Fitnes-tomsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вакуумный массаж лица видео

Вакуумный массаж лица: безопасное оздоровление и омоложение

Большинство косметологических методик, избавляющих кожу от возрастных изменений и имеющихся дефектов, отличаются болезненностью, рисками осложнений и длительной реабилитацией. Большинство пациентов считает их спорными, ведь терпеть неприятные ощущения хочется далеко не каждому. На сегодняшний момент достойной альтернативой считается вакуумный массаж лица — безболезненная процедура, устраняющая морщины и прыщики одновременно.

Принцип действия

Вакуумные массажеры работают за счет вакуума. Благодаря насосу и воздушному компрессору, давление внутри насадки-колбы, используемой для обработки кожи, то повышается, то понижается. Она то присасывается к проблемному участку, то открепляется от него (динамическое и статическое воздействие). Это усиливает местный метаболизм и кровоток, облегчает поступление кислорода к клеткам, благодаря чему и дает омолаживающий и оздоравливающий эффект. Помимо этого, вакуумный массаж приводит к следующим положительным эффектам:

  • Тренировке мимических и жевательных мышц (растягивание и расслабление).
  • Ускорению клеточного восстановления.
  • Улучшению оттока лимфы, уменьшение застойной жидкости, приводящей к отечности.
  • Расщеплению жировых отложений.
  • Активизации фибробластов, ускоренной выработке коллагеновых и эластановых волокон.
  • Оптимизации работы потовых и сальных желез.
  • Повышению защитных свойств кожи.

Вернуться к оглавлению

Показания и ожидаемые результаты

Вакуумный массаж проводится в профилактических и терапевтических целях, процедура эффективна для общего оздоровления кожи и решения конкретных проблем. Среди показаний к ее проведению:

  • Мелкие морщины и складки.
  • Повышенная сухость или жирность кожи.
  • Рубцы.
  • Угревая сыпь и следы от прыщей.
  • Чрезмерное потоотделение.
  • Нездоровый цвет лица, бледность.
  • Отечность и мешки под глазами.
  • Второй подбородок.
  • Сниженный тонус мягких тканей.
  • Дряблость, неоднородная структура кожи лица.

Процедура рекомендована пациентам в возрасте от 20 лет в качестве профилактик, после 30 лет, как поддерживающая и укрепляющая методика.

Необходимо отметить, что помимо омолаживающего эффекта, вакуумный массаж лица превосходно справляется с устранением единичных прыщиков, а также следов от угревой сыпи. Согласно научным исследованиям он дает и общий оздоравливающий эффект, помогая избавиться от бессонницы и мигрени.

Противопоказания

Прибегать к вакуумному массажу допустимо далеко не во всех случаях. Перед проведением процедуры обязательно следует удостовериться в отсутствии противопоказаний к ней. Помните, процедура запрещена при:

  • Обострении хронических патологий.
  • Кожных заболеваниях, порезах, ранах или швах в месте воздействия.
  • Патологии сердца и сосудистой системы.
  • Опухолях и воспалениях в зоне проведения обработки.
  • Тромбофлебите.
  • Слабых или расположенных близко к поверхности кожи сосудах.
  • Активной стадии вирусного или бактериального заболевания.

Вернуться к оглавлению

Проведение в салоне

В идеале вакуумный массаж лица проводится под присмотром косметологов. Перед началом курса процедур в обязательном порядке проводится обследование кровеносной и лимфатической системы, это позволит сократить возможные риски развития осложнений.

Процедура длится 30 минут, непосредственно сам массаж занимает 5-7 минут. Для получения положительных результатов требуется выполнение следующих мероприятий в комплексе:

  1. Подготовка. Удаление косметики и поверхностных загрязнений из пор.
  2. Нанесение увлажняющих составов или массажных масел.
  3. Обработка кожных покровов по массажным линиям. Манипуляции выполняются от нижних участков к верхним, обрабатывается шея (исключая область щитовидной железы), область рта, скул и лоб.
  4. Нанесение питательной маски. Использование скрабов и агрессивных косметических продуктов запрещено.

Вакуумный массаж лица проводится на курсовой основе, выраженные положительные изменения наступают через 12-15 процедур. Процедуры проводятся регулярно, с перерывами от 1 до 7 дней.

Видео: проведение вакуумного массажа лица в косметологическом салоне

Проведение на дому банками

Альтернативной салонному воздействию считается массаж лица вакуумными банками на дому. Для этого нужно приобрести в аптеке сами банки и вспомогательные вещества: массажное масло или вазелин. Они используются для облегчения скольжения и профилактики осложнений. Лучшее всего подойдут масла какао или ши — они дают эффект подтяжки и насыщают кожу необходимыми питательными веществами.

В начале процедуры намажьте кожу маслом и поместите банки на обрабатываемый участок. Длительность первого воздействия по времени минимальная. После того как банки присосались, их следует плавно сдвигать по массажным линиям лица, избегая болезненных ощущений и растягивания кожи. В первый раз достаточно провести одно скольжение, в дальнейшем количество движений увеличивается. Для каждого участка лица существуют свои рекомендации по проведению массажа.

Читать еще:  Как правильно делать массаж шеи и плеч

Обработка лба

У большинства людей лоб чаще всего испещрен выраженными мимическими морщинами. Для обработки необходимо иметь две банки (две насадки для аппарата) разного диаметра, 33 и 22 миллиметра. Манипуляции выполняются следующим образом:

  1. Слегка наморщите лоб и совершайте вертикальные скольжения снизу-вверх и сверху-вниз.
  2. Определите среднюю линию лба и совершайте скольжения от ее центра к вискам сначала большой, а затем маленькой банкой. Движения требуется совершать поочередно, а морщины при необходимости прорабатывать отдельно.
  3. Дополнительное массирование центральной линии лба в связи с недостаточным кровообращением в данной зоне.
  4. Обработка переносицы и надбровных дугах при помощи банки малого диаметра. Скольжение проводится от переносицы к краям и середине брови.

Обработка зоны глаз

С особой тщательностью следует выполнять массаж в области верхнего и нижнего века. Кожа здесь наиболее ранима и легко растягивается, что приводит к нежелательным последствия. Банки устанавливаются точечно на время не более 7 секунд и не применяются для скольжения.

Обработка нижней части лица

Профилактика птоза в нижней части лица является одним из основных направлений вакуумного массажа банками. Зафиксируйте подбородок при помощи одной руки, а второй установите банку по его центру, затем осуществляйте плавные скольжения в сторону ушной раковины, попеременно в двух направлениях. Через 2 – 3 минуты измените движения, передвигайте банки в противоположную сторону, к центру подбородка, непосредственно по нижнечелюстной дуге.

При необходимости борьбы со скоплением жиров под подбородком, банку размещают в проблемной зоне и совершают круговые скольжения. Все манипуляции выполняются банками малого и крупного диаметра.

Отдельно требуется коснуться вопроса проработки морщин над верхней губой или в уголках ротовой полости. Скольжение банки осуществляются непосредственно по морщинам сначала при сжатых губах, а затем во время улыбки.

Обработка средней части лица

Обработка средней части лица (скул) осуществляется с целью профилактики птоза, улучшения контуров лица, борьбы с морщинами. Скулы массажируются банкой диаметром 33 мм, исходные точки – уголки рта, от них следует скользить по щеке вверх, в сторону висков. По мере воздействия особо следует отметить две точки, участок под виском и выступ скуловой кости.

Обработка шеи и декольте

Вакуумная обработка предусмотрена не только для ухода за кожей лица, но и шеи, декольте. Начинаем с массажа шеи. Сначала обрабатываем область второго подбородка. Двигаем банку от центра в сторону и обратно. Затем обрабатываем саму шею. Легкими, скользящими движениями двигаем банку по боковой поверхности шеи от верхней точки к нижней и обратно.

Следующий шаг — массаж зоны декольте. Банка размещается под ключицей и двигается по направлению к плечу и обратно к центру.

Сразу после процедуры не спешите выходить на улицу, побудьте 40-50 минут дома, чтобы кожа восстановилась в полной мере. Потратьте это время для отдыха и очищения банок.

Самостоятельный массаж лица вакуумными банками может провоцировать и побочные эффекты: синяки, гематомы, купероз, обострение кожных заболеваний. Именно поэтому обработка проводится аккуратно, двигаться следует по массажным линиям, не совершать произвольных движений и не прикладывать усилий, чтобы не травмировать кожу.

Стоимость процедуры

Вакуумный массаж лица оценивается в 1000-2000 рублей за одну процедуру. Стоимость колеблется и зависит от квалификации косметолога. К слову, результаты процедуры и отсутствие рисков, также зависят от этого фактора, поэтому экономить на вакуумном массаже не стоит.

Общая стоимость терапии составляет 15-20 тысяч, если такая сумма кажется вам внушительной, не забывайте о доступной альтернативе применения банок в домашних условиях.

Видео: техника выполнения вакуумного массажа банками дома

Вакуумный массаж лица — воздействие на кожные покровы специальным прибором, снабженным насадками-колбами с вакуумом внутри. В домашних условиях может проводиться при помощи обычных медицинских банок. Принцип действия базируется на смене давления и активизации внутренних процессов в дерме: кровообращения, лимфотока, метаболизма. Устраняет морщины, прыщи, улучшает цвет лица и упругость кожи.

Баночный массаж лица – главный секрет красоты, проверенный временем

Как часто в нашей жизни что-то совершенно «новое» оказывается хорошо забытым «старым»! Массаж лица банками — из этой серии «неожиданностей». Делавший кожу наших бабушек обворожительной, сегодня он приобрёл широкую популярность под именем вакуум-терапии. Эту процедуру с успехом применяют и в салонах, и дома. Эффект – потрясающий! А почему?

Читать еще:  Техника массажа живота для похудения

Действие на кожу лица

Потому что действие вакуума на кожу даёт удивительные результаты. Суть процедуры заключается в активации энергетических точек на поверхности кожи, объединении их в единую цепь, обладающую мощным оздоровительным эффектом. В процесс вовлекаются все слои кожи, подкожно-жировая клетчатка и подлежащие ткани.

В итоге улучшается кровообращение и отток лимфы, кислород и питательные вещества в изобилии доставляются в нужную точку тела человека. Из организма выводятся шлаки, токсины и лишняя жидкость. Исчезают синяки под глазами, пигментные пятна, мелкие морщинки. Вакуум разрушает отложения жировых клеток, нарушает целостность капилляров.

Расщеплённый жир легко сжигается организмом, пропадает «второй» подбородок. Мышцы тонизируются, подтягивая контуры лица. Разрыв капилляров провоцирует выработку белков, способствующих восстановлению их целостности: коллагена и эластина. За счёт них кожа приобретает эластичность, упругость, молодеет просто на глазах.

С ПОМОЩЬЮ ЧЕГО ОСУЩЕСТВЛЯЮТ ПРОЦЕДУРУ?

Есть два варианта вакуум-терапии лица: аппаратный и ручной.

  • Воздействие низкого давления на кожу лица с помощью специального оборудования осуществляют в СПА салонах. Вакуумный аппарат имеет в своём составе панель, всасывающую воздух, несколько насадок для массажа разных размеров. Всё это соединено между собой шлангами.

Сила вакуумного давления регулируется на аппарате переключением тумблеров. Высота всасывания кожи лица контролируется визуально и не должна превышать полсантиметра. Отверстие в банке-насадке, не может быть больше 3 – 5 см.

  • Вакуумный массаж лица в домашних условиях проводят вручную, баночками из разных материалов, с диаметром до 5 см. Но все они создают вакуум без огня, путём надавливания пальцами на стенки массажных ёмкостей. Предпочтительны силиконовые банки: удобны и гигиеничны.

Показания

У каждой процедуры есть свои особенности, поэтому вакуумный массаж лица банками показан не всем. Считают, что он необходим:

  • С профилактической целью после 30 лет. В этом возрасте снижается местный иммунитет кожи, появляются первые морщины, теряется эластичность и упругость. Их нужно восстанавливать.
  • При наступлении необратимых изменений в коже раньше времени.
  • В случае уменьшения объёма мышц лица, которые отвечают за его контуры.
  • При потере тургора кожей и тонуса мышцами с образованием «второго» подбородка.
  • Для устранения пастозности (отёчности) лица и тусклого цвета кожи.
  • С целью восстановления природной мантии кожи и её водного баланса.
  • При появлении мешков, синяков под глазами, морщин с разной степенью выраженности.

ВЫБИРАЕМ ПРАВИЛЬНО БАНКИ И КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

Момент выбора очень важен. И в салонах, и дома используют банки диаметром от 1 см до 5 см. Больший размер опасен травмами. Оптимальны банки из силикона или латекса. Они просты в эксплуатации, долговечны, за ними легко ухаживать. Но! Дороговаты. Поэтому чаще используют резиновые или пластиковые банки.

Для массажа лица рекомендуют использовать банки с магнитными накладками. Поле, которое создаёт магнит, оказывает дополнительно благотворное влияние на кожу, заставляя её сиять, обладает общеоздоровительным эффектом.

Массаж лица банками лучше проводить с маслом. Оно продаётся готовым или компонуется самостоятельно. Например, за основу, чаще всего, берут оливковое масло холодного отжима. Оно гипоаллергенно, в нём легко растворяются другие компоненты: капля розового масла, сок петрушки (витамины, микроэлементы). Возможны варианты композиции.

Подготовка к проведению процедуры

  • Банки должны содержаться в чистоте. После использования их тщательно моют, перед применением — стерилизуют.
  • Руки обрабатывают антисептическими растворами.
  • Необходимо проверить целостность сосудов, выстроить их в удобной последовательности (от 1 до 5 см)
  • Затем, нужно тщательно очистить кожу ватным диском с тоником, сделать пятиминутную паровую ванночку с отваром трав для открытия пор. Пот промокают полотенцем (если процедура проходит в бане или сауне этого не требуется).
  • Кожная аллергическая проба обязательна.
  • Наконец, на кожу лица наносят масло и начинают массаж.

Основные правила

Массаж лица подчиняется нескольким правилам:

  • В вакуум-терапии используют баночки нескольких диаметров. Отверстие в 3- 5 см предназначено для области лба и щёк. Диаметром в 2-3 см массируют шею, подбородок, крылья носа. Один сантиметр предназначен для век и верхней губы.
  • Масло для массажа лица должно соответствовать типу кожи. Сухая и комбинированная нуждаются в миндальном масле. Кожа, склонная к раздражению хорошо переносит льняное. Универсальным считают оливковое масло.
  • После окончания вакуум-терапии полезно нанести ночной крем или сыворотку (маску), обогащённую витаминами и минералами.
Читать еще:  Массаж живота видео

Методика

Сеанс вакуум-терапии длится около 10 -15 минут и выполняется строго по массажным линиям. Баночку соответствующего диаметра прикрепляют к участку кожи, создают в ней вакуум, нажимая на грушу. Затем грушу отпускают, а баночку перемещают. Движения мягкие, медленные, с постепенным нарастанием силы давления.

Учитывая отток венозной крови и лимфы, начинают массаж с области шеи и над ключицами. Одной рукой кожа фиксируется, а второй – осуществляют движение баночки вверх по задней и боковой поверхности шеи. Путь повторяется с увеличением вакуумного давления для проработки глубоких тканей.

Зону около глаз лучше не трогать. Но, если есть морщины, то сила вакуума используется минимальная. Затем, переходят к подбородку, нижней челюсти. Здесь нужно открыть рот буквой «О» для усиления эффекта разглаживания складок кожи. На очереди — крылья носа, верхняя губа. После них массируют щёки и область между бровей.

Эти области обрабатывают банками разного диаметра, чередуя их. В неделю можно делать не более двух таких сеансов. Весь курс рассчитан на месяц-полтора.





Типы и техника проведения

Существуют два типа массажа лица, с перемещением баночки и без него. Оба используются для вакуум-терапии в домашних условиях.

СТАТИЧЕСКИЙ (ТОЧЕЧНЫЙ, АКУПУНКТУРНЫЙ)

Его используют на ограниченном участке (межбровные и носогубные складки, двойной подбородок). Начинают массаж с прикладывания и фиксации банки в нужной зоне на 2-3 минуты. С каждым сеансом время и давление вакуума увеличивают.

ДИНАМИЧЕСКИЙ

Проводится в течение 7 минут в направлении снизу вверх и прорабатывает разные зоны:

  • Шея-подбородок. Актуальна для ликвидации «второго» подбородка. Очень деликатная зона. Здесь сосредоточены лимфоузлы, миндалины, гортань и трахея. Вакуумное давление используется средней величины. Движения (3-5 раз) направлены вверх от шеи к подбородку по бокам и центру области. Открепление банки осторожное.
  • Сам подбородок массируется (4-5 раз) по и против часовой стрелки.
  • Крылья носа и скулы прорабатываются (2-3 раза) от подбородка к мочкам ушей, от угла губ к середине уха, от крыльев носа к вискам по массажным линиям. Носогубные складки массируют от носа к губам (5 раз).
  • Область глаз обрабатывают с минимальным вакуумным давлением по кругу, от внутренней стороны к внешней, по линии бровей, и назад – по нижнему веку. Очень осторожно и медленно, пару раз.
  • Лоб массируют от середины к линии волосяного покрова по всей поверхности не менее 10 раз.

Баночная терапия в домашних условиях

Процедура, хотя может и не получиться с первого раза, не представляет особых трудностей. Проводится чаще всего вечером после расслабляющей ванны или душа. А затем, последовательно выполняются все правила подготовки к вакуум-терапии, статический или динамический массаж по областям.

Вакуумное воздействие проводится не более трёх раз в неделю. Только в особо тяжёлых случаях возможны ежедневные процедуры. Улучшение заметно сразу. Но для сохранения эффекта от процедуры надолго, по окончании основного курса нужна терапия вакуумом не реже 1 раза в неделю.

Видео урок: как делать баночный массаж лица.

Противопоказания

Есть ряд ограничений для проведения вакуум-терапии лица:

  • Заболевания сосудов и сердца.
  • Болезни крови и онкология.
  • Тромбоз и варикоз.
  • Заболевания кожи, особенно с нарушением её целостности.
  • Расположенная близко к поверхности кожи сеть капилляров, купероз.
  • Доброкачественные опухоли.
  • Все признаки воспаления.
  • Инфекции.
  • Нарушения психики.
  • Индивидуальный запрет врача.

Заключение

Баночный массаж лица – одна из наиболее популярных, востребованных, эффективных процедур, выполняющая свои

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector