Fitnes-tomsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Нарушения психического здоровья

Нарушение психического здоровья

Общие сведения

Психическое здоровье это совокупность установок, качеств и функциональных способностей, которые позволяют индивиду адаптироваться к среде. Если в мышлении человека нарушаются логические цепочки мыслей, проявляются до крайности положительные или отрицательные суждения об окружающих, или о себе самом, постепенно человек теряет способность критически и оптимально мыслить и оценивать окружающий мир, это говорит о начале развития какого-либо психического расстройства в его организме. Симптомы психических заболеваний проявляются в поведении человека следующим образом:

пациентом совершаются бессмысленные, навязчивые действия (они могут повторяться),

отклонения от общепринятых в обществе норм.

Основными применяемыми на практике методами в лечении и профилактики психологического здоровья человека являются методы психодиагностики. Это основной вид деятельности медицинского психолога.

Психотерапия, тоже одно из главных направлений психологии, использует методики психического воздействия на пациента с целью улучшения его психологического здоровья.

Нарушение психического здоровья

Заболевание, отнесенное к психозам, способно ухудшать психическое функционирование настолько, что человек утрачивает способность справляться с элементарными требованиями повседневной жизни. Может серьезно нарушаться восприятие реальности, возникать бред и галлюцинации. Типичный пример психоза – шизофрения; при тяжелой ее форме наблюдаются очень глубокие нарушения психики.

Невроз считается результатом конфликта в мыслях и чувствах, с которым человек не может адекватно совладать. Наиболее характерные проявления неврозов:

Личностные расстройства, проявляющиеся формированием параноидной, шизоидной, истерической или асоциальной личности, представляют собой глубоко укоренившиеся неадаптивные стили поведения. Расстройства поведения, такие, как чрезмерная застенчивость, робость, агрессивность, склонность к правонарушениям, не столь глубоко укоренены, однако тоже стойки.

Синдромы органических нарушений мозга, варьирующие от легких до чрезвычайно тяжелых, это заболевания, связанные с физиологическим повреждением центральной нервной системы. Повреждение может быть обусловлено генетически либо родовой или какой-либо иной травмой, инфекцией, а также нарушением обмена веществ.

В последние годы отмечается возрождение интереса к синдрому расщепления личности – психическому заболеванию, которое выпало из поля зрения на несколько десятилетий из-за сомнений в его подлинности. Новое понимание причин этого расстройства и тонкие методы диагностики привели к выявлению тысяч таких больных.

Расстройство множественной личности – одно из диссоциативных расстройств, при которых какие-то части личностной структуры диссоциированы или отделены от других структур. Почти во всех случаях глубинной его причиной является пережитое в детском возрасте тяжелое насилие – физическое, сексуальное или психологическое.

Лечение психических нарушений

В случае каких-либо потрясений или тяжелых стрессов, человека нельзя оставлять в одиночестве, и ему обязательно нужна будет помощь специалиста: психотерапевта или психолога. В лечении любого психического заболевания всегда применяется комплексный подход. В совокупность лечебных методов входят разные способы биологического воздействия, психотерапия и социально-трудовые реабилитационные мероприятия.

Существует несколько методов лечения психических расстройств. Один из основных методов – медикаментозная терапия. В зависимости от поставленного диагноза, от характера и проявлений заболевания, для лечения могут применяться следующие виды препаратов:

Большая часть этих лекарств не является общедоступной для всех пациентов. И принимаются эти препараты исключительно по рекомендациям врачей и под их строгим наблюдением. Второй метод лечения психических заболеваний – шоковая терапия. Сюда входят такие мероприятия, как электросудорожная терапия и инсулиновые шоки.

Психотерапия еще один, достаточно еффективный метод лечения психических заболеваний. Это немедикаментозное воздействие на психику пациента. Суть этого метода заключается в помощи человеку адаптироваться в обществе, нормализовать собственное восприятие и восприятие окружающей действительности. Лечение в медицинской психологии, в зависимости от состояния пациента, от степени его заболевания, может быть стационарным или амбулаторным.

Забота о психическом здоровье – как нельзя себя вести и почему?

Содержание статьи:

Авторитетная ВОЗ широко трактует понятие здоровья. Это не только отсутствие болезней, но и полное душевное благополучие. То есть, психическое здоровье включительно. Сегодня понятие здорового образа жизни перевернули с ног на голову, превратив в моду. Люди считают калории на калькуляторе, через силу едят овсянку, «сжигают» десерты на тренажёрах. Но вместо душевного благополучия получают стресс и низкую самооценку. В этой статье я расскажу вам о том, как прекратить бросаться в крайности и укрепить психическое здоровье.

Почему психическое здоровье не менее важно, чем физическое?

Нарушения психического здоровья – это не только психозы вроде шизофрении и паранойи. К ним относятся апатия и депрессия, бессонница, перегибы в пищевом поведении (обжорство, анорексия). Даже хроническая усталость говорит о том, что у человека начались проблемы с психическим здоровьем.

Слабая психика мешает личности получать удовольствие от жизни, заводить друзей, строить семью, добиваться успехов в карьере. Физическое и психическое здоровье – две стороны одной медали. Нарушения в одном приводят к отклонениям в другом.

  • Из-за неумения справляться с жизненными неурядицами человек налегает на жирную и сладкую пищу. В результате получает ожирение, болезни обмена веществ, сердца и сосудов.
  • Несбалансированное питание приводит к дефициту витаминов группы В, без которых нервная система работает неправильно.
  • При малой двигательной активности (гиподинамии) обмен веществ замедляется, ткани и внутренние органы испытывают недостаток кислорода. Человек становится вялым и апатичным, быстро устаёт.

Поэтому при заботе о физическом теле, не стоит забывать и о психическом здоровье. В каких же случаях психика может оказаться под угрозой?

Причины расстройств

Рост психических отклонений (особенно неврозов) – это общемировая тенденция. По данным ВОЗ, депрессия занимает первое место в мире среди причин прогулов. Почему люди всё чаще сталкиваются с нарушениями психического здоровья?

В 2013 году в Британском журнале психиатрии были опубликованы результаты научного исследования депрессии. Оказалось, что это расстройство имеет генетическую предрасположенность. Если мать страдает рецидивирующей депрессией с подросткового возраста, то риск возникновения той же проблемы у ребёнка составляет 15–35%.

Однако в большинстве случаев нарушение психического здоровья человека связано не с генетикой.

  1. Тяжёлые события: потеря близких, нищета, война, бандитизм, пребывание в тюрьме.
  2. Употребление алкоголя и наркотиков.
  3. Высокий темп жизни.
  4. Неумение справляться со стрессом и решать проблемы.
  5. Негативное отношение к жизни и к самому себе.

В четырёх случаях из пяти мы сами влияем на ситуацию. Я выяснила, какие популярные привычки делают человека несчастным и медленно убивают психическое здоровье.

Какие привычки подрывают психику?

Желая достичь счастья, денег, карьерного роста и других жизненных благ, люди выбирают неправильный путь. Если вы хотите сохранить благоприятное психическое состояние здоровья, откажитесь от нижеперечисленных установок.

Оптимизм

Удивлены? А как же позитивная психология, призывающая людей быть счастливыми по определению? Но наука установила интересную взаимосвязь между оптимизмом и психическим здоровьем.

В 2013 году учёные из университета Эрлангена–Нюрнберга (Германия) провели интересный эксперимент.

Они задали участникам два вопроса:

  1. Удовлетворены ли вы жизнью сегодня?
  2. Каким вы видите своё будущее?

Через 5 лет большее количество несчастных, больных и нетрудоспособных людей оказалось именно среди оптимистов. Как объяснить такой парадокс?

В жизни неизбежно возникают трудности и разочарования. Если человек полагается только на счастливую судьбу и думает, что всё само сложится хорошо, то расслабляется. Неудивительно, что через 5–10 лет его ожидания не соответствуют реальности.

Сравнение себя с другими

Сейчас из каждой трубы кричат: «Заработай 100 миллионов», «Умерь аппетит», «Начни заниматься спортом», «Построй карьеру». Насмотришься глянцевых журналов, начитаешься блогов, и кажется, будто отстал от жизни на 10 лет. Все вокруг такие успешные, красивые, умные личности, а ты – ноль без палочки.

Но это не так. Идеальных людей нет. В СМИ заслуги могут приукрашиваться, а недостатки – умалчиваться. Вдохновляйтесь чужими успехами. Но не надо считать, что вы хуже других.

Перфекционизм

Психическое здоровье детей страдает уже в школе, когда родители заставляют приносить домой только отличные оценки. Ребёнок живёт в состоянии стресса и тревоги. Тяга к знаниям пропадает, появляется стремление избегать ошибок и критики.

Читать еще:  Психические процессы развития ребенка

Психическое здоровье подростков оказывается под угрозой из-за желания соответствовать нормам коллектива: быть общительным, иметь приятную внешность, стройную фигуру и вторую половинку.

Но больше всего перфекционистов среди взрослых. Особенно тех, кто увлекается саморазвитием, здоровым образом жизни и карьерой.

  1. Проверка рабочей электронной почты по вечерам и в выходные дни.
  2. Чрезмерное увлечение популярной психологической литературой.
  3. Работа по 12–14 часов в сутки с целью обогнать коллег-конкурентов.
  4. Ежедневное посещение тренажёрного зала.
  5. Контроль веса чаще, чем 1 раз в неделю.
  6. Увлечение диетами.
  7. Строгий подсчёт калорий, нутриентов и витаминов в пище.

Человек ошибочно считает, будто личные успехи можно измерить в цифрах. Каждое несоответствие вызывает огорчение, удар по самооценке, желание стать лучше любой ценой. Но идеала достичь нельзя. Получается замкнутый круг из стремлений и разочарований.

«Модный» отдых

Я часто встречаю в статьях и книгах нападки на просмотр сериалов. Мол, для укрепления психического здоровья надо отдыхать активно, а не сидеть, уткнувшись в экран монитора.

Я же считаю, что лучший отдых тот, что приносит расслабление и удовольствие. Какой смысл гулять по парку в холодную погоду, если вы испытываете отвращение к ветру и серому небу? Или заниматься медитацией, когда хочется уснуть от скуки во время сеанса?

Когда я смотрю увлекательный сериал или комедию, то забываю про работу, погружаюсь в мир фантазий и испытываю искренние эмоции.

Несбалансированное питание

Оказывается, на психическое здоровье оказывают влияние такие факторы, как любимые продукты и питание в целом. В 2012 году учёные из университета Лас-Пальмас-де-Гран-Канария провели исследование, в ходе которого предложили 9000 людей питаться исключительно сладостями и фастфудом. В результате через 12 месяцев у участников выросли показатели раздражительности и тревожности.

Эксперт Надежда Колтырина, @dietolog_nadezhda
диетолог-нутрициолог, г. Псков:

«Человек весьма сложный биологический вид. На него оказывают влияние как различные процессы, происходящие вокруг него, так и те, что ежесекундно совершаются внутри. Еда занимает весомое место в нашей жизни и от того насколько она сбалансирована, зависит текущее состояние, энергетический потенциал и здоровье человека в целом, в том числе и психическое.

При плохо сбалансированном рационе, особенно если это продолжается с завидной регулярностью, человек лишает себя жизненно необходимых ему витаминов, минеральных и прочих полезных веществ, заменяя их вредными. Например, избытком сахаров, опасных добавок (заменителей/усилителей вкуса), опасными жирами. Накапливаясь в организме, всё это приводит к сбоям в системах: пищеварительной, сердечно-сосудистой, нервной.

При отсутствии рационального питания человек становится склонен к повышенному уровню стресса и депрессиям. Может стать более нервным и несдержанным или, наоборот, слишком пассивным и подавленным.

Для сохранения благоприятного жизненного тонуса и уравновешенного психического здоровья крайне важно следить за тем, чтобы пища была качественная и полезная: молочные и кисломолочные, мясные и рыбные продукты, масла и орехи. Обилие овощей и фруктов поможет улучшить не только качество вашего здоровья, но и повысить сопротивляемость, выносливость и стойкость организма в нашем быстроизменяющемся современном мире».

ТОП-5 способов укрепить психическое здоровье

Взять на себя ответственность и заняться всерьез своим психическим здоровьем никогда не поздно. Не все могут позволить себе медитировать в Таиланде или посещать СПА-процедуры каждую неделю. Я расскажу вам о способах сохранения психического здоровья, которые доступны людям с любым бюджетом.

1. Употребление полезной, но вкусной пищи

Я не люблю овсяную кашу, а мой муж – творог. И никакие статьи о здоровом образе жизни не заставят нас есть неприятные продукты. Доказанный факт: если пища вызывает отвращение, то плохо усваивается в кишечнике. Она не оказывает положительного влияния на физическое развитие и тем более на психическое здоровье. Предлагаю вам список продуктов, полезных для психики и головного мозга.

  • Ягоды: черника, голубика, калина.
  • Бананы.
  • Соевые бобы.
  • Зелень: петрушка, укроп, салат латук, шпинат.
  • Цельный зерновой хлеб.
  • Твёрдый сыр.
  • Зелёный чай.
  • Говяжья печень.
  • Бурый рис.
  • Рыба и морепродукты.

Для психического здоровья, особенно детей и подростков, вредна пища с высоким содержанием сахара. Она приводит к резким скачкам глюкозы в крови. А это чревато раздражением, хронической усталостью и гормональными расстройствами.

2. Кислородные ванны

Слабость, апатия, упадок настроения часто возникают из-за нехватки кислорода. Поэтому для укрепления психического здоровья полезно гулять на свежем воздухе, выполнять физические и дыхательные упражнения. Когда мне лень выходить на улицу в плохую погоду, я открываю окно на балконе, проветриваю комнату и голову и пью травяной чай.

3. Общение с приятными людьми

Человек – существо социальное. Даже интровертам для сохранения психического здоровья нужно общаться с близкими людьми. Пользу приносит не болтовня как таковая, а положительные эмоции. Человек чувствует, что он кому-то нужен, интересен.

4. Быстрое решение проблем

Чем чаще человек решает проблемы самостоятельно, тем крепче его психическое здоровье. Томительное ожидание помощи со стороны – источник постоянного стресса. Посмотрите, какие проблемы вы можете решить уже сегодня-завтра и действуйте.

Допустим, вы переживаете по поводу низкой зарплаты. Тогда прямо сейчас открывайте WORD и записывайте идеи с переобучением, подработками или сменой текущего места работы. Посмотрите, какие из них реально воплотить в жизнь, и сколько времени это займёт.

5. Информационная разгрузка

К переутомлению мозга и нарушению психического здоровья приводит поглощение информации в чрезмерных количествах. В том числе умных статей и книг. Вот на любимом сайте написано, что не надо терпеть эгоизм мужа, лучше развестись. Автор психологической книги учит, как сохранить семью, а видеоблогер на Youtube советует схитрить и тоже вести себя эгоистично.

Избыток информации – это аналог инфляции. Чем больше мнений, тем ниже их ценность . Люди путаются в чужих и собственных суждениях, переживают, бросаются из одной крайности в другую. Плюньте вы на этот информационный поток! Постарайтесь хотя бы раз в неделю не читать никакие статьи, новости и книги. Лучше посмотри любимый фильм или мультфильм (я именно так и поступаю, чтобы отвлечься и расслабить мозг).

Без психического здоровья нельзя представить полноценную жизнь. Если отдельные диеты и физические упражнения причиняют вам моральные страдания, откажитесь от них. Сейчас столько возможностей стать здоровее приятными путями: водные процедуры, туризм, спортивные игры, фрукты и ягоды. Любите своё тело и мысли, и организм вас обязательно отблагодарит.

Наталья Белоусова

автор-эксперт по правильному питанию
журнала SpecialFood

Психологическое здоровье детей и подростков

Детский и подростковый возраст — это время роста не только физического, но и психоэмоционального. В этот период ребёнок максимально открыт для мира, и именно тогда происходит формирование его личности и в первую очередь под влиянием ближайшего окружения — семьи.

Об особенностях детской и подростковой психики, о признаках, которые требуют обращения за помощью к специалисту, читателям DNA health расскажет заведующая детским диспансерным отделением, врач-психиатр филиала «Психоневрологический диспансер № 13» ГБУЗ «Психиатрическая клиническая больница № 1 им. Н. А. Алексеева» Соловьёва Ольга Анатольевна.

— Подростковый возраст — особенно трудный период в жизни человека. Именно в это время подросток способен к максимальному личностному росту, но его психика весьма уязвима для негативного воздействия внешней среды. Тот факт, что самоубийство является третьей по значимости причиной смертности в возрастной группе 15–19 лет, говорит о том, что мы, родители, в большинстве своём не понимаем их психику. Как же обеспечить психическое здоровье ребёнка?

— Прежде чем ответить на ваш вопрос, хотелось бы дать определение, что такое психическое здоровье. Психическое здоровье — это состояние психической сферы человека, которое характеризуется общим душевным комфортом и обеспечивает адекватную регуляцию поведения, при этом обусловлено потребностями как биологического, так и социального характера. Иначе говоря, психическое здоровье — это здоровое мышление, активные познавательные процессы, хорошая память, хорошая способность к адаптации во внешних обстоятельствах и сформированная коммуникативная сфера.

Читать еще:  Пульс при нагрузке в зависимости от возраста

Ограничения в удовлетворении главных потребностей человека ухудшают здоровье детей и подростков. Плохое материальное положение семьи, неполноценное питание детей и подростков, ощущение безысходности, трудности адаптации, конфликты индивидуума с окружением, неудовлетворённость желаний, одиночество, утомление, сознание неполноценности среди своих сверстников в коллективе — все эти проблемы порождают патологические способы борьбы со этими стрессами, например: алкоголизм, наркоманию, азартные игры, экстремальные формы поведения.

В семьях с достатком дети также часто не получают необходимого внимания, которое родители при своей большой занятости стараются возмещать деньгами и дорогими вещами. Дети без внимания родителей растут эмоционально обездоленными и социально одинокими, порой агрессивными.

Другая крайность — гиперопека. Она порождает безынициативность, несамостоятельность, депрессивные формы поведения, истероидные реакции.

На формирование психики подрастающего поколения влияют, наряду с биологическими предпосылками (наследственность, возраст, пол), факторы социальные: сиротство, нищета, беспризорность, явное и скрытое насилие, педагогическая запущенность, общая и учебная невротизация ребёнка или подростка, ломка национальных традиций, разобщённость поколений, экологическое неблагополучие.

Социум, ближайшее окружение ребёнка и подростка обуславливают рост реактивных состояний, посттравматических стрессовых расстройств, агрессивности, школьной дезадаптации и развитие так называемого компьютерного синдрома.

Таким образом, оценивая причины нарушения психического здоровья, следует отметить, что в некоторых случаях говорят о ведущем значении именно генетического фактора, в других случаях это последствия соматических заболеваний, чаще всего хронических болезней или интоксикаций, а также результат неверного воспитания, которое затрагивает процессы формирования личности. Эти моменты являются основными причинами возникновения и распространения психологических проблем в детском и подростковом возрасте.

— Согласно оценкам ВОЗ до 20 % подростков во всём мире имеют нарушения психического здоровья, но при этом не проходят диагностику и лечение. Какие симптомы могут сигнализировать о том, что ребёнок начинает поддаваться негативному воздействию внешней среды?

— К ранним признакам психических расстройств можно отнести ощущение тревоги, беспокойство по мелочам, состояние напряжения, которое долго держится и тяжело снимается, раздражительность, трудности концентрации внимания, снижение памяти, расстройство сна, быстрая утомляемость. В подростковый период организм претерпевает многочисленные изменения, в том числе и гормональные, что приводит к появлению специфических поведенческих проблем.

К психическим расстройствам, обычно начинающимся в подростковом возрасте, можно отнести депрессивные и маниакальные состояния, психозы, суицидальные расстройства, умышленные самоповреждения. Подростки объясняют это тем, что ощущение физической боли, которую они испытывают, нанося себе самоповреждения, перекрывает душевное и эмоциональное напряжение, что приносит облегчение их душевному состоянию.

К тревожным сигналам следует отнести и расстройства пищевого поведения: анорексию, булимию и компульсивное переедание.

На фоне генерализованного тревожного расстройства могут быть панические атаки. Иногда встречаемся с последствиями злоупотребления психоактивными веществами и подростковой делинквентностью, т. е. антиобщественным поведением.

Что может указывать на появление мыслей о суициде? Прежде всего, это перемена в поведении ребёнка-подростка. Например, был активным, живым, позитивным ребёнком и вдруг стал грустным, молчаливым, отстранённым, и наоборот, он был молчаливым, замкнутым, отстранённым от всех и вдруг изменился: прибрался у себя в комнате, на своём письменном столе, позвонил тем людям, с кем давно не разговаривал, стал более возбуждённым. Эти перемены в состоянии и поведении ребёнка должны насторожить родителей и педагогов: что-то с ребёнком не так, что-то он мог замыслить, поведение не соответствует его личности. Если подросток весь в своих мыслях, если у него нет интереса ни к чему и нет желания чем-либо заниматься, это должно обеспокоить родителей. В этом случае следует срочно обратиться с подростком к психологу, психотерапевту, поговорить с ним, проявить к нему внимание, попытаться вызвать его на откровенный разговор. Чаще всего это уже требует комплексного подхода: психотерапевтического, педагогического, медикаментозного.

— Почему возникают и как проявляются подростковые расстройства поведения?

— В детском возрасте проявления расстройств поведения обусловлены несогласованностью требований к ребёнку дома и в детском саду. Так, очень частой причиной, причём как в детском, так и в подростковом возрасте, являются случаи интеллектуальной перегрузки, когда родители ребёнку пытаются дать больше информации, чем он может усвоить в своём возрасте, избыток информации, получаемой ребёнком.

Другая группа распространённых причин: неблагополучное положение в семье, конфликтная ситуация между родителями, бракоразводные процессы. Дети всё чувствуют, это отражается на их эмоциональном реагировании и поведении.

Ещё следует назвать такие причины, как чрезмерная строгость родителей, когда ребёнок боится что-то сделать не так, боится наказания со стороны родителей. Также причиной может быть снижение двигательной активности, гиподинамия. Дети много времени проводят за уроками, занятиями музыкой, а на двигательную активность у них уже не остаётся ни времени, ни сил, в то время как моторное развитие, двигательные тренинги способствуют и интеллектуальному развитию в том числе.

Физиологическая перестройка подросткового организма сопровождается возникновением у них повышенной утомляемости и раздражительности. Они более страстные, более вспыльчивые, более возбудимые. У них процессы возбуждения превалируют над процессами торможения. Они более остро начинают переживать неодобрение своих товарищей, взрослых, педагогов. Появляется страх быть отверженными группой. Они предъявляют очень высокие требования к дружбе, которая строится уже не на совместной игре, как раньше, а на общности интересов, нравственных чувств. Характерна для подростков предрасположенность именно к отрицательным эмоциям. Это физиологические моменты в подростковом развитии. Эмоциогенными становятся только те ситуации, которые они считают значимыми для них.

Очень важна для них каузальная атрибутика: своеобразная одежда, цвет волос, ногти, серьги, пирсинги и прочее. Это демонстрация своей личности, привлечение к себе внимания, становление своего «Я», повышение самооценки.

— Как на это реагировать? Просто переждать этот переходный период?

— Реагировать надо спокойно, с пониманием психологических процессов в жизни подростка в этом периоде. Не вступать в конфликт, потому что это усиливает негативную реакцию и реакцию протеста. Подросток пытается осмыслить как самого себя, так и своих друзей, родителей, взрослых, он пытается найти своё место в обществе. Часто это бывает длительно и мучительно. Они испытывают чувство ненужности, бесполезности в этом обществе.

Следует строить с ребёнком диалог, заниматься формированием здоровой внутрисемейной среды, правильной организацией быта ребёнка. Очень много зависит от уклада семьи и образования. Чем выше интеллект у подростка, тем меньше у него метаний, тем лучше он способен анализировать, прогнозировать, синтезировать, тем лучше у него работает мышление, тем лучше и быстрее он находит ответы на свои вопросы.

Нарушения в сфере эмоций у подростков с девиантным поведением обычно характеризуются депрессиями и повышенной тревожностью. В этом случае своевременное обращение к психологам и применение психотерапевтических методов, таких как ценностно-ориентированная психотерапия, рациональная психотерапия, семейная психотерапия, играют огромную роль.

Отмечу, что большую помощь в таких случаях оказывает Городской центр психологической помощи детям и подросткам. На первом месте для коррекции эмоциональных нарушений у детей и подростков стоят психотерапевтические методы. В детском возрасте, в дошкольном, хорошо работает проигрывание различных сценариев. Моторная реакция, активные мимические, пантомимические проявления помогают предотвратить перерастание некоторых эмоций в патологические. Проигрывая какие-то ситуации, дети расслабляются, снимается эмоциональное напряжение.

Арт-терапия, рисование, музыка оказывают целебное воздействие на психику подрастающего поколения. Посещение детских музыкальных программ в консерватории, филармонии, прослушивание классической музыки вносит неоценимый вклад в формирование эмоционального и социального интеллекта ребёнка.

Читать еще:  Гимнастика при защемлении нерва в пояснице

— Расстройство приёма пищи, в первую очередь у девушек, сегодня в топах новостей СМИ. Чем опасна анорексия, булимия и компульсивное переедание? Почему они возникают? Как их предупредить и как лечить?

— Расстройства пищевого поведения бывают как самостоятельные проявления патологии, так и в рамках других психических расстройств.

Анорексия характеризуется стремлением во что бы то ни стало похудеть посредством отказа от пищи и вызовом рвоты, если всё-таки произошёл приём пищи, по их мнению, в большом количестве. На самом же деле определение порции пищи у таких людей не совсем объективно. И такая сверхценность этой идеи сопровождается изменённое восприятие собственного тела, изменённое сознание. Это расстройство, которое требует специального лечения.

К сожалению, мы очень часто сталкиваемся со случаями позднего обращения за помощью, когда мы наблюдаем уже дистрофические процессы в органах. Часто требуется госпитализация в стационар для активного лечения, обеспечения калорийного дробного питания, которое осуществляется совместными усилиями врачей и родителей ребёнка.

Булимия характеризуется приступами переедания с последующим очистительным поведением (вызывание рвоты, приём слабительных и мочегонных), чтобы избежать набора веса. Это опасное для жизни состояние требует внимания специалистов.

При компульсивном переедании приступы неумеренности в еде сопровождаются бесконтрольным употреблением большого количества пищи, в том числе и по ночам.

Интересно, что все эти расстройства пищевого поведения могут переходить один в другой. Нервная анорексия плавно переходит в булимию и в компульсивное переедание, переплетаясь друг с другом.

— Их лучше госпитализировать?

— Да, на начальном этапе лечения часто нужна госпитализация. Сейчас есть центры пищевых расстройств, там работают врачи-психиатры. И наш стационар, Научно-практический центр психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой, также имеет отделение, где лечат расстройства пищевого поведения.

Через зависимое поведение наши пациенты ищут удовлетворения и чувства безопасности. Они должны лечиться у врачей-психиатров, получать помощь психологов, психотерапевтов с применением психотерапии, которая помогает регулировать свои эмоции, с регуляцией образа жизни, с медикаментозным лечением. И это очень сложный и длительный процесс, который может занимать несколько лет.

— Есть положительные случаи такого лечения?

— Да, конечно, это подвергается лечению. Важно иметь желание вылечиться и поддержку родных и близких людей.

Нарушения психического здоровья

Нарушения психического здоровья

проблемы, которые западная культура связывает с психикой.

Уже во времена Декарта в XVIII в. «психикой» называли продукцию «сознания», в частности восприятие, мысли и суждения, эмоции и поведение. Таким образом, западное общество связывало нарушения психического здоровья с внутренними процессами: мыслями, чувствами, переживаниями, и внешними действиями; это означает, что нарушено социальное и психологическое функционирование, поскольку поведение по большей части проявляется в социальном контексте. Большинству культур присуще сходное отношение к личному и социальному функционированию, однако без противопоставления организма и психики; вместо этого нарушения психического здоровья воспринимаются целостно. Согласно европейским представлениям, психическим нарушениям также сопутствуют физические заболевания, боли.

Диапазон нарушений психического здоровья. Психиатры выделяют следующие категории: стресс, ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОЕ СТРЕССОВОЕ РАССТРОЙСТВО (например, у взрослых, в детстве подвергшихся сексуальному НАСИЛИЮ), НЕВРОЗЫ, или «малые психические расстройства» (ТРЕВОГА, ДЕПРЕССИЯ, РАССТРОЙСТВА ПРИЕМА ПИЩИ, ИСТЕРИЯ, НАВЯЗЧИВЫЕ СОСТОЯНИЯ, ФОБИИ, психосоматические заболевания), ПСИХОЗЫ, или «большие психические расстройства» (ДЕПРЕССИЯ, БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО, ШИЗОФРЕНИЯ), РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ, включая ПСИХОПАТИЮ и семь других категорий, а также органические заболевания мозга (в частности ДЕМЕНЦИЯ). В статье «ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ» показано, что за его нарушениями можно видеть болезнь или психологический/социальный дистресс, трудности. Серьезные психические расстройства и органические заболевания принято считать болезнями, а таких больных следует направлять к психиатру. На другом полюсе находятся психологические и социальные затруднения как результат стресса, и такие клиенты, как правило, не попадают в поле зрения психиатра. Вместе с тем нет единого мнения о классификации неврозов, или «малых психических расстройств», которые считаются психическими проблемами, а также реакций на психотравмирующие переживания, поэтому некоторые такие клиенты лечатся у психиатра. Отношение ко всем этим состояниям как к нормальным вариациям состояния здоровья позволяет избежать стигматизации. Вместе с тем не следует забывать о тяжелых переживаниях таких клиентов и возможности недооценки тяжести их состояния.

Что такое нарушения психического здоровья? У них есть много причин. С одной стороны, стресс – нормальная для человека реакция на негативные обстоятельства. Стресс как эмоционально-психофизиологическое состояние способен вызвать дискомфорт на всех уровнях. С другой стороны, органические болезни мозга явно имеют физическое происхождение. У остальных расстройств гораздо более сложная природа. В ряде случаев можно выделить признаки заболевания, но физиологическая составляющая известна только у психозов. Причины неврозов и расстройств личности, согласно психодинамическим теориям, лежат в ранних отношениях между родителями и детьми, а ТЕОРИИ НАУЧЕНИЯ рассматривают эти проблемы как выученное поведение. Большое значение для социальной работы имеет обнаружение тесной связи социальных факторов с неврозами и психозами, т. е. неблагоприятная обстановка, нехватка доверительного общения, низкая самооценка повышают риск этих расстройств, а жизненные стрессы способствуют их возникновению. Особой восприимчивостью отличаются представители угнетенных слоев общества. Психиатры объясняют это тем, что социальные факторы усиливают предрасположенность к расстройствам, однако сторонники ТЕОРИИ РАСШИРЕНИЯ ПОЛНОМОЧИЙ считают низкий социальный статус и угнетенное положение достаточными для появления ВЫУЧЕННОЙ БЕСПОМОЩНОСТИ и как следствие депрессии и тревоги, а в тяжелых случаях и психозов.

Последствия нарушений психического здоровья. Последствия психозов и органических поражений хорошо известны (см. ДЕМЕНЦИЯ), гораздо меньше внимания уделяется прогнозу менее тяжелых расстройств, в частности неврозов, стресса, посттравматического стрессового расстройства, расстройства личности (см. соответствующие статьи и статью ПСИХИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ).

Отклик на нарушения психического здоровья. Большое число клиентов социальных служб страдают психическими расстройствами: это, например, от 60 до 80% темнокожих матерей, чьи дети находятся на попечении местных органов власти. Социальные работники не всегда представляют себе масштаб проблемы, пока не столкнутся с соответствующими клиентами. В большинстве случаев это нетяжелые расстройства тревожного и аффективного спектра, когда нет оснований обращаться к психиатру. В результате клиент не имеет диагноза и социальный работник может не обратить внимания на его состояние. В других случаях, особенно при психозах, расстройствах личности и даже посттравматическом стрессовом расстройстве, когда клиент лечится у психиатра, социальные работники не готовы учитывать его состояние, если не оно послужило причиной обращения за медико-социальной помощью. Специалисты считают психические расстройства «нормальной» реакцией на стрессовую ситуацию и полагают, что все пройдет с прекращением стресса, либо видят психические расстройства вне сферы своей компетенции, ограничиваясь рассмотрением только социальных проблем. Отсюда полное игнорирование проблем или перепоручение их психиатру. Кроме того, социальные работники также находятся под влиянием сложившихся в обществе стереотипов, что способствует дискриминации лиц с психическими расстройствами.

Вместе с тем вполне возможно в рамках социальной работы учитывать различные аспекты психологических расстройств – физиологические, психологические и социальные. При большинстве расстройств рекомендуется биопсихосоциальный подход к вмешательству. Речь идет, скажем, о налаживании доверительных отношений на фоне лекарственной терапии, когда нужно устранить тяжелую симптоматику, поначалу без акцента на решении проблем (поскольку клиент не способен объективно оценить ситуацию и свои возможности), так как моральная поддержка и помощь в решении социальных проблем сами по себе ослабляют напряжение. В статье о психическом заболевании исследуются шаги, которые необходимо предпринять социальному работнику в случае психических расстройств, близких к заболеванию, в том числе взаимодействие с медиками; в статьях о стрессе, психозах, неврозах, посттравматическом стрессовом расстройстве и органических поражениях даны конкретные рекомендации по социальному вмешательству.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector