Fitnes-tomsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Шоколадное обертывание в домашних условиях рецепт

6 рецептов шоколадного обертывания в домашних условиях для похудения

Быть всегда в идеальной форме – мечта каждой женщины, да и мужчинам не чужд уход за собой. Чтобы иметь красивую подтянутую фигуру, контуры тела корректируют как изнутри, так и снаружи. Обертывание для похудения в домашних условиях делают с разными составляющими, самый приятный компонент для этой процедуры – натуральный шоколад.

Эффективность шоколадного обертывания

Главный компонент косметической процедуры для похудения в домашних условиях – какао. Бобы миндалевидной формы добывают из плодов шоколадного дерева рода Теоброма (название с греческого означает «пища богов»).

Семена какао объединяют около 300 микро- и макроэлементов. Химический состав способствует расщеплению подкожного жира и благотворно влияет на кожу.

Как действуют компоненты какао-порошка, способствуя похудению:

  1. Сжигают жир и устраняют целлюлит за счет улучшения тканевого кровообращения. За усиление подкожной микроциркуляции ответственен теобромин. В совокупности с кофеином растительный алкалоид ускоряет обменные процессы. Теобромин обладает мочегонным эффектом, способствует выведению застоявшейся жидкости из подкожной клетчатки.
  2. Подтягивают и увлажняют кожу благодаря микроэлементам: марганцу, селену, кальцию, цинку, фосфору, калию, железу, натрию. Совместно с витаминами А, Е, РР, В1, В2 и растительными протеинами осуществляется выработка коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Эти три составляющие отвечают за красоту и упругость кожи.
  3. Выводят токсины, шлаки, свободные радикалы за счет антиоксидантов, содержащихся в какао-порошке. Антиокислителей в бобах шоколадного дерева в 3-5 раз больше, чем в зеленом или черном чае.
  4. Улучшают настроение, дарят прилив бодрости благодаря фенилэтиламину и триптофану в составе, способствующему выработке серотонина – гормона радости.

Как делать обертывание в домашних условиях

Проведение косметической процедуры самостоятельно мало чем отличается от салонной омолаживающей терапии. Существенная разница наблюдается в цене: в профессиональном центре за сеанс возьмут около 4000 р., шоколадное обертывание дома обойдется примерно в 350 рублей. Необходимое количество процедур варьируется от 12 до 15 раз. Как сделать обертывание с какао в домашних условиях для похудения, пошаговая инструкция:

  1. Предварительная подготовка заключается в том, чтобы очистить кожу от ороговевшего слоя клеток. Для этой цели подойдет скраб средней жесткости. Средство наносят на влажное тело и делают легкий массаж, после чего тщательно смывают скрабирующие частицы.
  2. Приготовление смеси для обертывания в домашних условиях возможно несколькими способами. Самый простой – это приобрести готовый состав. Следующий вариант – растопить на водяной бане 3-4 плитки горького шоколада или развести водой какао-порошок до консистенции сметаны. В случае самостоятельного приготовления шоколадной массы перед использованием состав нужно остудить до комнатной температуры.
  3. Нанесение шоколадной смеси на тело – самый приятный этап косметической процедуры для похудения в домашних условиях. Состав толстым слоем накладывают на проблемные участки (живот, бедра, ягодицы). Шоколадную массу равномерно распределяют, после чего обматывают тело пищевой пленкой для создания термоэффекта и предотвращения быстрого высыхания смеси.
  4. Выдерживание состава на теле в течение 40-60 минут. Место для проведения процедуры готовят заранее, застилают горизонтальную поверхность простыней, приглушают свет, включают легкую музыку и наслаждаются процессом.
  5. Завершение процедуры с какао включает в себя принятие душа и уход за кожей после смывания смеси.
  6. Повышение эффективности шоколадного обертывания для похудения зависит от дополнительных ингредиентов: разогревающих специй, увлажняющих и питающих компонентов.
  7. Частота процедур – шоколадные обертывания в домашних условиях делают два раза в неделю для достижения видимого результата.

Рецепты шоколадного обертывания

Дополнительные ингредиенты для процедуры похудения в домашних условиях стоят дешево и доступны к приобретению в любом продуктовом магазине или на рынке. К массе из какао-порошка добавляют разгоняющие кровь специи (корица, горчица, перец), растительные масла (оливковое, льняное, миндальное, зародышей пшеницы, персиковое), мед, водоросли и другие компоненты, эффективные для похудения.

Из какао-порошка с водой

Для проведения домашней процедуры используют только настоящее какао высшего сорта без добавок. Порошок должен быть насыщенного однородного коричневого цвета. Важно проверить срок годности какао: в картонных пачках продукт хранится 6 месяцев, в металлической упаковке – полтора года.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 2 стакана.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок залить водой примерно 40-50 градусов.
  2. Смесь довести до кипения, томить на слабом огне в течение 10 минут.
  3. Готовую шоколадную массу остудить.
  4. Нанести на проблемные участки тела.
  5. Выдержать 50 минут под пленкой.

С корицей

Эта специя широко применяется для быстрого похудения и избавления от целлюлита. Химический состав приправы: витамины (аскорбиновая и пантотеновая кислота, пиридоксин, ниацин, тиамин), минералы (селен, фосфор, кальций, медь, цинк, натрий, железо, магний, марганец). Также в состав входят фенолокислоты, кумарин, холин, дубильные вещества, эфирные масла, камедь, смолы.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 400 мл;
  • корица – 1 ч. ложка.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок развести теплой водой.
  2. Поставить емкость на водяную баню, готовить 10-15 минут.
  3. За 2-3 минуты до готовности в смесь добавить корицу.
  4. Остудить массу для обертывания до комнатной температуры.
  5. Нанести на тело, выдержать 30 мин. Время сокращено из-за нахождения в составе корицы, которая способна вызывать легкое жжение.

С какао и оливковым маслом

Растительный жир из плодов оливы делает кожу эластичной, подтянутой и гладкой.

Оливковое масло на 74% состоит из олеиновой кислоты, которая обладает антиоксидантными свойствами. Глубокое увлажнение коже обеспечивает альфа-токоферол.

Ингредиенты:

  • какао – 200 грамм;
  • масло оливковое – 1 ст. ложка.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок смешать с растительным жиром до однородной консистенции.
  2. Нанести густую смесь толстым слоем на проблемные участки, обернуть тело полиэтиленом.
  3. Выдержать шоколадное обертывание 50-60 минут.

Обертывание для похудения с перцем

Добавление жгучего компонента к смеси для обертывания усиливает эффект от процедуры. Перец вызывает мощный приток крови, за счет этого витамины и минералы легче проникают в глубокие слои кожи, а на поверхность выводятся продукты распада и вредные вещества.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 0,5 литра;
  • красный перец (молотый) или чили – ½ ч. ложки.

Способ приготовления:

  1. Заварить какао-порошок водой.
  2. Томить на слабом огне минут 10.
  3. Добавить к смеси перец.
  4. Держать массу на коже не более 20-30 минут.

Рецепт с водорослями

Ламинария или фукус положительно влияет на состояние кожного покрова, способствует избавлению от растяжек, целлюлита, дряблости. Химический состав водорослей: витамины (С, А, РР, группы В), микроэлементы (йод, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, сера, железо), ненасыщенные жирные кислоты, пищевые волокна, фенольные соединения, осветляющие кожу.

Ингредиенты:

  • какао – 200 грамм;
  • водоросли (сухие, измельченные) – 2 ст. ложки;
  • вода – 1 стакан.

Способ приготовления:

  1. Смешать какао с порошком из водорослей.
  2. Залить стаканом кипятка.
  3. Подержать на небольшом огне 5-10 минут.
  4. Настоять, чтобы водоросли размякли.
  5. Нанести на проблемные участки.
  6. Обернуть пленкой, держать 60 минут.
Читать еще:  Флуоксетин по рецепту или нет

Шоколадное обертывание с медом

Продукты пчеловодства эффективны для похудения и избавления от дефектов кожи. Химический состав меда: витамины (С, РР, В1, В2, В3, В5, В6, Е, Н, А), минералы (калий, бор, сера, фосфор, хлор, магний, железо, кремний, натрий, марганец, алюминий, кальций), органические и неорганические кислоты, антиоксиданты, аминокислоты, алкалоиды, ферменты, азотистые вещества.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 2 стакана;
  • мед – 3 ст. ложки.

Способ приготовления:

  1. Приготовить густую кашицеобразную массу из какао, разведенного теплой водой.
  2. Варить на медленном огне 10-15 минут.
  3. Добавить мед, тщательно смешать ингредиенты.
  4. Остудить шоколадно-медовую массу до температуры, приятной телу.
  5. Нанести на кожу, обмотать пленкой, держать 40 минут.

Уход за кожей после обертывания

Применение дополнительных средств усиливает благоприятный эффект от процедуры. Кожа после обертывания с какао для похудения в домашних условиях особенно чувствительна, так как поры открыты. Если правильно выполнить завершающий этап, поверхность тела долгое время будет сохранять эластичность, увлажненность, сияющий здоровьем внешний вид. Пошаговый алгоритм действий ухода за кожным покровом после шоколадного обертывания:

  1. При смывании шоколадной массы тело не вытирать насухо, а слегка промокнуть полотенцем.
  2. Нанести на влажную кожу крем с легкой текстурой, молочко для тела или натуральное масло.
  3. Массажными движениями втереть средство до полного впитывания.

Противопоказания к процедуре

Прежде чем проводить шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях, лучше проконсультироваться со специалистом косметического салона или доктором. Все компоненты безопасны, но существует категория людей с индивидуальной непереносимостью или патологиями, выступающими противопоказанием к проведению процедуры. Заболевания и состояния, при которых обертывание с какао в домашних условиях для похудения запрещено:

  • беременность;
  • менструальный цикл;
  • повреждения кожи;
  • дерматиты;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушение работы печени или почек;
  • склонность к кровотечениям;
  • онкология;
  • варикоз;
  • аллергия;
  • ОРВИ;
  • гипертония.

Видео

Шоколадное обертывание: рецепты

Невероятная польза шоколадного обертывания

    Шоколад расщепляет жиры, устраняет из организма вредные токсины и шлаки, даёт дренажный эффект, поэтому лучшее решение для избавления от лишнего веса станет шоколадное обертывание.

Кожа после него невероятно мягкая и нежная.

Шоколад характеризуется тонизирующим и омолаживающим действием.

Шоколадное обертывание вполне можно провести в качестве профилактики появления «апельсиновой корки».

Бобы какао не высушивают кожные покровы, а, напротив, питают кожу, за счёт чего бедра принимают изящные очертания.

  • Процедура очень приятна, а, значит, поможет поднять настроение и даст возможность побыть «в шоколаде».
  • Видео про всю правду о шоколадном обертывании:

    Как делать шоколадное обертывание в домашних условиях правильно?

      Перед этим следует принять душ и очистить проблемную кожу с помощью кофейного скраба. Приготовьте состав по наиболее понравившемуся способу, нанесите на тело, оберните пищевой плёнкой. Для лучшего эффекта накройтесь одеялом или наденьте тёплую пижаму.

    Продолжительность обертывания составляет 40–50 минут.

  • Смойте состав под тёплым душем и нанесите увлажняющий крем.
  • Рецепты шоколадного обертывания

    Перед горячей процедурой вам следует запастись шоколадом с содержанием бобов не менее 50%. Если хотите воспользоваться обычным какао-порошком, смотрите, чтобы он был без добавок.

    1. Простейший рецепт шоколадного обертывани

    Залейте какао-порошок (250 г) 400 мл горячей воды. Тщательно размешайте, чтобы не было комочков, нанесите получившуюся смесь на участки с целлюлитом.

    2. С оливковым маслом

    Растворите плитку шоколада на водяной бане, смешайте с оливковым маслом (1 ст. л), добавьте несколько капель лимонного или апельсинового эфирного масла. Нанесите не слишком горячую смесь на части тела с целлюлитом. Оберните пищевой плёнкой и укройтесь.

    Видео

    3. Шоколадное обертывание с корицей

    Корица улучшает самочувствие, повышает тонус кожи, помогает обрести стройность. Для приготовления размешайте какао-порошок (350 г) с двумя стаканами воды, добавьте корицу (2 ст. л). Используйте готовую смесь для проблемных участков.

    4. Шоколадное обертывание с имбирем

    Вскипятите молоко (400 мл) вместе с тёртым свежем имбирем (100 г) и таким же количеством какао-порошка. Настаивайте под крышкой 20 минут. Далее техника нанесения немного другая. Не наносите на тело имбирную кашицу и какао-гущу, так как будет сильно жечь. Вам потребуются бинты, которые следует смочить в этой жидкости. Затем намотайте их на места с целлюлитом, накройте плёнкой. Сверху наденьте пижаму, продержите так 20–40 минут, смойте под душем.

    5. Шоколадное обертывание с перцем

    Технология почти такая же, как предыдущая. Вскипятите молоко (400 мл), натрите на тёрке плиточку горького шоколада, добавьте к молоку, растворите. Насыпьте в смесь полчайной ложки кайенского перца, размешайте. Остывшую кашицу распределите на бинты. Обертывание проводить не более чем на 20 минут.

    6. Шоколадное обертывание с водорослями

    Замочите в холодной воде 200 г ламинарии или аптечной спирулины (на 5 часов). Измельчить блендером. Добавьте туда какао-порошок (100 г), перемешайте до однородной кашицы. Смочите в ней бинты, затем, наматывая на участки с целлюлитом, закрепите плёнкой. Держите чуть более получаса.

    Противопоказания

    • Аллергия на какао-бобы, имбирь или кайенский перец.
    • Непереносимость высоких температур.
    • Беременность, лактация.
    • Ожоги, порезы, ссадины, раны на теле.
    • Гипертония в период обострения.
    • Простуда.
    • Болезни органов малого таза.

    Процедура с корицей не подходит при варикозном расширении вен, онкологических заболеваниях, сахарном диабете, сердечных болезнях, гипертонии, беременности.

    Видео про шоколадное обертывание:


    © 2012-2019 Женский журнал TutKnow: здоровье, мода, красота, отношения, дети и кулинария (профессиональные рецепты и любительские)

    Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+.

    Шоколадное обертывание дома — когда не до салонов

    Ваш спа-салон — шоколадное обертывание в домашних условиях

    Вы хотите выглядеть свежей и подтянутой, убрать целлюлит и подкорректировать фигуру, а времени на посещение спа-салонов нет? Не расстраивайтесь, шоколадное обертывание в домашних условиях – это отличный способ решить Ваши проблемы.

    Полезные свойства шоколада

    Процедура шоколадного обертывания предлагается практически в каждом косметическом салоне, а если его нет, то обязательно найдется что-нибудь с использованием шоколада, к примеру, массаж или пилинг.

    Почему же данный продукт настолько востребован и настолько популярен?

    Многие знают, что шоколад – это один из лучших способов поднять настроение и избавится грустных мыслей, однако мало кто интересовался, какими еще полезными свойствами он обладает.

    На самом деле в нем содержится очень много полезных для нашего организма микроэлементов, таких как калий, магний, натрий, железо, а так же фенилэтиламин, растительные протеины и теобромин.

    К сведению! В шоколаде даже витамины есть, такие как В-1, В-2, РР и провитамин A.

    За счет этих всех компонентов шоколад способствует приливу бодрости и сил, является отличным профилактическим средством в борьбе с простудой, а так же укрепляет стенки сосудов и нормализует давление.

    Читать еще:  Рецепты дюкана все

    Кроме того этот продукт является отличным афродизиаком и усиливает выработку гормонов, которые отвечают за возбуждение.

    Польза шоколадного обертывания

    Из всего выше сказаного не сложно догадаться, что процедур с использованием шоколада огромное множество, однако одной из самых популярных считается обертывание. Так что дает шоколадное обертывание?

    • Во-первых, это рассасывание целлюлита под кожей.
    • Во-вторых, снятие эмоционального стресса, напряжения и преодоление депрессии.
    • В-третьих, шоколадное обертывание придает коже гладкость, шелковистость и ровный оттенок.
    • В-четвертых, выводит из организма собравшуюся жидкость вместе с шлаками и токсинами. И, в-пятых, оставляет приятный аромат на теле в течении 3-4 часов.

    Как делать шоколадное обертывание

    Если вы думаете, что для проведения такой процедуру понадобится много свободного времени и денег для посещения салона красоты, то вы ошибаетесь.

    Вполне возможно сделать обертывание шоколадом в домашних условиях. Это очень просто и легко, так как основное средство для косметической процедуры можно приобрести в любом супермаркете без особых финансовых затрат.

    Важно! Перед тем как делать шоколадное обертывание на дому убедитесь, что у вас нет аллергии на какао-бобы.

    А так же обязательно перед процедурой очистите кожу с помощью скраба, что бы все полезные вещества как можно быстрее проникли глубоко в кожу и начали свое действие.

    Принцип процедуры обертывания

    Давайте теперь рассмотрим то, как сделать шоколадное обертывание дома. Данная процедура заключается в следующем:

    • кожа тщательно очищается с помощью скраба (делает процедуру более эффективной);
    • обмазываем проблемные участки или же все тело шоколадом или шоколадной смесью;
    • обворачиваем пленкой (можно использовать обычную пищевую);
    • накрываемся простыню, которую не жалко испачкать шоколадом;
    • сверху укутываемся одеялом теплым для создания необходимой температуры;
    • смываем теплой водой через 30-90 минут, в зависимости от рецепта.

    Даже после первой процедуры кожа становится нежной и очень приятной на ощупь, а так же уменьшаются объемы, и улучшается настроение.

    Обычно, полный курс составляет от 10 до 15 процедур, которые выполняются через день или через два.

    Рецепты шоколадного обертывания

    Количество рецептов шоколадного обертывания в домашних условиях не ограничивается одним десятком, однако давайте рассмотрим самые, так сказать «шоколадные».

    Рецепт первый

    Необходимо 0,25 кг порошка какао развести 0,2 л теплого (не горячего!) молока жирностью от 2,5 % до 8% и тщательно перемешиваем.

    Получившейся смесью следует пропитать бинты и обмотать ими проблемные участки, сверху еще обматываем слой пищевой пленки и ложимся под теплое одеяло. Через сорок минут смываем теплой водой.

    Рецепт второй

    Необходимо взять 100 грамм натурального черного шоколада и растопить его на водяной бане или же с помощью микроволновки. Получившуюся сладкую смесь нанести на проблемные зоны и обмотаться пленкой.

    Через 40-60 минут смыть теплой водой и нанести антицеллюлитный крем.

    Противопоказания

    При сердечно-сосудистых заболеваниях, при гипертонических болезнях, а так же опухолях и проблемах с печенью и почками, при варикозном расширении вен (в случае горячего способа обертывания) шоколадное обертывание делать не рекомендуют.

    Так же использовать шоколадное обертывание противопоказания имеют беременные, девушки с критическими днями и гинекологическими заболеваниями.

    Помните! Шоколадное обертывание – это одна из не многих процедур, которая позволяет получить истинное удовольствие и при этом подкорректировать недостатки фигуры.

    Цены на обертывания

    Обертывание в салоне

    Примерная стоимость за одну процедуру — 4000 рублей.

    Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

    Общая стоимость всего курса: 4000 х 12 = 48000 рублей.

    Обертывание в домашних условиях

    Примерная стоимость за одну процедуру — 385 рублей.

    Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:

    • Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
    • Какао порошок (5 кг.) — 800 рублей;
    • Какао масло (1,5 кг.) — 2200 рублей;
    • Эфирные масла (10 мл.) — 350 рублей;
    • Крем лифтинг — 400 рублей;
    • Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.

    Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 4630 рублей.

    Экономия более 43370 рублей!

    Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

    Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

    Рецепты шоколадного обертывания, которое поможет не только напитать кожу, но и похудеть

    Все мы знаем, что обертывания – эффективная процедура для борьбы с лишним жиром и целлюлитом. Существует большое количество эффективных рецептов. И самым ароматным и вкусным среди них без сомнения является шоколадное обертывание, которое по достоинству оценили во всем мире. Рассмотрим, чем же кроме потрясающего аромата хороша эта процедура, и как сделать шоколадное обертывание в домашних условиях?

    Шоколадное обертывание: польза

    Шоколад известен своей способностью стимулировать выработку гормона счастья, расслаблять и бороться с депрессией. Если вы ощущаете усталость, напряжение и тоску, эта процедура поможет поднять настроение, избавиться от плохих мыслей. Какао-бобы улучшают работу многих внутренних органов, поэтому у обертываний есть ряд сугубо медицинских показаний. Также применение шоколада в косметических целях является своеобразным сеансом ароматерапии.

    Польза шоколадного обертывания будет очевидна при следующих показаниях:

    • нарушенный метаболизм;
    • лишний вес;
    • целлюлит;
    • угревая сыпь;
    • пигментные пятна;
    • нервное напряжение и стресс;
    • сухая, проблемная, стареющая кожа.

    Положительное влияние шоколада на кожу и организм в целом достигается благодаря его уникальному составу:

    • антиоксиданты помогают защитить клетки от раннего старения и разрушения;
    • какао-бобы способствуют расширению сосудов и улучшению кровоснабжения в коже и организме в целом;
    • кофеин способствует восстановлению метаболизма, помогает снизить количество жировых клеток и справиться с целлюлитом;
    • масло какао увлажняет и смягчает кожу способствует синтезу коллагена и общему омоложению;
    • витамины в составе дарят коже качественное питание.

    Обертывания шоколадом действуют на весь организм в целом, восстанавливая его функции, а также значительно улучшая внешний вид кожи. Эта невероятно приятная процедура – то, что стоит попробовать каждой женщине.

    Противопоказания

    Однако стоит учитывать, что у процедуры шоколадного обертывания есть противопоказания. К ним относятся следующие:

    • Шоколадное обертывание не рекомендуется при проблемах с давлением. При гипертонии стоит воздержаться от процедуры.
    • Аллергия на шоколад – безусловное противопоказание к применению процедуры.
    • Не стоит делать обертывание при кожных заболеваниях: псориазе, экземе, дерматите и других. Также противопоказанием является наличие на коже открытых ранок и царапин.
    • Не подходит обертывание беременны и кормящим женщинам – в данном случае возможны крайне негативные последствия.
    Читать еще:  Рецепт масло гхи

    Шоколадное обертывание: общие правила

    Услуга шоколадного обертывания предлагается во многих салонах красоты, поэтому если вы хотите целиком расслабиться, можно отдать себя в руки специалистов. Однако одно из преимуществ процедуры в том, что ее можно сделать и самостоятельно. Чтобы выполнить обертывание шоколадом в домашних условиях, придерживайтесь следующих рекомендаций:

    • Приготовьте смеси, рецепты которой вы найдете ниже. Пока смесь будет остывать, примите горячую ванну, распарьте кожу и почистите ее скрабом. Можно использовать покупной скраб или приготовить его самостоятельно, используя мед, сахар, кофе. В салонах часто рекомендуют предварительно посетить сауну.
    • Смесь нужно остудить до комнатной температуры, нанести ее на отдельные проблемные участки или на все тело.
    • Намазанные участки обмотайте пленкой в несколько слоев. Пленка должна хорошо лечь на тело, без пузырей, чтобы она не сдавливала кожу.
    • Сверху пленки нужно надеть что-то теплое или просто лечь под теплое одеяло.
    • Держать смесь нужно 40-45 минут. Можно расслабиться, подремать или просто полежать.
    • По окончании необходимого времени осторожно разверните пленку и смойте остатки смеси теплой водичкой.
    • Затем нанесите на тело увлажняющее молочко либо крем с антицеллюлитным эффектом.

    Обертывание рекомендуется выполнять курсом в 8-10 процедур с периодичностью раз в неделю. Ниже мы рассмотрим рецепты смеси, которые можно использовать.

    Рецепты смесей для шоколадного обертывания

    Для приготовления полезного состава можно использовать и непосредственно шоколад, и какао-порошок. Шоколад нужно брать черный, с максимальным содержанием какао-бобов – именно он является наиболее полезным для кожи, фигуры и здоровья.

    Шоколад с водой

    Самый простой рецепт, с которым можно провести шоколадное обертывание в домашних условиях из какао. Нужно залить 250 грамм порошка какао двумя стаканами горячей воды и тщательно перемешать до однородной массы. Полученную смесь остудите до комнатной температуры, нанесите ее на тело. Спустя 20 минут смойте теплой водой.

    Шоколад с оливковым маслом

    Отличное шоколадное обертывание дома можно сделать с добавлением оливкового масла, которое способствует качественному увлажнению и разглаживанию кожи, борется с целлюлитом.

    Сделать его достаточно просто. Вам потребуется 200-250 грамм порошка какао, вода, которую можно заменить молоком (250 грамм), а также столовая ложка оливкового масла.

    Какао нужно соединить с молоком или горячей водой, перемешать, чтобы все комочки растворились. Затем добавьте масло и нанесите состав на проблемные участки или все тело. Держать 40-60 минут.

    Обертывания с шоколадом и перцем

    Жгучий красный перец активно улучшает кровообращение, разбивая тем самым апельсиновую корку и жировые отложения. Это шоколадное обертывание в домашних условиях можно использовать для похудения. Но учтите, что перец – жгучий компонент, который подходит не всем, поэтому предварительно рекомендуется провести тест на чувствительность.

    Для приготовления нудно потереть плитку черного шоколада и растопить его в 400 мл кипящего молока, добавить половину чайной ложки перца чили. Остудите состав, пропитайте в нем широкие бинты и обмотайте ими проблемные участки. Держать 25 минут, затем тщательно смыть.

    Существует и другой вариант приготовления шоколадно-перцовой смеси. Нужно взять 200 грамм порошка какао, размешать его в 250 г горячей воды и добавить чайную ложку красного перца в порошке. Эту смесь также нужно держать 20-25 минут, не больше.

    Имбирно-шоколадное обертывание

    Все знают, что имбирь – прекрасное средство для похудения. Но его можно использовать не только внутренне, но и наружно, добавляя порошок в массу для обертывания.

    Рецепт достаточно простой. Для него вам потребуется плитка темного шоколада, половина стакана молока и столовая ложка молотого имбиря. Также возьмите растительное масло, которое вам нравится. Молоко нужно поставить греться, и одновременно растопить на водяной бане плитку шоколада. Шоколад нужно разбавить молоком, довести его до загустения и снять с плиты, затем добавить масло и имбирь. Смесь распределите на поверхности проблемных зон. Использовать привычным образом – с пленкой и утеплением. Подержать около часа.

    Шоколадное обертывание с водорослями

    Водоросли известны своими полезными свойствами для кожи. Дополнив ими шоколад, мы получим невероятно эффективную смесь для обертываний. Нужно замочить на пару часов в минеральной водичке 250 грамм водорослей, затем измельчить их посредством блендера и добавить 150 грамм порошка какао. Перемешать до образования однородной массы без комочков. Не заливайте водоросли горячей водой, иначе они просто сварятся, утратив все полезные свойства.

    Полученную массу нанесите на широкие бинты и обмотайте ими нужные участки, сверху оберните их пленкой. Спустя 40-50 минут смойте теплой водой.

    Шоколад с медом

    Шоколад и мед – очень полезная сладкая смесь для кожи, которая поможет насытить ее ценными питательными веществами, разгладить и ускорить обменные процессы, что запустит процессы жиросжигания. Нужно смешать на водяной бане столовую ложку какао и 100 грамм жидкого меда. Можно увеличивать количество компонентов в зависимости от требуемых пропорций. Массе дайте остыть, нанесите ее на кожу и оберните пленкой. Подержать состав на коже 30-40 минут.

    Шоколад и глина

    Дополнить действие шоколада можно аптечной глиной в порошке. Для обертывания лучше всего подходит голубая, черная, белая. Перемешайте 2-3 столовых ложки порошка какао и 100 грамм глины, добавьте горячую воду и размешайте до однородной массы. Дайте массе остыть и нанесите ее на тело, смойте спустя полчаса.

    Горячее и холодное шоколадное обертывание

    Эти виды обертывания отличаются друг от друга только температурой состава, который наносится на кожу. Также при холодном обертывании не используется пленка и утепление, поэтому не создается прогревающий кожу «парниковый эффект». Холодное обертывание может подойти тем, у кого слишком чувствительная кожа и кто плохо переносит высокие температуры. Делается оно просто: нужно покрыть выбранной смесью проблемные участки и дать ей подсохнуть.

    Горячее обертывание более приятно, оно дает возможность отдохнуть и расслабиться, и, если холодная вариация процедуры больше направлена на улучшение тонуса кожи, то горячее активно выводит лишнюю жидкость и ускоряет процессы жиросжигания.

    Какой вариант выбрать – решать только вам. Важно только придерживаться всех правил проведения процедуры и выполнять ее регулярно, а не от случая к случаю. Тогда невероятно ароматная шоколадная масса поможет, как устранить различные проблемы, связанные с кожей и фигурой, так и просто подарить себе незабываемое удовольствие.

    Рецепты шоколадного обертывания на видео


    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector