Fitnes-tomsk.ru

Красота и Здоровье
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сибирское здоровье спортивное питание

Функциональное и спортивное питание «Сибирского здоровья»

В последнее время рынок функционального и спортивного питания значительно расширился. Причиной этому послужило распространение здорового образа жизни не просто как увлечения, но как культуры. Культуры построения тела, культуры фитнеса и питания.

Основными потребителями данного направления продуктов является аудитория от 20 до 35 лет, то есть наиболее подвижная часть населения. Молодые люди с активной жизненной позицией. А теперь, давайте вместе разберемся в вопросах функционального и спортивного питания. И для начала ответим на следующие вопросы:

  • Что означают термины функциональное питание и спортивное питание?
  • В чем различие этих видов питания?
  • Какие игроки на рынке занимают лидирующее положение?
  • В чем отличие их продукта?

Вопрос номер раз — что такое функциональное питание?

Согласно определению, функциональное питание — это не просто продукт сбалансированный по составу белков, жиров и углеводов (БЖУ), но и решающий дополнительные задачи. Например: повышение иммунитета, контроль веса, нормализация работы кишечника и др.

К функциональному питанию принято относить различного вида коктейли, батончики, фиточаи, БАДы и т.п. Важно понимать что все эти продукты не требуют времени на приготовление, удобны в применении, должны быть полноценной заменой приема пищи или восполняющими тот или иной недостаток витаминов, минералов и тому подобных веществ в организме.

Кто производит функциональное питание?

На сегодняшний день, производством тех или иных продуктов для функционального питания занимается практический любой крупный производитель продуктов питания, БАД. И по прогнозам аналитиков этот рынок будет увеличиваться в среднем до 8% в год. Что говорит о перспективности продуктов для функционального питания.

И очень отрадно то, что «Сибирское здоровье», как признанный бренд по созданию БАД, фиточаев, бальзамов на основе трав-дикоросов Сибири, запустил линию по производству коктейлей для функционального питания и спортивному питанию. Сразу заявив о себе высоким качеством продукта и его натуральностью.

Новый коктейль BODY COMPLIMENT отличается низкой калорийностью, отличным балансом БЖУ и витаминно-минерального состава. Что с успехом позволяет заменить один — два приема пищи в течение дня.

А что же такое спортивное питание?

Спортивное питание — это питание которое помогает атлету (то есть человеку, активно занимающемуся тренировками) решать задачи связанные со строительством мышц, их защитой от выгорания, набору мышечной массы и так далее. В принципе, спортивное питание или спортпит можно отнести к частному случаю функционального питания.

К спортпиту относятся такие виды продуктов как:

  • жиросжигатели;
  • гейнеры;
  • протеиновые смеси;
  • комплексы аминокислот BCAA;
  • витаминные комплексы;
  • креатин
  • и др.

В дальнейших статьях на тему спортивного питания мы подробнее разберем каждый из видов.

Наиболее известные игроки на рынке спортивного питания — зарубежные.

К ним относятся:

  • Германия (Multipower, Weider)
  • США (Optimum Nutrition, BSN, Dymatize, Ultimate Nutrition, SAN и др.)

Естественно, продукты разных компаний имеют свои отличия. Основными из которых являются такие параметры:

  • наличие или отсутствие растительного белка;
  • форма этого белка в продукте (концентрат, изолят, гидролизат);
  • аминокислотный индекс;
  • суточные дозировки витаминов и минералов;
  • коэффициент BCAA — соотношение 3 наиболее важных аминокислот Лейцин — Изолейцин — Валин (наиболее оптимальный для широких масс 2-1-1);
  • БЖУ в одной порции;
  • стоимость продукта.

В сентябре 2016 года на рынок со спортивным питанием вышла Компания «Сибирское здоровье» со своей линейкой натурального спортивного питания Siberian Super Natural Sport. Основные преимущества данного продукта:

  • абсолютная натуральность;
  • протеины европейского качества и ведущих производителей (Glanbia*, Ingredia);
  • полное отсутствие соевого белка;
  • оптимальное сочетание белки-жиры-углеводы;
  • доступная цена (особенно для владельцев дисконтных карт).

Таким образом, мы должны понимать перспективы развития рынка для здоровья в области спортивного и функционального питания. Разбираться в предложениях на рынке и уметь выявлять конкурентные преимущества того или иного продукта.

В статьях посвященных этому направлению на портале Legendarf.ru мы постараемся разобраться с этим вопросом. Следите за дальнейшими публикациями, а также видео, которые будут появляться на нашем портале.

*Glanbia — владелец торговых марок Optomum Nutrition и BSN (за этими торговыми марками на сегодня более 30% рынка спортивного питания).

АССОРТИМЕНТ

В основе ассортимента SIBERIAN WELLNESS уникальное российское производство в самом сердце Сибири – наукоемкие технологии, натуральные ингредиенты, ответственное отношение к любимому делу и экоподход. Ассортимент разбит на пять направлений — здоровье, спорт, питание, красота, дом. Всего в пяти категориях более 250 наименований продукции. Ассортимент за более чем 20 летнюю историю компании многократно на деле доказал свою эффективность, безопасность и востребованность. Люди всегда будут хотеть быть здоровыми и отлично выглядеть. А в современных реалиях ухудшения качества питания, обилия в супермаркетах вкусной, но бесполезной и нередко вредной еды актуальность продукции SIBERIAN WELLNESS будет только расти.

Читать еще:  Питание для спорта

Категория ЗДОРОВЬЕ самая много численная и представлена биологически активными добавками к пище предназначенных для поддержания и профилактики бесперебойной работы всех систем организма. 22 линейки в 19 направлениях бережно заботятся о вашем здоровье.

ЗДОРОВЬЕ

ПЕРЕЙТИ В КАТЕГОРИЮ

Категория СПОРТ представлена линейкой SIBERIAN SUPER NATURAL SPORT. Линейка содержит различные виды спортивного питания — протеиновых смесей, протеиновые батончики, аминокислоты BCAA, креатин, L-карнитин, витамины, OMEGA-3, хондроитин и глюкозамин.

СПОРТ

ПЕРЕЙТИ В КАТЕГОРИЮ

Питательные коктейли и функциональные напитки, полезный обогащенный витаминами и минералами мармелад без сахара, фруктовые и протеиновые батончики батончики отлично впишутся в ваш рацион, сбалансируют его и привнесут пользы. Торговые марки YOO GO и ЛОПУТОП — это не только вкусные, но и полезные лакомства.

ПИТАНИЕ

ПЕРЕЙТИ В КАТЕГОРИЮ



Экосредстваа по уходу за кожей лица и тела, средства для волос, интимная гигиена, уход за полостью рта, парфюмерия, солнцезащитные средства, косметика для детей. Все это представлено в категории красота. Попробуйте косметические линии SIBERIAN WELLNESS, ощутите их мягкий и эффективный уход.

КРАСОТА

ПЕРЕЙТИ В КАТЕГОРИЮ



Средства по уходу за домом от SIBERIAN WELLNESS эффективны, экономичны и экологичны. В категории ДОМ представлены эко-средство для мытья посуды, эко-концентрат для мытья поверхностей и жидкое мыло. В эко-средствах для дома используются только безопасные по своей природе органические соединения. Чистая посуда, чистые фрукты и овощи, чистый и безопасный дом.

ПЕРЕЙТИ В КАТЕГОРИЮ

Средство для мытья посуды создано на основе моющих веществ природного происхождения, полученных из пшеничных отрубей, свеклы и кокоса. Эффективно удаляет жир и остатки пищи с посуды, нейтрализует неприятные запахи, например запах чеснока и рыбы. Полностью смывается благодаря небольшому пенообразованию. Специальные компоненты защищают кожу рук, как перчатки, оберегают при длительном контакте с водой.

Успешно прошло дерматологическое тестирование. ЭКОсредство полностью биоразлагаемо, не наносит вреда окружающей среде и не представляет опасности для животного мира водоемов, куда попадают сточные воды.

Инновационное универсальное средство для мытья поверхностей, созданное на основе моющих веществ природного происхождения, полученных из пшеничных отрубей и свеклы. Идеально для повседневного ухода за домом. Подходит для удаления загрязнений с любых поверхностей: стен, плиты, мебели, пола. Мягкая формула позволяет использовать его на всех видах материалов: от дерева, ламината, пластика, плитки и каменных столешниц до стеклокерамических поверхностей.

Эффективно справляется с грязью, не требует смывания, обладает дезинфицирующим действием. Оказывает легкий антистатический эффект и позволяет сохранять чистоту дольше, чем обычно. Придает блеск хромированным поверхностям.

Успешно прошел дерматологическое тестирование. ЭКОсредство полностью биоразлагаемо, не наносит вреда окружающей среде.

GREEN-мыло – средство, которое вы оцените за сочетание самых важных качеств:

– Эффективное удаление загрязнений и запахов даже при минимальной концентрации.

– Отличная переносимость кожей – никаких раздражений и сухости!

– Возможность применять для разных целей.

Все эти достоинства нового продукта подтверждены лабораторными тестами.

Мыло не просто хорошо удаляет загрязнения, а отмывает застывший жир, присутствуя даже в минимальной концентрации.

На посуде и пище не остается никаких следов средства после обычного ополаскивания водой. Дополнительных усилий для смывания не требуется.

При контакте с мылом кожа рук не раздражается и не пересушивается.

Мыло не содержит агрессивных и токсичных компонентов, способных нанести вред здоровью человека, животных или окружающей среде.

Сывороточный протеин Silver Ice Whey Сибирское здоровье

Привет, красавицы! Сегодня супер полезный пост для тех, кто хочет набрать мышечную массу и (или) похудеть. Расскажу вам про сывороточный протеин Сибирское здоровье, который я пью вот уже около месяца.

Читать еще:  Когда начинать принимать спортивное питание

Протеин: общая информация

Что же такое протеин?

Протеин — это белок (происходит от англ. «protein»). Является строительным материалом, без которого не может обойтись любая клетка, ткань и орган нашего тела.

Белок необходим нашему организму как важный строительный элемент и источник энергии. Отсюда сразу становится понятным, что если вы занимаетесь спортом и хотите набрать мышечную массу, то без протеина вам не обойтись.

Плюс дополнительный бонус от протеина, можно быстрее похудеть, т.к во-первых, протеин подавляет чувство голода, а во-вторых, скорость расщепления жиров зависит от объема мышц (чем их больше, тем проще сжигать жир).

Протеин в качестве добавки бывает разных видов. Сейчас кратко вам расскажу о каждом.

Виды протеина

Сывороточный протеин

Производят его из молочной сыворотки. Это, пожалуй, самый распространенный вид. Быстро усваивается, пить такой протеин лучше перед тренировкой или непосредственно после. Не подойдет вегетарианцам, т.к. содержит мясной белок.

Бывают разные степени очистки:

  • Гидролизат сывороточного белка – процесс гидролиза практически полностью повторяет процесс пищеварения,
  • Изолят сывороточного протеина – высокое содержание протеина (до 95%) и малое количество либо полное отсутствие жиров,
  • Концентрат сывороточного протеина – протеина здесь чаще всего около 60-80%, меньше, чем в изоляте.

Казеиновый протеин

Долго усваивается около 6-8 часов, за счет чего аминокислоты равномерно поступают в кровь в течение всего времени.

Соевый протеин

Как понятно из названия, получают его из сои. За счет этого у данного вида низкая стоимость, но, к сожалению, он не так насыщен аминокислотами.

Я пробовала только сывороточный протеин. Данный протеин от Сибирского Здоровья так же относится к этому виду, а точнее это изолят сывороточного протеина.

Сывороточный протеин Silver Ice Whey: мое мнение

Данный протеин не содержит искусственных сахарозаменителей, мальтодекстрина, искусственных ароматизаторов и загустителей, а так же консервантов и антислеживающихся веществ.

Комплекс усилен аминокислотами ВСАА, которые помогают быстрее восстановиться после тренировок, а так же способствуют более быстрому сжиганию жира, что так же является несомненным плюсом.

Протеин не сладкий, мне вкус понравился, муж пробовал пару раз, сказал, что не вкусно. Так что этот протеин однозначно не для любителей сладостей.

Упаковка удобная, занимает мало места, есть зип-застежка. Внутри упаковки находится мерная ложка.

На 1 порцию требуются 300мл молока (либо 150мл воды+150мл молока) и одна мерная ложка. Я пью протеин перед тренировками. Смешиваю с молоком, воду не добавляю.

Есть ли результат? Однозначно! За последний месяц я набрала килограмм мышечной массы. Взвешивалась на специальных весах, которые определяют не только вес, но и остальные показатели (в том числе и вес мышц). Считаю этот результат отличным, т.к. я худенькая, и мне достаточно сложно набрать вес, а уж тем более мышечную массу.

Есть ли недостатки? Небольшие, но все-таки не могу не рассказать. Во-первых, данный протеин стоит дороже, чем тот, что мы берем обычно: 1600руб. за 500г. Во-вторых, мужу не понравился вкус, а все-таки удобнее, когда банка на кухне одна, а не несколько для каждого члена семьи (дефицит места – он такой)). Если бы я тренировалась одна, то однозначно купила бы себе еще упаковку, потому как протеин мне понравился по всем показателям (в том числе и его несладкий, но приятный вкус какао). Сейчас же я не уверена, будем решать, когда протеин в доме закончится)

Краткое резюме: протеин отличный по составу, даже муж оценил. Сладкоежкам не подойдет, а вот любителям более нейтральных вкусов понравится.

Желаю всем моря энергии, тренировок, которые приносят не только результат, но и удовольствие, и достичь фигуры мечты!

Спортпит Сибирское Здоровье Новый Бренд Спортивного Питания

Название: Спортпит Сибирское Здоровье Новый Бренд Спортивного Питания

Загрузил: Даниил Комаровский

Длительность: 2 мин и 8 сек

Битрейт: 192 Kbps

2.81 MB и длительностью 2 мин и 8 сек в формате mp3.

Самые Лучшие Добавки Для Роста Мышц Спортивное Питание На Массу

Экстренный Выпуск Дегустация Спортивных Коктейлей

Читать еще:  Спортивное питание польза или вред

Спортивное Питание Для Чего И Почему

Вся Правда О Bcaa

Амины Страх И Боль Выпускников Сдающих Егэ По Химии Химия Егэ Умскул

Химия ЕГЭ 2020 УМСКУЛ

Разоблачение Siberian Wellness Siberian Health Сибирское Здоровье Видео 010

Juventus 2 0 Inter Ramsey And Dybala Seal Huge Derby Win Serie A Tim

International Women S Day 2020

The Weeknd Scared To Live Live On Saturday Night Live 2020

Ufc 248 Israel Adesanya Yoel Romero Octagon Interviews

UFC — Ultimate Fighting Championship

Dana White Recaps Israel Adesanya S Win Zhang Weili Vs Joanna Jedrzejczyk Ufc 248 Espn Mma

Ufc 248 Zhang Weili Vs Joanna Jedrzejczyk Recap

Our Tour Went Wrong In All The Best Ways

Anything You Can Fit In The Circle I Ll Pay For

Dana White Reacts To Adesanya Vs Romero Listen The Fight Sucked Ufc 248 Post Presser

2Hype Amazing Race Venice Beach Challenge

How I Pack For Fashion Week Chaos

6 Middle Schoolers Vs 1 Secret 5Th Grader

Добавили Гранаты В Блок Страйк Block Strike Обновление

Спортпит Сибирское Здоровье Новый Бренд Спортивного Питания

Каждый Новый Год Такой

Prime Orchestra Stay Hurts Orchestra Cover

Amala V S Karthika Speak For India Kerala Edition 2018 Cochin Zonal Level Debate

Nba2K17 Lgshow S Best Non Custom Jumpshots L Elite Sharptshooter L Green Everything

Najam Sheeraz Ahista Ahista

Eye Mere Bhai Nohakhwan Shuaib Nowganvi Aqeel Nowganvi Imambargah Bab Ul Ilm Okhla New Delhi

Drama Serial Bandh Khirkiyan Promo Shoot

Monpa Folk Dance

Make Up Mistakes To Avoid Do S Donts

S Cross User Review Or Opinion Good Or Bad

Superman Just Wants A Hot Pocket Vfx Comedy Short

Whatsapp Status Come Boy Move Body Safari Attitude Boys

Dengiz Hukumdori Lavxa

American Truck Simulator 1 36 Beta Freightliner Cascadia Ats 1 36X Dx11 Dlc S Mods

Ash Ketchum Discovers Pokemon Go Cosplay Short Film

Иккинг И Астрид Даже Если Ты Уйдешь

Joi Sexy Tattoo 04

Cedric Im Brooks Silent Force

Стрим Cs Go Играем В Мм Монтаж И Музыка Сервер Кс Го Стрим Кейсы В Кс Го

Mi Primera Partida Con El Capo Jony Boy

Дедпул В Фортнайте Обзор 2 Сезона 2 Главы Fortnite Боевой Пропуск 12 Сезона Новые Скины

Azeri Bass Music Haminin Axdardigi Mahni Super Mahnidi Yeni 2019

Abizard Menderita Penyakit Kawasaki Begini Yang Dilakukan Selvi Sebagai Ibunya

Moldoveni Vs Olteni Accent Challenge

Someday My Prince Will Come Miles Davis Bb Solo Transcribed By Carles Margarit

Sen Imee Marcos Gustong Marinig Din Ang Side Nila Sa Martial Law Subject Vlog 188

Hecet E Vogla Ne Histori Shqiptare Nga Alma Cupi Abc News

300 Gallon Saltwater Aquarium At Animal Hospital

Koral Fish Curry Delicious Village Style Fish Curry Cooking Village Style Fish Curry By Mother

Whats This It Comic

Yippee Noodles Recipe How To Make Yippee Noodles In Hindi Kids Special With Vegetables F3

Пол Андерсон Легко Ли Быть Царем

Kip Moore Peforms Plead The Fifth Live On The Bobby Bones Show

Laporkan Sunda Empire Roy Suryo Karena Membodohi Masyarakat Part 01 Hps 06 02

Wcg 2 Hauled Kanyakumari Exp

The Sims 3 Элса Отмечает 8 Марта

Vishal Bhagwati Jagran Village Boparai 11 Aug 2018

Jullie Mening Gevraagd Super Lekkere Aardbei Pannenkoeken Familie Vloggers De Hummeltjes

Bts Ggs 19 Mei 2015 Prilly Usap Bibir Aliando Sebelum Take

Squeeze Cattle Crush

Mercedes Slk R170 Power Seat Relay Fix Abs Esp Bas Issue I Carsoft Code Reader

Bumi Reog Berzikir Best Moment Psht Ponorogo Berzikir 2020

Baba Makhdoom Shah Mahimi

Тайны Великих Магов Разоблачение

You Can T Cross The Bloodline Higher Ground Tabernacle Choir Iowa Franck Katompo

Mengejutkan Ternyata Beginilah Ramalan Hubungan Asmara Ayu Dan Shaheer

Bstar Tv Gloria Olangi Alobi Cette Fois Ci Akobeta Equipe Nationale Moko Moko Na Leader Na Bango

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector