, хотя может и не получиться с первого раза, не представляет особых трудностей. Проводится чаще всего вечером после расслабляющей ванны или душа. А затем, последовательно выполняются все правила подготовки к вакуум-терапии, статический или динамический массаж по областям.

Вакуумное воздействие проводится не более трёх раз в неделю. Только в особо тяжёлых случаях возможны ежедневные процедуры. Улучшение заметно сразу. Но для сохранения эффекта от процедуры надолго, по окончании основного курса нужна терапия вакуумом не реже 1 раза в неделю.

Видео урок: как делать баночный массаж лица.

Противопоказания

Есть ряд ограничений для проведения вакуум-терапии лица:

  • Заболевания сосудов и сердца.
  • Болезни крови и онкология.
  • Тромбоз и варикоз.
  • Заболевания кожи, особенно с нарушением её целостности.
  • Расположенная близко к поверхности кожи сеть капилляров, купероз.
  • Доброкачественные опухоли.
  • Все признаки воспаления.
  • Инфекции.
  • Нарушения психики.
  • Индивидуальный запрет врача.
Читать еще:  Массаж лица постукиванием

Заключение

Баночный массаж лица – одна из наиболее популярных, востребованных, эффективных процедур, выполняющая свои

Выбор вакуумных банок для массажа лица

Для поддержания красоты и ухода за кожей в домашних условиях многие женщины предпочитают использовать вакуумный массаж. Делать его несложно, а банки можно купить в любой аптеке. Чтобы процедура была эффективной, нужно правильно подобрать не только крем, но и сами банки. Они бывают разного размера, формы, изготовленные из разных материалов и с дополнительными опциями.

Эффективность вакуумного массажа

В ходе выполнения вакуумного массажа в глубоких слоях кожи возникают микротрещины, которые вызывают гиперкомпенсацию.

Результатом этого процесса является:

  • Расширение капиллярной сети;
  • Активация фибробластов, влияющих на выработку коллагена и эластина;
  • Увлажнение и естественное питание кожи;
  • Уменьшение пор;
  • Выравнивание кожного покрова и улучшение его цвета.

После регулярных сеансов:

  • Проходит отечность;
  • Исчезают темные круги под глазами;
  • Улучшается контур лица и снижается количество подкожных отложений;
  • Расслабляются мышцы лица;
  • Ускоряется движение крови и лимфы;
  • Разглаживаются морщины и уменьшается выраженность пигментных пятен;
  • Проходит раздражение кожи;
  • Происходит освобождение клеток от токсинов;
  • Нормализуется работа всех кожных желез.

Механическое воздействие на верхние слои кожи улучшает доставку питательных веществ и кислорода к тканям.

Массаж с помощью банок рекомендован женщинам старше 30 лет, а также:

  • При наличии второго подбородка;
  • При повышенной потливости;
  • При ухудшении цвета кожи;
  • При появлении дряблости кожи.

Противопоказания к проведению:

  • Дерматит, экземы и грибковые заболевания;
  • Повреждения кожи;
  • Гипертония 3 степени;
  • Онкология;
  • Тромбофлебит;
  • Болезни крови, для которых характерна плохая свертываемость;
  • Беременность;
  • Аутоиммунные и сердечные заболевания;
  • Воспаление лицевого нерва.

При несоблюдении рекомендаций по проведению массажной процедуры могут возникнуть неприятные побочные эффекты:

  • Растяжки кожи;
  • Синяки, гематомы, микротравмы;
  • Купероз;
  • Истощение слоя подкожной жировой клетчатки.
  • Травмирование лимфатических узлов может спровоцировать воспалительные процессы и развитие заболеваний лимфатической системы.

Как делать вакуумный массаж

Перед тем как делать вакуумный массаж лица нужно подготовить кожу: умыться теплой водой, сделать горячий компресс и очистить кожу мицеллярной водой, скрабом или пенкой для умывания.

Скраб для лица можно приготовить и самостоятельно:

  • Из молотого кофе для улучшения цвета лица;
  • Из молотой яичной скорлупы для устранения пигментных пятен и мимических морщин;
  • Из овсяных хлопьев для уменьшения подкожных жировых отложений;
  • Из морской соли для выравнивания кожи;
  • Из коричневого сахара для придания кожи гладкости;
  • Из молотых косточек винограда для насыщения клеток витаминами и минералами.

После очистки лицо нужно смазать косметическим маслом или кремом для лучшего скольжения банок и снижения рисков травмирования кожных покровов.

Массажная техника

Существуют 2 техники проведения массажа. Первая – статическая, заключается в установлении банок на кожу и необходимости задержаться в месте установки на 5-7 секунд. Через отведенное время банку снимают и перемещают на другой участок кожи. По мере привыкания кожи время проработки увеличивают до 1 минуты.

Вторая техника – динамическая. Отличается тем, что вакуумное приспособление при массаже перемещается вдоль массажных линий. Массирование всегда начинают с больших банок, которыми прорабатывают переднюю часть шеи. Движения – от ключицы к челюсти. Затем переходят к проработки лба. Направление при выполнении этой части сеанса:

  • От переносицы вверх и к вискам;
  • От переносицы вверх по линии бровей и области между бровями.

Чтобы проработать скуловую зону массажеры ведут к височной зоне от уголков губ, а в самой высокой точке банку оставляют на несколько секунд в неподвижном состоянии. Щеки начинают массировать от носа к вискам, не затрагивая чувствительную область под глазами и вокруг губ. Челюсть прорабатывают с двух сторон от центральной точки к ушам, а подбородок проходят ровными круговыми движениями.

Маленькими банкам массируют область вокруг глаз: во время движения свободная рука осторожно натягивает кожу со стороны внешнего края глазницы. По верхнему веку двигаются от переносицы ко внешнему краю, по нижнему – в обратном направлении. Вокруг губ происходит проработка круговой мышцы, а при наличии выраженных морщин во время массажа нужно открыть рот. Это позволит мышцам напрячься и сделает массаж более эффективным.

После массажа подушечками пальцев производят легкие похлопывания по всему лицу. Затем кожу протирают мягкой салфеткой, смоченной в теплой воде, и наносят питательный крем. Массаж нужно делать курсами, состоящими из 12-15 процедур. Сеансы проводят через 1-2 дня в зависимости от чувствительности кожи. Между курсами делают перерыв в 2-3 недели. Первая проработка не должна занимать более 2-3 минут, а с каждым сеансом продолжительность увеличивают на 30-60 секунд. Общее время массажа не превышает 5 минут.

Отличия разных моделей банок

Баночки для массажа лица различаются диаметром и формой горлышка, способом создания вакуума и материалом изготовления. Первые банки – медицинские – создавали вакуум за счет сжигания внутри ваты, смоченной спиртом. Новые модели стеклянных банок для массажа лица имеют специальное приспособление – резиновую присоску, через которую откачивается воздух. Недостаток этих массажеров – хрупкость и возможность появления сколов и трещин. Преимущества – легкость ухода и устойчивость материала к запахам. Стекло не впитывает запах косметического масла и не меняет цвет.

Резиновые баночки массажные для лица самые дешевые, а вакуум создается путем нажатия пальцев на стенки. Резина не отличается прочностью и быстро деформируется, впитывает посторонние запахи и сложно отмывается от масел и кремов. Перед сеансом банки помещают на несколько минут в горячую воду, чтобы с ними было проще работать. Преимущество массажера – легкость скольжения, удобство размещения на коже и отсутствие ожогов.

Оптимальным вариантом по сочетанию цены и качества является силикон. Материал прочный, гигиеничный, безопасный в применении и удобный, легко моется. Создание вакуума не требует усилий. Массажеры хорошо скользят по коже, не травмируя ее. Недостаток – необходимость постоянного давления для поддержания внутри банки вакуума.

Латексные банки для массажа по физическим свойствам схожи с силиконовыми. Разница только в цене и долговечности: латекс более износостойкий материал.

Для производства банок из пластика используют безопасный и экологичный материал. Формой они напоминают купол, а сверху прикреплен резиновый баллон. Давление банки снижается при сжатии баллона. Пластик – прочный и надежный материал, но впитывает запахи и легко окрашивается.

Для вакуумного массажа лица необходимы банки разного размера.

Диаметр 10-20 мм используют около носогубных складок и складок вокруг губ, для устранения морщинок вокруг глаз. Для массирования области лба, щек, декольте и шеи нужен диаметр банок от 30 мм. Банки среднего диаметра в 20-30 мм – универсальные. Ими можно массировать все лицо, кроме зоны вокруг глаз.

Различаются также массажеры наличием дополнительных функций. Пластиковые, силиконовые и резиновые банки могут быть оснащены клапаном и компрессором, который откачивает воздух и создает нужное давление. Силу воздействия можно менять несколько раз за сеанс, подбирая для каждой области проработки наиболее комфортное. Также массажеры могут комплектоваться встроенными магнитами. Они улучшают движение крови и восстановительные процессы внутри тканей, освобождают клетки и межклеточное пространство от лишней жидкости, оказывают омолаживающий и укрепляющий эффект.

На что обратить внимание при покупке

Перед покупкой необходимо определиться с материалом массажеров и целью использования. Если нужен универсальный и недорогой массажер, то лучше выбрать набор силиконовых или резиновых банок. Обычно в наборе 2-4 банки разного диаметра, которые подойдут для проработки основных зон лица. Если цель – глубокий массаж, то можно купить силиконовые или латексные банки с компрессом и магнитами. Цена на них будет выше: если обычный комплект можно приобрести за 500-700 рублей, то за улучшенный набор придется отдать около 1500-2000 рублей.

Читать еще:  Как делать вакуумный массаж лица

Стоит также обратить внимание на производителя. Европейский, российский и американский товар качественнее китайского, но и цена на него выше. Качественный массажер не имеет внешних дефектов: сколов, трещин, острых краев. Цвет банки должен быть однородным и ровным, одинаково прозрачным. Срок годности также важен: не рекомендуется покупать массажное изделие старше 3-х лет.

Вакуумные банки для массажа лица удобны и просты в применении, и поэтому стали столь популярны для домашних сеансов.

Выбирают массажеры, исходя из целей и возможностей: цена зависит от материала и дополнительных опций. Резиновые изделия самые дешевые, но не очень удобны в работе. Модели, оснащенные магнитами или помпами для откачки воздуха дороже, но позволяют использовать массажер с большей эффективностью. Также важную роль играет размер банок: для каждой области проработки он свой. Чтобы процедура была эффективной, нужно не только правильно подобрать массажный аксессуар, но и уметь делать массаж. Перед проработкой кожу необходимо очистить от загрязнений теплой водой, а после сеанса – нанести питательную или увлажняющую маску. Это поможет восстановить нормальное кровообращение и успокоит кожный покров.

Вакуумный массаж лица банками: омоложение и эффект банкотерапии

Содержание статьи:

Вакуумный массаж сегодня очень популярен, хотя его история началась еще с тех времен, когда с помощью стеклянных банок воздействовали на различные части тела для оздоровления. Данная процедура благоприятно воздействует на обменные процессы в коже, что непременно сказывается на ее состоянии. Именно поэтому такой массаж стали применять на лице, ведь он позволяет избавиться от морщин в домашних условиях, не прибегая к радикальным методам омоложения.

Свойства вакуумного массажа лица

В косметологических клиниках и салонах красоты процедуру вакуумного массажа лица проводят, используя специальные банки (обычно они силиконовые или резиновые). Нередко в ход идут аппараты, на которые надеваются соответствующие насадки. Они позволяют дозировать степень обратного давления в пульсирующем режиме, в результате на кожу оказывается статическое или динамическое воздействие.

Процесс банкотерапии способствует:

  • растягиванию и расслаблению лицевых мышц (как мимических, так и жевательных);
  • усилению притока крови, кожа насыщается кислородом и питательными элементами;
  • устранению застойных образований и улучшению оттока крови в венах;
  • регенерации клеток кожи и ускорению обменных процессов;
  • активизации клеток соединительной ткани, секретирующих коллаген и эластин;
  • нормализации работы сальных и потовых желез;
  • высвобождению шлаков и лишней жидкости, благодаря чему спадает отечность;
  • сжиганию жировых скоплений в подбородочной зоне;
  • очищению пор кожи и повышению ее защитных свойств.

За счет вакуумного воздействия поднимается тонус лицевых мышц.

Каких результатов можно достичь?

Эффективность массажа лица вакуумными банками не только доказана специалистами, но и проверена годами. Омолаживающий эффект достигается только при регулярных процедурах и правильной технике выполнения. Ну, а теперь поговорим о самом главном – какие результаты можно получить:

  • разглаживание мелких и глубоких морщин (как мимических, так и носогубных);
  • выравнивание цвета лица и устранение пигментных пятен;
  • повышение упругости кожи – по структуре она становится более плотной и эластичной;
  • сужение пор и исчезновение так называемых «черных точек»;
  • снятие покраснений и любых кожных раздражений;
  • уменьшение или полное устранение гнойных высыпаний;
  • разглаживание мешков под глазами и снятие отечности;
  • выравнивание контура лица – оно становится более очерченным и худым;
  • и последнее, не менее значимое – устранение второго подбородка.

Какие банки лучше использовать?

В продаже представлено несколько видов вакуумных банок. Они бывают силиконовые, пластиковые, стеклянные, резиновые в виде груши и медицинские с насосом специального назначения. Последний вариант лучше не покупать, т.к. такое изделие сложно применять в домашних условиях.

Для самостоятельного проведения массажной терапии понадобятся банки с разным диаметром:

  • маленькие (11 мм) – ими массируются области вокруг глаз, носогубные и межбровная зоны;
  • средние (22 мм) – предназначены для интенсивного воздействия на глубокие слои мягких тканей;
  • большие (33 мм) – применяются в области лба, щек и декольте.

Вакуумные баночки большего диаметра могут использоваться не только на лице, но и на всем теле. Это идеальный вариант, если необходимо подтянуть дряблую и обвисшую кожу, а также убрать лишний жир.

Техника выполнения

Для вакуумного массажа лица необходимо купить банки либо массажер, специально предназначенный для такой процедуры. Данные товары несложно найти – они продаются в любой аптеке, можно заказать их и в специализированном магазине. Также вам понадобится массажное или косметическое масло, хорошая альтернатива – обычный вазелин.

Перед началом процедуры очистите лицо и шею от грязи и косметики, лучше всего распарить кожу над ванночкой с горячей водой. Такой подход позволит избежать появления гематом на коже.

Как правильно делать вакуумный массаж? Последовательность действий такова:

  1. На кожу лица и шеи наносится массажное масло и устанавливается силиконовая банка. Слегка сдавите ее так, чтобы она прилипла к коже. Не допускайте сильного присасывания, в противном случае могут появиться синяки.
  2. Процедуру лучше начать со лба. Плавными движениями банка перемещается по массажным линиям, не отрываясь от кожного покрова. Движения должны быть снизу-вверх, затем наоборот. Далее, наморщив лоб, от центра в стороны височных зон влево и вправо (поочередно).
  3. Переходим на скулы. Банка устанавливается в местах крыльев носа и направляется вдоль скуловых мышц к височным зонам. Старайтесь избегать области вокруг глаз.
  4. Постепенно переходим на щеки. Движения такие же, как и в предыдущем варианте, только банки устанавливаются в уголках рта.
  5. Массаж зоны нижней челюсти начинается с середины подбородка – одной рукой придерживайте ткани, окружающие его, другой водим банкой в сторону мочек ушей. Аналогичные движения должны быть и в зоне под подбородком, где чаще всего скапливаются жировые отложения.
  6. Завершается процесс массажем шеи. Сначала снизу-вверх – от ключицы по бокам шеи, дальнейшие направления в сторону расположения мочек ушей.

Для массажа носа, зоны межбровья, верхних и нижних век используются маленькие баночки. Нельзя сильно давить на эти участки, особенно это касается мест вокруг глаз, где кожа очень тонкая и нежная.

Предостережения и противопоказания

Вакуумный массаж лица можно делать в домашних условиях лишь по рекомендациям специалистов и только при отсутствии каких-либо серьезных недугов. Помните, что за конечный результат или последствия такой процедуры отвечаете вы сами. А чтобы определиться в том, использовать банки для лица или нет, ознакомьтесь с перечнем главных противопоказаний:

  • купероз и наличие тромбов;
  • повышенная хрупкость сосудов;
  • заболевания, приводящие к плохой свертываемости крови;
  • воспаление лицевого нерва;
  • инфекционные заболевания и грибковые поражения;
  • обширные гнойные высыпания;
  • открытые раны и порезы на лице;
  • слишком тонкая и чувствительная кожа.

При наличии хотя бы одного из перечисленных недугов от вакуумного массажа на лице стоит отказаться. Лучше подобрать более щадящую омолаживающую процедуру, которая не вызовет неприятных последствий для красоты и здоровья в целом.

Баночный массаж лица – особенности и техника выполнения

Массаж кожи и мышц лица вакуумными банками больше относится к оздоровительному типу массажа, чем к косметологическому. Такая терапия задействует ресурсы организма и активизирует его системы для восстановления прежнего состояния. Массаж с использованием вакуумных банок стимулирует движение крови и лимфы, что приводит к ускорению метаболизма и регенерации клеток кожи.

После манипуляции, если ранее терапия такого рода не проводилась, могут появиться гематомы, купероз. Подкожные кровоизлияния возникают по причине разорвавшихся хрупких капиллярных сосудов, на месте которых образуются новые более крепкие и здоровые. Эпидермис начинает лучше дышать и вырабатывать больше эластина с коллагеном.

Принципы вакуумной терапии — что необходимо знать

Кожа после процедур выглядит моложе, становится более здоровой: расслабляются мышцы, стабилизируется кровообращение и стимулируется дренаж лимфатической системы.

Читать еще:  Вакуумный массаж плюсы и минусы

Курс массажа гарантирует:

  • повышенный тургор;
  • разглаживание мелких морщин;
  • обновление системы подкожных капилляров;
  • природный румянец и отсутствие бледности, здоровый тон;
  • ускорение метаболизма.

Микротравмы приводят к следующему:

  • увеличивается приток крови за счет обновления капиллярной сети, вследствие чего доставка питательных веществ и кислорода к коже осуществляется быстрее;
  • активизируются фибробласты, способствующие выработке коллагена и эластина — кожа лица становится более гладкой, подтянутой и упругой;
  • эпидермис увлажняется естественным образом;
  • сужаются поры.

Массажная банка накладывается на проблемную зону. Как именно образуется вакуум, зависит от материала, из которого изготовлено приспособление. Если банка:

  • стеклянная — с помощью выжигания кислорода;
  • пластиковая — за счет сильного сжимания;
  • полимерная — за счет слабого сжимания;
  • силиконовая — при незначительном сжимании;
  • резиновая — при сжимании средней силы.

В поиске изделий из подходящего материала на помощь придет любая аптека.

Подойдите серьезно к выполнению процедуры. Не пытайтесь проводить сеанс, используя бытовые емкости.

Принцип действия такой, что кожа втягивается внутрь приспособления, что и активизирует обменные процессы тканей. Для массажа лица используются банки небольших размеров. Приспособления с самым маленьким диаметром подходят для максимально чувствительной кожи — век, губ, носа.

Ускоренный метаболизм активизирует рост пушковых волос.

Средний размер подходит для лба, а большой — для щек. Последние чаще всего становятся проблемными зонами из-за своих размеров. Самые габаритные мышцы лица больше всего склонны к провисанию и скоплению подкожного жира.

Важным условием самостоятельного массажа является правильный подбор диаметра массажной банки для конкретного участка. Опытный мастер практически моделирует лицо пациента: наращивает жировую клетчатку и придает объем, убирает второй подбородок, приподнимает веки и уголки губ, сглаживает морщины, подтягивает кожу, возвращает лицу былую красоту.

Показания к проведению массажа

В отличие от многих косметологических процедур для лица, баночное воздействие разрешено почти всем, кому необходимо омоложение. Показаниями являются глубокие брыли и мимические складки, второй подбородок, обвисшие щеки.

Процедуру не рекомендуется проводить пациентам моложе 30 лет. Возникает угроза нарушения естественных процессов в тканях.

Противопоказания

К противопоказаниям стоит отнестись с полной серьезностью, иначе эффект будет непредсказуемым и маловероятно положительным.

Что является препятствием к проведению баночного массажа:

  • гнойники;
  • угри;
  • большие рубцы;
  • бородавки;
  • воспаление нервных окончаний;
  • проявление герпеса;
  • открытые раны или ссадины;
  • физиологическая особенность в виде близкорасположенных к коже капилляров;
  • большое количество волос на лице;
  • легочные проблемы;
  • инфекционные поражения;
  • психологические отклонения.

Перед сеансом следует проконсультироваться с терапевтом или опытным косметологом.

Разновидности вакуумного воздействия

Массаж банками делится на типы в зависимости от локализации и продолжительности терапии.

Статический

Банка присасывается на 5 секунд к одному месту. С каждым сеансом длительность пребывания на 1 участке постепенно увеличивается до 30 сек.

Для снятия банки подцепите кромку, чтобы впустить внутрь воздух, и она сама отстанет.

Динамический

Осуществляется при помощи перемещения банки. Скольжение легкое и быстрое, но исключительно по направлению специальных линий (см. фото ниже). Воздействие мягче, а следовательно, меньше неблагоприятных последствий в виде синяков.

Начинают со статического воздействия, а позже подключают динамическое. В комплексе достигается максимальный результат.

Проведение процедуры в домашних условиях

Вакуумный массаж лица не является каким-то чудом в косметологии. Достаточно посмотреть видеоуроки, чтобы практиковать его вне салона.


  • Подготовительные мероприятия

    Тщательная очистка кожи лица перед процедурой необходима для избавления от слоя жира, выработанного за день:

    • смойте косметику лосьоном для снятия макияжа;
    • умойтесь теплой водой с мылом, скрабом или любым другим очищающим средством, которое предпочитаете в ежедневном уходе за лицом;
    • раскройте поры паром для достижения наилучшего эффекта.

    Не наносите какие-либо кремы перед массажем, только масло для скольжения банки. В салоне массажист наносит его специальными валиками или кисточками. Емкости для масла следует предварительно продезинфицировать спиртовыми салфетками.

    Предпосылка: Если под рукой нет массажного масла, используйте растительное — льняное (для жирной кожи) или оливковое (для сухой). Оставьте на несколько минут его впитаться, и получите идеальное скольжение.

    Техника выполнения

    Первая процедура длится не более 5 минут. Постепенно это время увеличивается с каждым сеансом до 10 минут. Подберите длительность массажа индивидуально для себя, потому что чувствительность у всех разная: кому-то 10 минут будет мало, а кому-то – в самый раз.

    Вакуумное воздействие оставляет после себя синяки, потому подберите время так, чтобы после процедуры не было необходимости некоторое время выходить из дома.

    Ломтик картофеля отлично обесцвечивает гематомы.

    Обязательно давайте лицу отдых после массажа: избегайте мороза, прямых солнечных лучей, сильного ветра.

    1. Начните со статических манипуляций. Подберите емкость диаметром 4-5 см для массажа лба. Период воздействия — 3-5 секунд.
    2. Разместите ее между бровей.
    3. Потом активируйте зоны между бровями и волосяным покровом.
    4. Не заденьте виски — это опасно.

    Остальные сеансы массажа проводите не ранее, чем через 7 дней.

    1. На второй и прочих сеансах после лба двигайтесь на подбородок и подскульные области. Для этих участков подойдут банки меньшего размера.
    2. Для динамического массажа используют емкости диаметром до 3 см. Воздействуйте на щеки, лоб и подбородок. Банку от середины лба двигайте к височной зоне. Сначала в одну сторону, потом снова от центра в другую. Не более 3 повторов для каждого из направлений.
    3. Массаж щек особенно важен для корректировки овала лица. Разместите емкость в центре линии челюсти. После присасывания двигайтесь к мочке уха. Уберите вакуум и повторите движение с той же исходной точки, но уже к подбородку. Не более 3 повторов для каждого направления с обеих сторон.
    4. При наличии второго подбородка подберите банку большого размера и разместите ее в центре проблемной зоны. Скользите к шее, а потом снова от того же места к челюсти, ушам. Придерживайтесь равномерности в силе нажима и скорости движения.
    5. Для борьбы с морщинами понадобиться банка самого маленького диаметра — 1 см. Свободной рукой придерживайте поверхность кожи, чтобы та не сильно оттягивалась. Так вы избежите лишних травм.
    6. Сначала обратите внимание на лобные складки, действуя спиралевидными движениями от одного конца морщины к противоположному.
    7. Следующий на очереди носогубный треугольник. Манипуляции те же, а количество движений не более 3.
    8. Кожа вокруг глаз чрезвычайно нежная, потому обращаться с ней следует максимально бережно и внимательно. Массируется тоже по спирали, от внутренних уголков к внешним, по векам. Следите, чтобы кожа не тянулась за емкостью. Возможно, понадобится больше смазывающего вещества. Будьте осторожны, чтобы масло не попало в слизистую. В противном случае немедленно промойте глаза чистой водой.
    9. Губы нужно массировать в самую последнюю очередь. Начините воздействие со статичной техники, а потом перейдите на динамическую. Оба типа прежде всего активизируют зоны в середине губ и в уголках.
    10. После смойте масло с лица – за процедуру оно накапливает токсины.

    Для повышения эффективности выполняйте упражнения по технике ревитоника.

    Когда ожидать результаты

    Спустя 12 часов после сеанса кожа станет более упругой. Небольшая отечность исчезнет на следующий день после массажа. Как только сойдут неприятные последствия первой процедуры, вы увидите положительные перемены в облике.

    Технический аппаратный массаж оставляет больше синяков, чем баночный.

    Цена в салоне будет отличаться в зависимости от репутации мастера и изделий, которыми он пользуется. В среднем стоимость процедуры варьируется от 1 до 3 тыс. руб.

    Полноценное преображение произойдет в конце курса, длительность которого зависит от состояния кожи. Сколько нужно процедур для получения ожидаемого эффекта и как часто их надо делать, скажет только компетентный косметолог или массажист.

    На фото пример состояния кожи до курса лечения и после.

    Если вы уже практикуете вакуумную физиотерапию, поделитесь в отзывах своими результатами и впечатлениями.

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector